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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑 ?: h9 h4 \+ ^0 F; C7 [
, @- G4 O$ Q8 s5 h常有妈妈说，俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。
6 ]: J! T: |- ^大孩子的就不叫辅食了，就不讲太细了
2 ^+ O3 u \; b4 a0 D& z U+ L! @$ z晒俺家伙食，大家看看吧。。。
5 k8 A0 P* m2 g% c所有东西10个月以上的宝宝都能吃，切的时候块小点就好
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8 P9 R$ q+ k4 A4 D0 o
0 @3 Z# s% K+ K, z( U+ o0 D配料：西瓜，彩椒，豌豆，鸭胸肉
# Z' y3 f4 Q+ E; e _1 r; a' p% k6 d做法：1 倒油，2 油五成热放葱，3 炒香后放彩椒，豌豆，鸭胸肉先放，4 临出锅了放西瓜丁，盐，酱油出锅8 u3 r' u6 R% r W5 L2 f( N- W
% k8 G4 X4 o1 [+ B7 N2 [
1 y% T/ A8 j4 _8 ]配料：鸭胸肉，木耳，穿心连
( }+ _* ]2 X6 w* N' f/ b2 x$ T& ?做法：1 倒油，2先炒木耳和肉，3临出锅再放穿心连，盐，酱油 P7 C4 a3 a# v, C
, E; N2 d, ?- P- [; R9 @
% B* M- Q2 {& P3 ]$ ?' | R& T配料：鸡蛋，鸭血，藕粉$ P2 S' v8 Z; C% p3 L
做法：1煮鸭血十分钟，2放藕粉，搅匀，3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟，放盐出锅，放香油, @$ m9 F2 R! l' N4 p( b5 T3 o
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1 n. n- A0 c1 j; o, h2 d
配料：油麦菜，香菜
# Z6 T! V! L9 G做法：1油，2放葱炒香，3油麦和香菜一起放，炒一分钟，盐，出锅: u% p+ ~) d w8 ] B8 O
1 U8 }3 L5 c' G# Q) {' L$ p6 Z
% D5 }1 ^) m$ I! l Z
配料：黄瓜，燕麦（什么）不记得了，蒜，芝麻酱，醋，极鲜酱油，香油，盐，喂半个小时再吃0 r/ X; }1 I# V: l' b8 H
5 t/ a( q, C9 s# @% w- G- n, K+ h/ X$ e" C0 O# w$ I
配料：猪肉，肉皮- @; q- K9 ]4 W; w0 G, d
做法：1先把肉放冷水里泡20分钟，2锅里放冷水放肉，水没过肉一厘米，3等水开后撇沫
. a$ R; m& f( M, }2 W4倒酱油适当多倒，因为不放盐，5放冰糖，6盖锅盖小火焖肉一小时。
! O; s3 W3 [# W- u我这个其他调料都没放，因为有孩子吃: _& P- s* q- F9 B. F
我儿子便秘，适当吃肥肉通便，所以看着有点肥7 I/ l) O5 @/ \4 h3 J ]" X
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发表于 2011-6-12 07:19
我老公说我搭错筋了。。。
亲还真说我心里了，儿子几个月时在公园里玩，总有妈妈说吃不上饭，或不会做饭。很多年以前就有这梦想。。。。唉，可是一直是个梦
