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宝宝生日
2010-04-15 
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楼主
发表于 2011-6-30 08:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 二虎妈妈 于 2011-6-30 08:57 编辑
5 [3 W/ M: d3 y7 x0 D* q$ Q# x& t
5 u8 e% _1 A. A                                 
4 @# d9 V" W" y/ G) o& z! G很多人一提起红烧肉,就想起它能引起高血脂高血压肥胖等疾病。即便是非常喜欢吃,也只能望肉兴叹,敬而远之了!那么我们今天就来做好吃不腻的虎皮鸡蛋红烧肉~~~鸡蛋和五花肉的完美融合,好吃不胖!!一起来吧!
, A  P0 e8 g- k: F# s9 D- M# u
: q% K9 z4 P* V& T" U0 [9 n+ s( J1 T0 _! p' k
原料:) }& f6 p$ J5 ?3 Q7 ~8 ~
煮鸡蛋n个(吃多少自定)    带皮五花肉一块     桂皮一小块      八角3个      香叶2片      老抽若干    冰糖若干      盐若干    玫瑰腐乳两块(加一点腐乳汁哦)    白酒若干     姜两片    葱1段     
1 B# H: }# p2 i0 n! {+ W' W. T1 b- o' y- @  F
做法:
! H; T% L7 g$ l. }; _8 W, m/ W6 @1.把煮好的鸡蛋用油炸至表面金黄,取出备用。" {  l" M, C7 ^! L5 |1 g0 @) h
2.五花肉切块,我喜欢大一些的,大概是3cm*3cm。焯水去血水备用。! s* j" r/ h) o# U$ t8 \
3.炒锅内少许油,放入冰糖炒糖色。
: @* j) J+ p9 X8 d% t4.将五花肉下入糖色里面,和葱姜,八角,桂皮,香叶,老抽,腐乳和腐乳汁一起炒。* m2 N" Q7 Q# j! W( r8 z
5.看大概颜色都包裹在肉上面,汤汁干的差不多了倒入热水。一定是热水哦!!!这样肉比较容易烂!别忘了加入白酒或者料酒+ q/ {9 m& n# l, q" P
6.开锅之后,中火慢炖。
$ W! k. I2 Y+ ]& L) c0 D- Y7 K5 _7.汤汁收到一半的时候下入炸好的虎皮鸡蛋接着炖。
2 c0 G. q/ D" t$ ^; b8.汤汁收的差不多的时候,下入盐调味。收干汤汁就可以出锅了!!
0 \. l! g/ T# c6 |. T* j* m+ ?$ S5 p6 l7 ]
小贴士:+ t7 K' }+ y. Z1 J( v
腐乳可以让做出的肉肉不油不腻
7 U" P! b: Y7 [# [- K( o1 v8 k0 R腐乳汁主要是提色的功效
6 s" l0 c4 F9 g- d3 s; ?二虎爸喜欢吃南方口味的,所以二虎妈在步骤5时又放了一些冰糖,做出的口味偏甜,喜欢的妈妈可以尝试一下。
; o3 |# J2 q/ e0 F0 l炖肉放白酒味道会有一种酒香味,大家可以试试哦!!
6 d, m, Q& V2 L& m, K3 w! j因为放了腐乳和老抽所以盐一定少放,要不会偏咸哦~~~~/ h( ?! |3 Z4 {0 v0 R( M) R

9 `$ ?" ?  q& k! D2 t' U* r; t) V4 o8 N/ c( V; c* B

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宝宝生日
2009-08-26 
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看着好好吃,尤其是鸡蛋!

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宝宝生日
2010-04-15 
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回复 vivici 的帖子
9 |1 N0 Y; n( ^6 q/ e7 \  P0 X, H# h0 B' M. H
吼吼~~谢谢哈哈~~

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

看起来好好吃哦~~

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宝宝生日
20090110 
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16307 

油菜花

我烧肉还从来没放过蛋呢~以前记得在哪里吃过放蛋的,特香

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

回复 二虎妈妈 的帖子
- ?( |  N, u2 L3 g4 K% t! l' m+ H+ |" r* S3 {. J
好的好的~~

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宝宝生日
2009-09-24 
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还真是鸡蛋为原材料啊~~~~~
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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看的我好饿呀

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宝宝生日
2009-08-18 
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上次做了 可是鸡蛋忘记油炸了

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宝宝生日
2010-02-22 
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收藏一下,改天试试

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宝宝生日
 
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手艺不错啊,看着就香喷喷呢
唐俊俊【团长MW10131】

大 本

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宝宝生日
null 
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这是我最爱做的一道菜。只是我没有加过鸡蛋。都是加土豆或者是豆角!
- ?$ u8 y; D1 z. V5 t1 R' ^6 O# N加了腐乳的红烧肉。吃饭真叫一个香啊!

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宝宝生日
2011-07-10 
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我好馋呀~

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宝宝生日
2011-01-02 
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看起来不错

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宝宝生日
2010-08-17 
帖子
1697 
中午正饿的时候看到这个贴子,不知是幸还是不幸呀~~~二虎妈,我“恨”你~~~~
7 R; a+ _# h! R/ }7 B' n: i% O2 t% l: L3 O0 ]
好饿好饿哟~~~

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宝宝生日
2010-04-15 
帖子
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回复 朝思暮赏 的帖子
. q7 u- a$ a# e( t, M$ h7 U8 h. A3 S/ l, h* j5 d5 ?
哈哈~~亲爱的下次我做的时候叫上你来吃啊

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宝宝生日
2012-01-04 
帖子
118 
好贴,支持下!!~~

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宝宝生日
2012-03-02 
帖子
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【爱吃爱做的二虎妈】之虎皮鸡蛋红烧肉~~~
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