阳光沈

我家宝宝吃的太少了，我都愁了。1 O: @& Z0 a! h' A7 Q
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21个月了才23斤，吃东西比较单一，我也不会做，所以在这里求救妈妈们，赶紧教我一些菜谱哦，谢谢大家了。
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xingfuwang

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8 ?: O* b* r! T/ w" D% x  　宝宝食谱：百合炖香蕉
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　　食谱原料：百合适量，香蕉适量，冰糖适量。6 P% {' v3 u5 x+ l* |; q

6 g8 F* v! |3 `% Z" G' ~; d* k　　制作方法：
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$ C& I% F" _1 b* S　　1、香蕉洗净去皮切块。
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　　2、将香蕉放入锅内，并加入百合，与适量清水同炖。8 ?+ E" _& I5 u; ]

" j. a) T5 H1 x　　健康提示：适用于慢性扁桃体炎患者，养阴清肺，生津润燥。
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　　温馨提示家庭保洁
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　　百合润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。治肺痨久嗽，咳唾痰血，百合病，心悸怔忡，失眠多梦，烦燥不安，心痛，喉痹，胃阴不足之胃痛，二便不利，浮肿，痈肿疮毒，脚气，腹胀，身痛。婴儿护理期间食用能起到促进宝宝食欲，帮助宝宝治疗慢性扁桃体炎。. a$ v2 c& P# ^/ r0 [4 q2 o

xingfuwang

　　妈妈们在婴儿护理期间，怎么选择新鲜的鸡蛋给宝宝吃呢?最简易的方法就是将鸡蛋放入水中，沉入水底的是鲜蛋，而大头朝上、小头朝下、半沉半浮的是陈蛋，臭蛋则直接浮于水面。新鲜的鸡蛋打开后，蛋黄膜不破裂，蛋白与蛋黄界限分明，颜色鲜艳，蛋白浓稠不会散开。下面我们就来看一下鸡蛋类辅食的做法吧！, |3 r! a  J) D8 K

4 v* @. ]4 _3 T! c  \" l2 y　　婴儿食谱：黄金蛋糊(适合年龄：8个月以上)7 S' s+ p& F! j8 q/ S1 g8 @  V- Q( y

3 n% g; c1 ^, b4 ?5 r& I　　原料：婴儿米粉3匙、鸡蛋1个、温开水适量。
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　　制作方法：) B7 m! W8 q' X& k) b' W

, Z  U" ?8 c2 I3 S, C* o9 J0 K( U( o7 X% t　　将鸡蛋煮熟后，留下蛋黄。用温开水将婴儿米粉冲调好(调的稍微稀一些)，加入蛋黄，用勺子背研碎后调匀即可。
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　　婴儿食谱：日式蒸蛋(适合年龄：12个月以上)
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/ _1 j; A# r4 z  E% f8 Y　　原料：香菇1朵、虾2个、鸡肉丁40克、上汤100毫升、鸡蛋1个、盐0.5克。
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) K( R' Q1 w9 u$ o/ w　　制作方法：* B4 k7 j' I% l
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　　鸡蛋磕入碗中，加入上汤、盐搅匀。香菇泡软后，切成碎丁，虾洗净后，去掉壳、头部和肠线，切成小丁。将鸡丁、香菇丁、虾丁混合后放入碗底，将搅匀的蛋液倒入碗中。用铝箔纸封住碗，在中心刺一个孔，上锅蒸10～15分钟即可。
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4 y: h  V8 D# L1 {. ~8 F　　婴儿食谱：蛋皮菠菜包(适合年龄：12个月以上)
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　　原料：菠菜200克、香菜8根、鸡蛋4个、盐和香油各适量。
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　　制作方法：
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　　将菠菜洗净后，放入加了盐的沸水里过一下，然后过冷水，控干。利用锅中的热水，将香菜焯一下。将菠菜用盐、香油调好。将鸡蛋加少许盐打散后，在平底锅上煎成4个蛋皮。将拌好的菠菜分别放入蛋皮中，包好，外面用焯好的香菜一横一竖地系好。2 J- {# C5 V) L: W! W4 j

: g& n; A1 H+ j" D5 O' S　　婴儿食谱：蛋花汤(适合年龄：7～9个月)
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　　原料：鸡蛋1个、鸡汤或者排骨汤1/2杯。3 n' B6 D5 q$ d6 B0 o2 a5 b

5 N" x/ J, @( `- Z  u　　制作方法：鸡汤煮开后，把鸡蛋糊放入沸腾的汤中，即可。
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# _6 l+ e' r/ l3 J9 R　　婴儿食谱：鸡蛋饺(适合年龄：7～9个月)
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" y4 x- u( ~( ?! j　　原料：肉末、葱末、鸡蛋。% j5 A+ |: r; V, h
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　　制作方法：# Q) }; |* X' q/ G2 N6 i

6 B# \: ?1 \; ~8 \　　把肉末、葱末盐挑成肉馅炒熟或者蒸熟代用。平底锅内加油适量加热，倒入鸡蛋糊，转动锅摊成蛋饼。鸡蛋不要煎得太老了，上面一层快要熟时马上关火。把肉馅放入鸡蛋饼中，包成饺子状。
6 {: j- z% V. P; Y! I3 I    做好幸福保洁，对婴儿也很重要幸福保洁

阳光沈

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* N4 e( m$ a( a4 Y4 s- N1 s$ g好的 哦  我做做看 谢谢哦

阳光沈

最头疼就是给孩子做饭

阳光沈

每次到了厨房 就晕乎

阳光沈

哎  找个保姆也不会做

阳光沈

明天老人来  看看他们会不会弄了  愁啊

阳光沈

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除了鸡蛋菜谱 还有别的吗

阳光沈

孩子不爱吃荤的

阳光沈

还有哪个妈妈有拿手菜谱哦

阳光沈

呵呵  真是不好意思

阳光沈

妈妈应该是最会做饭的  我很惭愧

luoman

虾丸呢
' e) k  Y7 M0 T( ]& R鸡蛋羹

两只小熊

我家娃两岁四个月了,长得跟猪似的,我都快抱不动了!

阳光沈

明天开始行动

阳光沈

今天宝宝特别爱吃鸡蛋  呵呵
! s9 j$ t. }* D  P' W真是高兴呢

阳光沈

香椿炒的   是比较好吃  我也吃了很多 呵呵

阳光沈

早上好  又来讨论菜谱了

ttwy

育儿书上有好多的食谱，照着做就行，常变花样