高速

( R1 K/ `" J" u. u- f9 W( J
: N4 B9 |2 u: I3 O- o
周一& W, |; k; E" P* x- a  @( C1 ?
玉米面馒头+煮鸡蛋+荸荠和藕煮水汤+一片芝士0 d. M# N2 z+ j; Z9 C* h
早上匆匆
: Y  i, F' b, G$ t$ z只好仓促了
8 N4 Z8 d7 t7 N7 `8 r1 ~5 q先上PP

kexin

不错，不错，我爱吃玉米面的馒头2 E* W) N' H) r" g* ], B
不来点小菜吗

kexin

期待亲的第二天的哦

kexin

期待亲的第二天的哦

高速

第二天滴~~~~~~~~~~~~

高速

: o+ P3 G5 l6 s, Q! u( w. H" K( m3 D) p% _. e4 j" D5 q
今天是糊塌子
$ O. i# B! \9 s0 b) D; U擦点西葫芦~~+ [  e# Q, g3 g# N- f; \
再擦点胡萝卜
" ]* c. H& K) q1 Q* T磕两儿鸡蛋
9 V5 d% l& ~) P& G2 b切点葱花- X& O- W5 L8 w3 ], S
放点十三香、胡椒粉、面粉.........4 e- ~& R+ W. j
; }2 _7 J) U5 M  L4 }
5 Y7 \8 ~4 V  F# v) j5 Q
上锅煎7 U" U& g' B& Y" ]. p3 P  [+ ~$ X
翻面
/ D9 @: a) r( _0 n  z
5 L" K+ U6 O/ z2 X0 [: d7 P& |. B) Y! @- B; d' B0 K
出锅了
3 Z+ w  `. H3 O2 W再来碗西红柿鸡蛋汤
" p* W. J( M; x5 [9 O齐活了~~~~

高速

没人看，呜呜~~~

高速

8 P7 P- [( J; j/ \4 i
  Z  ]: W6 a4 H8 J3 O  ?) {2 u: {6 g
那也继续吧
; P4 |- X" a# R) g% ?% u第三天有点时间，出去置办一些食材，
. I% b' q+ T" i& D+ A油条、肉松等
/ V; V0 c5 F5 A) Z8 I) ~/ n( L& S准备开始6 e* p- g1 Z! H8 s  q
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花生米, U% R, v9 q8 Z" e' v1 m0 g
再放上半根油条1 C3 K& s& a- j! N
用卷寿司的方法卷紧（其实我们老家是用一小块湿毛巾）
! V- W% i5 t& |4 @5 w' a  n% @OK8 E$ M  }" g  q' Y$ a5 X
一个好了
# f/ w5 r' P7 |# Z1 X再来碗米酒冲蛋花就
4 B/ z- u! r& F) f- U* E4 f- T% ?大功告成了
% P# \2 e- J9 E) _3 P9 G剩下滴~~~~~~
# }' e, _9 o9 f" x) o就是吃了
/ d- J" K, t1 { , _. J( C1 P( W3 H
怕仔不够吃，又加了一个汉堡
' a, n/ o  ^. i, R3 f) ~7 N嘻嘻

kexin

那也继续吧
  Q6 O  K" m  N3 @* P0 h9 a0 \第三天有点时间，出去置办一些食材，; G1 E  O4 [  y& [5 @: a/ I* e
油条、肉松等; n* }1 O" q- z; B4 I
准备开始& i0 d6 g! _7 R0 I) Q) W
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花 ...) p0 n" ^+ V; u! T% r' Z' f
高速 发表于 2010-11-17 09:19

8 V: K- T3 A* \, ~2 t4 E1 y8 \9 `2 A  o; V3 b) D

$ g; }1 f! L& B    这个太新颖了，不放菜吗？

高速

% f; n0 O6 i, a* u" f9 L0 {, e' s% i% E# i
第四天
4 b+ |2 V$ P( m8 h不多说了- w% m& h8 J( p$ H
直接上PP
* W9 L' ?2 b% p& M( ?* ^/ d* R! C" |( y( k1 O& L. z

1 P2 M% W7 X6 p: u放点韩国辣酱2 [5 k5 n4 c. k6 l8 s; L

6 K8 }/ p7 M9 k

苏鲁酷酷

这早餐也够好的。

高速

回复 11# 苏鲁酷酷 * K7 o2 D# `* ?8 o9 ?. k# G
/ R7 O3 P1 D$ q. A" T& H) Q2 q

4 s0 M! s8 M! ?1 ?/ T7 r9 z/ F! u    哈哈，谢谢，就是为了快，省事为主。

高速

周五: L6 ?1 }6 i. b1 I
面鱼+酥油茶+拌海蜇
( Z9 `# ?! r$ P( f/ V4 a

高速

) O4 f+ d; Y8 Z$ }每天早上如同打仗一般7 x1 E' j1 R! Z' G* `' T& g2 j
匆匆忙滴........
7 x! ~+ ~5 S; q" }% A% } 7 t$ }+ q$ o) w+ M. L7 h
不过，为了身体健康嘛
- ]9 S$ N- {" o! G( i  M& f继续下去........

贝儿宝宝

那个米饭卷有条的
% X4 q% f* I0 Z$ d) H. ?$ G; h# t( s8 H/ d8 r/ D
会不会吃起来太干呢？

高速

回复 15# 贝儿宝宝 ( T$ V, }1 \4 g% f5 Q$ y
7 @+ W) M* i  {. B6 e& `) _
; {) E+ {, ^. n
    你可以试试呀 嘻嘻

fankang001

亲拌海蜇怎么做啊？

高速

回复 17# fankang001
1 F; R# d+ @- U$ f  ^1 H4 ^# k9 G3 w: d5 P

6 i" t. K) u) w8 w    不好意思啦 是友人送的方便海蜇 有料包 切丝后 加点胡罗卜丝和黄瓜丝 一拌 齐活儿

皮豆蜜豆魔豆

早餐吃的很丰盛哦~

fankang001

回复 18# 高速 5 O, U! ~4 w0 t2 m# S1 W4 T
6 f) x& {6 Y- \) A& M; `7 Y
1 {* l( V0 F8 C+ v6 ^9 c. ~
    谢谢了亲！