高速

2 j' M" a8 f* `8 ~. I: B0 `0 R
7 Z7 u& ?0 H. Z" z5 Y周一: z+ J. u+ N: B3 w6 ]
玉米面馒头+煮鸡蛋+荸荠和藕煮水汤+一片芝士
3 J. z# ]/ T5 B( R0 ~2 F1 G  n2 l$ B早上匆匆8 b- N2 f/ }2 ?" s3 w% `
只好仓促了
, t* i& |7 g8 q5 W先上PP

kexin

不错，不错，我爱吃玉米面的馒头
) p2 J+ y( ?  S2 P; x不来点小菜吗

kexin

期待亲的第二天的哦

kexin

期待亲的第二天的哦

高速

第二天滴~~~~~~~~~~~~

高速

. i; D. u4 f5 F, n9 p( c% u8 E6 n: C7 r8 B+ |
今天是糊塌子
) ?. d) C, t" Z擦点西葫芦~~& r. }/ i3 T8 Y0 H  K0 ]8 K4 A
再擦点胡萝卜
/ M- m8 U; O: y2 s磕两儿鸡蛋
4 d: s) q, S7 m( C7 n' `! P切点葱花
% i# S# z! F8 d3 n% J1 A5 U放点十三香、胡椒粉、面粉.........4 {+ s6 j2 r) ^! X. O  B

9 R# _$ v: e+ z
. h5 A2 A2 \1 I) K+ b8 m上锅煎
% f! _4 S5 p) U, n: F3 z0 j0 {( i翻面3 Y2 T  X% A3 _) K6 K
3 }3 J2 G6 C  m1 L! g+ S

" I' {# V" |! B( ?出锅了
+ Q+ E1 B3 G; }, |( z5 v& W再来碗西红柿鸡蛋汤
6 m' K1 y& d, R$ j齐活了~~~~

高速

没人看，呜呜~~~

高速

6 C+ t% R. s$ x# h& y- Y; O& f
* p5 j7 d  P' Y0 c6 G那也继续吧, m  Q/ l: X3 M, x* s
第三天有点时间，出去置办一些食材，9 ~; t* y- \& ~( p) q
油条、肉松等% t" L: i( n5 r# _7 z
准备开始% y6 ^  x+ l/ A5 ~% u; S
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花生米
( |! h/ K4 G$ R- Q/ Y再放上半根油条: s4 s/ D- r) c  ]
用卷寿司的方法卷紧（其实我们老家是用一小块湿毛巾）4 m' d  O) V7 u& f) N
OK
, t6 q* Y+ |2 O4 f1 i一个好了
* d. H) r; _, b$ \+ o9 E6 v再来碗米酒冲蛋花就) A' t: F/ R3 y( o9 x8 V. n/ i
大功告成了
6 ~5 ?+ y5 @& U2 Y剩下滴~~~~~~
% M4 E' o4 l5 o& A) I$ _就是吃了9 s" Q# S# j4 t/ I$ F& D

0 ^- d- p  S5 n9 A* }' K3 T怕仔不够吃，又加了一个汉堡6 I. |; }$ H% V& L8 u; V8 v! U9 o
嘻嘻

kexin

那也继续吧
2 N8 G6 r0 s, `. m% ?第三天有点时间，出去置办一些食材，7 ]% v7 R6 ?0 Z1 M: O3 U7 D, t- t: ?, c
油条、肉松等( D0 S! Q8 Y% o* a
准备开始
4 h4 J$ |4 o  x铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花 ...  }/ G( A, R/ h
高速 发表于 2010-11-17 09:19

7 ^7 A; h/ [1 t6 T" l  l2 |' Q; \: P( Y
, X3 \" h* h+ E
    这个太新颖了，不放菜吗？

高速

; v  g4 w4 U6 \/ i
; W" Q/ O" X8 j  J0 F
第四天* Y8 I0 i/ c; M; m7 ]7 p
不多说了* V+ \/ w  ]! C+ w1 n
直接上PP6 J' k& }# @' h2 h2 s3 c. w

: [/ V% z: t+ j+ ^7 n, y6 v
% `8 Z$ Q0 E! Z* F$ q* e放点韩国辣酱4 w) K- T% U# ]
, p1 c& [. ?, q

苏鲁酷酷

这早餐也够好的。

高速

回复 11# 苏鲁酷酷
( I8 s# b% V$ ]: x+ y( v+ \& ^" S
# }8 ]$ ?1 Z' l$ c
    哈哈，谢谢，就是为了快，省事为主。

高速

周五
8 u' I* V3 H) W& g4 F. d面鱼+酥油茶+拌海蜇+ u% d, \5 p% G0 \) S- L2 Z6 s7 D

高速

1 d2 `( B% @' T每天早上如同打仗一般6 g2 j# B  a& ]" ^; P8 X
匆匆忙滴........
5 \1 x0 Q; `- B1 \2 \4 q2 a) }+ W 9 V; ?/ @; r) X  A) a
不过，为了身体健康嘛, T/ G3 d4 o/ G1 R1 y$ B* g2 \3 c
继续下去........

贝儿宝宝

那个米饭卷有条的
+ s0 m1 a7 T, ^
: Q, c, c2 J8 m. i) y- k/ I会不会吃起来太干呢？

高速

回复 15# 贝儿宝宝 0 \2 g9 W$ s- \9 U* k5 O9 p4 w
& q3 r( Q) z- ~- ]# V
# ^: W, `8 S6 C: [( n7 ^
    你可以试试呀 嘻嘻

fankang001

亲拌海蜇怎么做啊？

高速

回复 17# fankang001
5 j; ]1 B% l% F/ N8 z3 v9 H) w8 u, ^

( U$ y- D+ r1 }# M    不好意思啦 是友人送的方便海蜇 有料包 切丝后 加点胡罗卜丝和黄瓜丝 一拌 齐活儿

皮豆蜜豆魔豆

早餐吃的很丰盛哦~

fankang001

回复 18# 高速
. e. n  ~1 ^1 d  I4 |: u/ B/ }1 K( j( j' }" y- D
, M; G3 k2 u+ W4 a, l7 m4 w
    谢谢了亲！