- 妈米
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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑 ' W9 L' A0 D2 {9 o: s% \0 V
8 w1 ^* k+ R6 X6 o1 R* v4 b常有妈妈说，俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。
C" F* @) R6 _. \大孩子的就不叫辅食了，就不讲太细了
& g( p: B6 ]# N' r晒俺家伙食，大家看看吧。。。+ p4 [* H0 c3 F
所有东西10个月以上的宝宝都能吃，切的时候块小点就好- k G( R0 x: p3 j: i: T4 @
1 V% g& V7 b7 l' k* d
* I! W# x% L; d6 X5 _' x
" [; t3 `& T# R) Z配料：西瓜，彩椒，豌豆，鸭胸肉
5 L f1 g1 v8 D8 e+ }4 N7 a做法：1 倒油，2 油五成热放葱，3 炒香后放彩椒，豌豆，鸭胸肉先放，4 临出锅了放西瓜丁，盐，酱油出锅" K/ ~& T' _$ `3 f
8 {, o8 `7 W. j
& L- z0 a1 V4 `配料：鸭胸肉，木耳，穿心连
( \/ _9 S6 X& F做法：1 倒油，2先炒木耳和肉，3临出锅再放穿心连，盐，酱油
# F0 ]( X9 a/ i$ A/ ^: O+ s
( z+ j. ?1 \% Q2 Y' g% J/ C+ p3 w- ]- U; s. x) U) e5 J
配料：鸡蛋，鸭血，藕粉9 x- X8 n" N- y) i& v
做法：1煮鸭血十分钟，2放藕粉，搅匀，3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟，放盐出锅，放香油; r1 V0 P. K# T$ g
: W9 `# W3 x. ]' O
" _! u' P# T. y. z5 y配料：油麦菜，香菜, l, `8 Q6 _# ^0 C' m" q+ @6 }
做法：1油，2放葱炒香，3油麦和香菜一起放，炒一分钟，盐，出锅
( [& A# f2 L0 Z& A
/ D. T) H' {1 a# _+ `5 q5 y
% z) T6 P2 f7 x配料：黄瓜，燕麦（什么）不记得了，蒜，芝麻酱，醋，极鲜酱油，香油，盐，喂半个小时再吃# B+ O6 ]: @4 B
( ~6 g7 ]6 X) E* c: T3 }; g; v+ x+ W
配料：猪肉，肉皮% J3 C4 I5 ?2 r' ]5 `1 T6 _4 E
做法：1先把肉放冷水里泡20分钟，2锅里放冷水放肉，水没过肉一厘米，3等水开后撇沫; _, Y- m1 `1 B2 K5 r" t e$ N; v
4倒酱油适当多倒，因为不放盐，5放冰糖，6盖锅盖小火焖肉一小时。( |4 V* |# X1 R: _- `
我这个其他调料都没放，因为有孩子吃
' K3 I4 I* ~; g2 c7 V( w我儿子便秘，适当吃肥肉通便，所以看着有点肥
( K% D2 D: l, z) O9 Y* |, {' a/ y2 h* B5 U. \
( I& K+ }4 U$ t* j5 ^2 t- b" E$ ]+ Q4 E; ~/ q
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发表于 2011-6-12 07:19
我老公说我搭错筋了。。。
亲还真说我心里了，儿子几个月时在公园里玩，总有妈妈说吃不上饭，或不会做饭。很多年以前就有这梦想。。。。唉，可是一直是个梦
