- 妈米
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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑 ! Y- {: P( D: G1 }" r
0 }) j! E, A8 @/ @. q* {常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。
% b6 h3 ~/ _% w) ~# a- t1 h9 j大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了- j" ]. ^' ^6 |
晒俺家伙食,大家看看吧。。。4 p, z6 I9 t1 a6 b
所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好
7 R! ~; ]; N+ y# [; {2 Q# Y/ n: V, n9 b) G. W5 `; _9 g: G) E
+ Q C l0 F% U1 Y( ?& q
8 [! k# U' ?* @; m配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉
2 ?$ X1 k2 k6 O9 Y8 K2 ^做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅
4 q/ p' ^ v* L6 d/ J1 ?& {
7 k* ^; J/ V6 {1 }' G
% E, P9 S8 R& ~1 c配料:鸭胸肉,木耳,穿心连- y6 r W' C, T7 f7 |5 J* ~
做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油0 C* g0 I$ }' k* ~' J
: k" w. f& _0 @( T# V2 G: V. c$ B7 U1 L4 E
配料:鸡蛋,鸭血,藕粉
9 f+ l6 y, g- c3 ^$ r5 |做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油6 w4 ^5 c9 Z0 K5 o7 \3 j
4 Q' P( ]$ b0 K0 z0 D
; X2 h1 q4 Z! P% g; b+ [$ ^
配料:油麦菜,香菜$ v& n' S! i. D, y
做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅& j$ r' ~ f- k ~1 z l# i
J% F, x4 U/ X1 Z+ E4 |( D
0 N. A- o q& M0 w/ z+ v+ H配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃 z- V8 t6 ?; t$ [ M2 b8 q
" M) S" b1 M2 w, q
' H' [) ^. B; B1 }3 y! R配料:猪肉,肉皮
5 W& v( Y3 p! _1 f& C做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫; O$ v% S) W/ G5 ^) ~+ U3 y2 M X
4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。
0 _' b4 |% \% b) T# Y/ u, \我这个其他调料都没放,因为有孩子吃' s0 O+ |, T4 W0 j) J
我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥- \ C# d4 C+ B, Q% M
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