- 妈米
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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑 3 n2 R" }- W! J- @+ O
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常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。
- Y' ?( q5 c7 S! I1 ?大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了
6 g: C1 T) t" y I1 _" r, K晒俺家伙食,大家看看吧。。。1 z1 Z W* x" s- t
所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好
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9 j Z' S/ f* j- h配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉3 _5 K$ K$ d9 Y7 f; I. O$ L; v# Y# ]! C
做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅9 V+ V2 j6 `2 p* `9 n
# q. [ u' h: b+ p; h' y$ w1 f
- j* ?* s1 f, y7 L, w5 W0 R2 l配料:鸭胸肉,木耳,穿心连
+ O) k6 T" ~# j0 V2 k; `% {做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油
1 R ^3 _3 j" n( |( k0 y: o/ r f: @ M6 g3 b, E
% ~9 ?6 X0 t. H/ y配料:鸡蛋,鸭血,藕粉
0 ^; |9 |1 I+ }* a+ U做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
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! J$ X, N$ [1 o5 j" c/ J% G3 O' v配料:油麦菜,香菜& j/ w; o. {' ^
做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅 h5 D l9 |/ X* g1 p! F. ~- r
, L. u& U6 M y0 @* E
& _9 [3 A, K I7 ~& B6 Z4 t配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃
5 G% f3 v& [5 a; J, x* Y( ]/ z( B8 B1 X2 o# M. C* J' v* q
* R3 o9 t- ^ i% V7 m配料:猪肉,肉皮
9 G; ^: S+ c6 `& s" _, o做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫
! c+ r) c7 F- O: z, l+ Y% ~4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。0 @; D- \+ o$ m6 I* S" j
我这个其他调料都没放,因为有孩子吃 r3 J, L0 Q# l# q" I7 W c
我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥! f: _9 o4 R! e7 r$ u2 @
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