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本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:00 编辑 3 c# N0 _- y( Z' t# G
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蛋黄焗南瓜,以前只在饭店吃过,觉得挺好吃的,但一直也没想着做。前两天做的南瓜饼用了一半的南瓜,剩下的另一半就做了这道菜。平时尽看到有卖那种袋装的咸鸭蛋黄的,但找了好多个市场都没有,不知道是不是天气太热的缘故,所以为了做这道菜只能买了四个咸鸭蛋
0 q1 H7 h. A2 N7 h
* K0 q! C* ?! F+ P6 c+ j/ q原料:南瓜半个、咸蛋黄+ `! Z4 L, v& i; O. P( _
步骤:
0 A7 E& z$ h! `2 D. y O) b) Q% ^南瓜去皮、去籽;将其切成长方形的小条+ Y X! Q7 C4 C& u; }$ a1 Q
% t! q5 E( o& ]$ r% x* o
将南瓜条用开水焯熟,因为一会炒的时间比较短,所以这步要将其焯熟
, m; Z5 w+ `0 ^2 j: L' I9 A
9 h' _7 l* b2 h: a$ g$ ^取四个咸蛋黄,用勺子将其压碎
3 A3 a; p, K8 t+ p7 w# Q4 Q: e+ S3 C- ]% G1 d2 F: V2 G
炒锅加热倒入少许油,放入蛋黄碎小火炒至锅中出现大泡,加少许水继续炒
. d m8 Q( f, u8 P7 V( G2 }4 y1 u; N
把熟南瓜放入,均匀地裹上蛋黄即可出锅! `& |+ Q% w3 r- y! B. h+ J6 O: x
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