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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑
2 W; ^& H7 T" e- I0 X" Q
$ _! p# c$ @/ Y6 o( O% X常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。0 v# i P: ~ v( `' X% E
大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了- ]$ V% q8 ? a2 r- C' ?: i
晒俺家伙食,大家看看吧。。。
* ~$ f3 c T% _2 T% t. \4 J所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好
5 N% ]) Y) y. P- ~$ \2 K" h$ z5 r' Y' `$ x) [& s
# F; b" S3 R- g j0 G
* J) ?6 @2 d/ Z7 E! p: k配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉
$ R8 M" @# A% l& {做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅4 P$ P5 X1 d k' Y
9 u) @' f: P- G7 v. K# Q# V
3 n4 }% M4 b# s3 w配料:鸭胸肉,木耳,穿心连
- V/ L. x0 E8 C做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油/ ], V6 n1 Q5 B- A
& w3 {$ `. X" ^+ F9 V; }7 d
8 s! y% T* D3 B- j. w& g配料:鸡蛋,鸭血,藕粉
7 }2 J4 F" s% w9 E) c4 l5 o做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油: u" T& {' Y+ ?' N
( k. H" _- l% u( M0 @) C( M
7 y6 k2 }; I/ s8 V0 a2 M8 @! i
配料:油麦菜,香菜
4 M/ N1 X1 d& X \8 p做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅% K$ A# U. o, s; \8 M! @. s9 R" E
2 P. x1 A) D/ Q3 U4 X; O
' P2 y* o. K' y6 f2 E配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃* t/ _: S- l4 u& L7 R0 W* r
x- L4 ]9 F8 a8 p8 @7 \* |4 t
1 S6 f* t" I- N _ l- w* q S配料:猪肉,肉皮
% R s1 S6 S" J: M$ _; D做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫) ]! E2 H" V$ |: n+ v4 g# u
4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。8 a+ A! J, V. z% h% L
我这个其他调料都没放,因为有孩子吃
3 H6 Y7 N0 X+ U我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥
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