- 妈米
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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑 & d. [# e/ \% V- ]* l" l
! o G: g) h/ G! r常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。) T* }1 E" w0 _- _3 V r B8 w
大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了
+ C& Z( ~: I X' o) N6 h晒俺家伙食,大家看看吧。。。
" Z6 a* R' u& P4 m9 T0 X" f9 a5 D3 V所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好
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9 M5 P: g8 u4 O
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% |' ^0 L# ]0 |! r+ j" M) i配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉6 G$ \/ d. h3 u! O/ b/ h
做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅
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0 |4 a: c# c. T# B: F4 @# d J$ a7 A6 v
配料:鸭胸肉,木耳,穿心连" T4 z6 N! I4 l9 w) V, n% T' h8 p
做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油
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1 n+ y4 Z% ?/ K; D# p$ Q7 Y6 K6 p$ d% {* h) k1 q
配料:鸡蛋,鸭血,藕粉8 u' K" x4 I7 i0 L
做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油- A- }2 g# B/ Z4 s" d. c/ U
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( V" w' o+ P1 p配料:油麦菜,香菜& g6 V2 ^- \) {7 W9 @
做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅
5 w; \+ h. W: Y5 i" h" V6 Y2 p
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o( D6 k# R' ]$ R4 K# x配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃
6 U& n6 _8 R6 ]- l S; k1 T, x/ `3 t# D5 s/ a& W [
+ Q, h0 v/ q% s1 S: {配料:猪肉,肉皮
9 h6 c# I* d# |% J/ t2 q做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫
4 j/ c1 T, D1 v9 D) t0 A& u4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。
5 F! ~! p B7 E& y$ B( d我这个其他调料都没放,因为有孩子吃+ ]5 {$ u; W. i; M H
我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥
# z- V' @# h% W& N: q2 P4 M. ^: i7 g a. w4 l* D
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