高速

  \# q% T# v: I. p( \7 [7 r. \0 L/ n3 V& a8 Z" M( {
周一* h6 {7 |7 M. u% H& |
玉米面馒头+煮鸡蛋+荸荠和藕煮水汤+一片芝士9 D$ I& c7 |: r8 A! l  \
早上匆匆  g& G2 h7 V+ ?1 ?; x# o
只好仓促了3 \3 ^& p! }4 t! m1 C
先上PP

kexin

不错，不错，我爱吃玉米面的馒头
+ V' x* ?/ h) b( A: E& a) K不来点小菜吗

kexin

期待亲的第二天的哦

kexin

期待亲的第二天的哦

高速

第二天滴~~~~~~~~~~~~

高速

, l* o6 k: U5 A( ], }' c/ L! P
1 c8 j  o0 k7 J3 j% [$ Q
今天是糊塌子
3 r9 `: `: g& h5 K" X9 B擦点西葫芦~~: j/ ^* b3 [7 h; N" `
再擦点胡萝卜
' m4 O! b* V9 m# Z* _8 ~% r磕两儿鸡蛋
* y( i: S6 M7 d  [切点葱花9 H  P1 [+ G8 J8 d
放点十三香、胡椒粉、面粉.........
  S3 h% j# ~8 @
# E$ m+ [: I8 c3 j0 v$ b
: }) h7 G7 `1 y上锅煎
  T, k" Y; N6 V" N9 X6 D* Z$ C翻面
1 D2 j: v( s; E5 r/ R: e0 j# [& r3 l% ?7 c3 P: o

5 _# V' w. p5 h; l% m出锅了
* y7 P- w6 x5 ~9 O. W再来碗西红柿鸡蛋汤
% z+ O! Z0 F$ \9 p齐活了~~~~

高速

没人看，呜呜~~~

高速

& m+ }0 |; K; h; ^, \0 G- x! _6 t3 p+ v: p( t; d* d# v+ O# k
那也继续吧' k& \' Z% ^; m4 g( x$ r5 x5 x
第三天有点时间，出去置办一些食材，
- L) L" P5 [- O4 M% V* ]油条、肉松等
' `; {& p( T  |' L准备开始
' |: Y3 c3 Q4 b/ k3 a- s铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花生米6 z* A1 y. }1 }& L' ^8 t. Y6 \8 R
再放上半根油条
4 H( _7 l$ K6 y( p, A用卷寿司的方法卷紧（其实我们老家是用一小块湿毛巾）/ M# T: @7 |! a  U
OK' Q3 C: _8 {5 ]$ A- k
一个好了
7 o6 Z0 k8 ^) d再来碗米酒冲蛋花就+ E3 U7 S% d( }8 r
大功告成了
+ R8 n9 z: ^5 n+ E剩下滴~~~~~~
- \+ {  o0 ]$ m就是吃了. h) N- J0 g" A" b; H- o

& b3 W) p% H* v% k( Y  g$ ]怕仔不够吃，又加了一个汉堡' A+ O( M4 e+ e6 a
嘻嘻

kexin

那也继续吧; c- G$ d& R; q1 P2 h+ a6 E* Q
第三天有点时间，出去置办一些食材，* `5 y, i# H2 v' |* p
油条、肉松等4 I5 p' q4 F$ P7 C
准备开始1 E- x5 s/ h6 `
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花 ..., v# D. J$ {3 A; D0 V
高速 发表于 2010-11-17 09:19

6 W4 C* |  u+ C' z8 O+ e6 M6 W; {4 l

5 z6 Y1 K0 V+ w: y1 r  f
0 \& ?9 |5 t3 ?    这个太新颖了，不放菜吗？

高速

  z+ W* R1 h6 r. j! ~- T
5 P0 L0 d* V( ^9 T7 r6 x( m6 ]
第四天
7 v: v7 q9 c& a# n0 o不多说了) }; O$ {5 F4 W* d( M2 G) x
直接上PP
+ G4 J: a, `6 w# k; G# |0 s6 D' ^, F" t. R: S& A: g
9 u" a5 M( h: h. K/ z
放点韩国辣酱
+ a& ]$ g0 _- {) v& x
) V, Y# h1 d$ c1 _1 P' c

苏鲁酷酷

这早餐也够好的。

高速

回复 11# 苏鲁酷酷 ; n4 L: ]. Y$ \' F- E

; o4 g3 r. U9 f6 \9 P+ [
7 {  _/ d# @' w3 `# \    哈哈，谢谢，就是为了快，省事为主。

高速

周五( \9 ]* w; ]% B1 f3 A
面鱼+酥油茶+拌海蜇
, Q9 O/ P6 N$ d# G- n

高速

; ~/ z4 B7 w/ O# R1 _# l: e
每天早上如同打仗一般3 `( W8 M+ ^  i, j
匆匆忙滴........
3 K3 @  U* D- P, |( ` + Q; f, U* l" Y/ S  T& l+ D. d
不过，为了身体健康嘛
' Q/ Z) `; Z* t' ~3 L继续下去........

贝儿宝宝

那个米饭卷有条的* W+ D( L, _' Q( E) K& D

' i0 Q* L, m- M, G/ k7 }+ o会不会吃起来太干呢？

高速

回复 15# 贝儿宝宝
+ a7 G5 p& U; |/ T! y9 |
( w) ?- W9 r$ ~
( B& s% S4 o+ \" ?8 B% b$ F    你可以试试呀 嘻嘻

fankang001

亲拌海蜇怎么做啊？

高速

回复 17# fankang001 2 G+ I1 Z- {% o

% U. ]9 P0 R% H6 T6 ^3 n/ z' O% Y( A) h- z& e- d! v4 s' b: b
    不好意思啦 是友人送的方便海蜇 有料包 切丝后 加点胡罗卜丝和黄瓜丝 一拌 齐活儿

皮豆蜜豆魔豆

早餐吃的很丰盛哦~

fankang001

回复 18# 高速 7 X' V) N$ H$ W* c2 u
: v& t; [9 q# D4 r4 k6 h) h6 J$ x
8 I# z6 R! f8 L( k& v; Y5 M
    谢谢了亲！