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宝宝生日
2010-04-15 
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楼主
发表于 2011-6-30 08:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 二虎妈妈 于 2011-6-30 08:57 编辑 : @# q  W3 T0 M2 @

( n, X8 O$ C* ~( _                                 
3 w* @8 u5 I6 H; R7 K# X* }很多人一提起红烧肉,就想起它能引起高血脂高血压肥胖等疾病。即便是非常喜欢吃,也只能望肉兴叹,敬而远之了!那么我们今天就来做好吃不腻的虎皮鸡蛋红烧肉~~~鸡蛋和五花肉的完美融合,好吃不胖!!一起来吧!- D0 z  i- ]+ Q- y5 N

$ |2 [& T( g) k2 Z
! ~% f3 v% p; F9 q5 r% x原料:3 y1 `+ i: g  ~5 ?. p
煮鸡蛋n个(吃多少自定)    带皮五花肉一块     桂皮一小块      八角3个      香叶2片      老抽若干    冰糖若干      盐若干    玫瑰腐乳两块(加一点腐乳汁哦)    白酒若干     姜两片    葱1段     
. s" C6 ?2 A5 D- I) Z! U: n" Q
做法:- u! \. @2 D. y8 K0 g  J- _2 r, W0 I
1.把煮好的鸡蛋用油炸至表面金黄,取出备用。: C5 H2 ^9 X* d1 o  |
2.五花肉切块,我喜欢大一些的,大概是3cm*3cm。焯水去血水备用。
& i. n: Y2 V; e" F/ O2 E$ A- j3.炒锅内少许油,放入冰糖炒糖色。
# _' ~# ?) E3 y2 I4.将五花肉下入糖色里面,和葱姜,八角,桂皮,香叶,老抽,腐乳和腐乳汁一起炒。
8 P' }! l- X$ i' b# w/ r( q; ^5 A5.看大概颜色都包裹在肉上面,汤汁干的差不多了倒入热水。一定是热水哦!!!这样肉比较容易烂!别忘了加入白酒或者料酒
8 @$ Y: t2 ^7 i; o: r" [, i6.开锅之后,中火慢炖。( K! y3 |0 X# h
7.汤汁收到一半的时候下入炸好的虎皮鸡蛋接着炖。
- T1 e5 t2 B$ X  h/ M& }8.汤汁收的差不多的时候,下入盐调味。收干汤汁就可以出锅了!!
' R1 s3 w3 i. u+ M6 v- p* S. m  c$ |' V, h
小贴士:/ E; E. c' s, a1 l# N/ J! \4 ^
腐乳可以让做出的肉肉不油不腻
/ f# P1 v: B) l/ o2 x3 C4 p腐乳汁主要是提色的功效
0 C4 u3 @/ y& r% f" h% {* C二虎爸喜欢吃南方口味的,所以二虎妈在步骤5时又放了一些冰糖,做出的口味偏甜,喜欢的妈妈可以尝试一下。
) V2 [! u6 Z) m; p6 T/ `炖肉放白酒味道会有一种酒香味,大家可以试试哦!!
7 a# l3 v$ V+ e# p* C8 D3 E因为放了腐乳和老抽所以盐一定少放,要不会偏咸哦~~~~* s' v5 i; H  p; M
' Y+ [# [' U" S% c2 O0 t
3 O0 b; A) r- J3 `/ F. \

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宝宝生日
2009-08-26 
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看着好好吃,尤其是鸡蛋!

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宝宝生日
2010-04-15 
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回复 vivici 的帖子6 j8 C4 I# E3 H! A5 u$ }
) n- x( z* B" V0 f. J  q
吼吼~~谢谢哈哈~~

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

看起来好好吃哦~~

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宝宝生日
20090110 
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16307 

油菜花

我烧肉还从来没放过蛋呢~以前记得在哪里吃过放蛋的,特香

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

回复 二虎妈妈 的帖子9 h7 o( U5 m# _( r, e: _( Q

: U, u1 Q: @, ~* a( p) v0 j  I5 K好的好的~~

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宝宝生日
2009-09-24 
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还真是鸡蛋为原材料啊~~~~~
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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看的我好饿呀

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宝宝生日
2009-08-18 
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上次做了 可是鸡蛋忘记油炸了

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宝宝生日
2010-02-22 
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收藏一下,改天试试

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宝宝生日
 
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手艺不错啊,看着就香喷喷呢
唐俊俊【团长MW10131】

大 本

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宝宝生日
null 
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这是我最爱做的一道菜。只是我没有加过鸡蛋。都是加土豆或者是豆角!+ M0 n4 Z: l; F" P, u
加了腐乳的红烧肉。吃饭真叫一个香啊!

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宝宝生日
2011-07-10 
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我好馋呀~

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宝宝生日
2011-01-02 
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看起来不错

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宝宝生日
2010-08-17 
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1697 
中午正饿的时候看到这个贴子,不知是幸还是不幸呀~~~二虎妈,我“恨”你~~~~
$ v/ G3 x$ h- O$ T- c. r, s( P  _$ @' o' h3 C
好饿好饿哟~~~

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宝宝生日
2010-04-15 
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3043 
回复 朝思暮赏 的帖子9 C5 R+ N, \1 m( F% V5 X

: d' H. \) g5 z: X3 F3 B哈哈~~亲爱的下次我做的时候叫上你来吃啊

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宝宝生日
2012-01-04 
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118 
好贴,支持下!!~~

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宝宝生日
2012-03-02 
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【爱吃爱做的二虎妈】之虎皮鸡蛋红烧肉~~~
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