高速

4 X+ S) N8 L- m  l; P7 [% {( W
6 \9 h( S) }% D$ Z7 f. V
周一/ ~7 L8 l! }% K
玉米面馒头+煮鸡蛋+荸荠和藕煮水汤+一片芝士
3 H& v( C$ G6 p0 L% t8 Y早上匆匆
! {. X! \7 V3 ?只好仓促了5 s  p, C5 p. P* U
先上PP

kexin

不错，不错，我爱吃玉米面的馒头
+ Q& |! Q& M0 @) t4 _- h不来点小菜吗

kexin

期待亲的第二天的哦

kexin

期待亲的第二天的哦

高速

第二天滴~~~~~~~~~~~~

高速

6 U, j1 V; A: E+ z- j3 D7 u
9 _" X3 O1 a' M今天是糊塌子3 T! h# H* b: l) b. P2 E; K
擦点西葫芦~~
% N' ]6 e! {, h& j% ^( g9 d, `再擦点胡萝卜
' \! b7 k; l  H! r( K' |磕两儿鸡蛋. E5 M$ K- o9 e6 r% P4 M8 }
切点葱花6 R  ~+ o; Q7 u- A9 v1 f5 H
放点十三香、胡椒粉、面粉.........: a# c1 g" P2 J, x: [6 n3 A3 L
, F8 Z/ I0 Q' D1 C0 O5 x- k
& q! f0 d$ @  A! {3 M$ O' W. F
上锅煎
  }: `9 ^8 F' H/ {8 I: B4 C翻面9 _/ o0 _% ]6 D
6 a: M/ m/ q: ]: \% u

# D2 p" D. R8 U+ ?出锅了
" @! B+ r2 I' f9 v2 {( _5 W再来碗西红柿鸡蛋汤
  Y+ _0 k4 m3 f+ ^齐活了~~~~

高速

没人看，呜呜~~~

高速

  j, h, W# K  k& k" a- ]6 R
8 D& X4 K( A3 j# d那也继续吧
3 g% w! K4 W  U& t6 s第三天有点时间，出去置办一些食材，) N  r# l$ i' }$ A7 ^! H7 A
油条、肉松等
! }- X6 j& `  @  ?准备开始( g$ h  q+ f# r- h; w
铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花生米: o) O+ J5 }6 e: ^* |
再放上半根油条
! o  O& w9 M% q! L用卷寿司的方法卷紧（其实我们老家是用一小块湿毛巾）
, c1 q; @3 v0 {0 P6 d; C) }OK
3 o0 a2 W2 c. V$ t4 p( f2 q3 v% L8 y一个好了, }3 K! U' y8 Z/ C; i
再来碗米酒冲蛋花就  r  E+ E# D9 ^/ ?
大功告成了' o8 N6 I% ]5 T' v! s& W# I
剩下滴~~~~~~
' |7 K2 x% c) P$ K1 B4 f9 c3 o* C就是吃了
0 C, L; ?" F- n0 z3 F6 x# V0 u
: a2 @3 V( e' x0 i+ |% {( V. |怕仔不够吃，又加了一个汉堡
/ U. Y3 F+ U3 E5 c4 ]. v嘻嘻

kexin

那也继续吧* B- s1 K- ^/ R4 ~4 j& I/ }6 ^
第三天有点时间，出去置办一些食材，& M1 X# b; i* q( }2 x5 H$ A
油条、肉松等
( a( i, J0 P4 c# T8 i准备开始
5 V% t) I# ~, l9 B7 P# d+ h! K铺上米饭、撒一层肉松、芝麻、碎花 ...
% a% j  [" d; v; i3 `2 i* k高速 发表于 2010-11-17 09:19

9 ?. X$ |; S/ y0 A" u( {* t* t1 S
8 W7 }; C, _  a3 W  I% }8 P
& l/ b, k0 ?: c3 f9 J1 d* h
    这个太新颖了，不放菜吗？

高速

, q$ U6 f8 ?( k6 B) Z

* A8 ]: d4 a$ h  P第四天' a5 s) ]# D& {4 }! N: Q, B
不多说了
$ Z: d7 q" B8 }# {直接上PP+ V, t1 q& c, I

; M6 U: G% F2 q- D) j: e+ p7 s" ~4 e, Q) F; ]- y' f: ~
放点韩国辣酱7 h( M; j+ s+ Y/ J% g

+ h, j; E5 n* n$ H

苏鲁酷酷

这早餐也够好的。

高速

回复 11# 苏鲁酷酷
( V5 R5 f  t2 L1 d
& s5 v7 |- @( M1 Z
" U+ x' H- b* i$ m0 g    哈哈，谢谢，就是为了快，省事为主。

高速

周五7 j- t& ~# c9 H" S5 F# _0 }6 Q
面鱼+酥油茶+拌海蜇7 A3 ]( O$ f8 e# N0 _9 v2 N

高速

8 @" f! @. G3 J2 P  p  Z1 V
每天早上如同打仗一般
( o( \3 `2 h- |: }3 i匆匆忙滴........) x: h! g6 M) A2 r8 L  u- B

5 d* L& `( p0 `9 R, L不过，为了身体健康嘛
0 q3 r5 J- ?- b  Q- c3 r继续下去........

贝儿宝宝

那个米饭卷有条的: D  F! M! G3 E* D2 j

2 c8 \+ v5 d0 Y' x/ [会不会吃起来太干呢？

高速

回复 15# 贝儿宝宝 0 ^. k( h) j" D* Y; l
- V8 H+ z' F/ H6 D9 `. Q( o5 i

- c7 l$ m. v8 D- K6 ^. e1 q1 `6 I    你可以试试呀 嘻嘻

fankang001

亲拌海蜇怎么做啊？

高速

回复 17# fankang001 3 T8 o6 x8 D, K3 ^% `* p6 a

9 q3 k( {5 }  u$ a
3 l' h9 `! b6 Y    不好意思啦 是友人送的方便海蜇 有料包 切丝后 加点胡罗卜丝和黄瓜丝 一拌 齐活儿

皮豆蜜豆魔豆

早餐吃的很丰盛哦~

fankang001

回复 18# 高速
7 t" B& N! i) c4 h* j! i) R1 u0 j. S$ d8 H* j

- y9 V4 T' N# [/ I    谢谢了亲！