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本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:00 编辑 5 z2 E9 z0 u$ I l
% g# X y, n0 f: z蛋黄焗南瓜,以前只在饭店吃过,觉得挺好吃的,但一直也没想着做。前两天做的南瓜饼用了一半的南瓜,剩下的另一半就做了这道菜。平时尽看到有卖那种袋装的咸鸭蛋黄的,但找了好多个市场都没有,不知道是不是天气太热的缘故,所以为了做这道菜只能买了四个咸鸭蛋 8 _, g* k s2 Z" T
2 v! N8 J+ A4 b' W! h原料:南瓜半个、咸蛋黄1 Y8 |% A: b; {9 c8 t" y+ f
步骤:
2 r9 o3 ~! d% p; P2 m南瓜去皮、去籽;将其切成长方形的小条9 w" x6 a7 L$ C! r- S( ?/ r
, v. ]( H/ B: }5 @% @& i
将南瓜条用开水焯熟,因为一会炒的时间比较短,所以这步要将其焯熟
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; ~+ g& l) a. j) U取四个咸蛋黄,用勺子将其压碎
& b, I) r7 l( P" C) U+ Q4 f; g- w7 ~7 M, ]3 e
炒锅加热倒入少许油,放入蛋黄碎小火炒至锅中出现大泡,加少许水继续炒
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把熟南瓜放入,均匀地裹上蛋黄即可出锅
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