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宝宝生日
2010-04-15 
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楼主
发表于 2011-6-30 08:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 二虎妈妈 于 2011-6-30 08:57 编辑 . `" u1 r2 a" r

% D) J1 I. K1 C5 I& u+ f                                 2 H% c2 ~2 S3 b) M6 @/ E' w
很多人一提起红烧肉,就想起它能引起高血脂高血压肥胖等疾病。即便是非常喜欢吃,也只能望肉兴叹,敬而远之了!那么我们今天就来做好吃不腻的虎皮鸡蛋红烧肉~~~鸡蛋和五花肉的完美融合,好吃不胖!!一起来吧!- z0 s* z3 n( {" A

. q4 u$ |* k; ^+ z/ R# m6 K& ^
) L" W: `& B2 s  ~+ d原料:
% f2 @3 t: O, V6 q煮鸡蛋n个(吃多少自定)    带皮五花肉一块     桂皮一小块      八角3个      香叶2片      老抽若干    冰糖若干      盐若干    玫瑰腐乳两块(加一点腐乳汁哦)    白酒若干     姜两片    葱1段     " n# h4 W, l2 p  Q& l6 U! }  E5 r

/ S# e" m6 Y  A3 h% |  y4 ]0 a做法:3 A( ]' c5 |3 x# e; r" V; H1 k
1.把煮好的鸡蛋用油炸至表面金黄,取出备用。5 X# E) F4 S$ f, M7 ?1 P5 e
2.五花肉切块,我喜欢大一些的,大概是3cm*3cm。焯水去血水备用。
2 x( D1 F4 r9 Z0 ]+ q0 ^, }# V7 ^2 F. M9 ]' c3.炒锅内少许油,放入冰糖炒糖色。
( O, O4 Q# D* S3 d4.将五花肉下入糖色里面,和葱姜,八角,桂皮,香叶,老抽,腐乳和腐乳汁一起炒。
( Y3 }( p1 F" J4 T0 T. a5.看大概颜色都包裹在肉上面,汤汁干的差不多了倒入热水。一定是热水哦!!!这样肉比较容易烂!别忘了加入白酒或者料酒* u3 h0 ?/ T/ M8 k
6.开锅之后,中火慢炖。
5 m- a0 D+ u0 N5 c- [- \; y7.汤汁收到一半的时候下入炸好的虎皮鸡蛋接着炖。/ u  U3 C! C, u4 G+ V. T
8.汤汁收的差不多的时候,下入盐调味。收干汤汁就可以出锅了!!
' p) e& O" q+ S. H& i& r3 N& P( D$ _
小贴士:- S% j2 f; U( T% {/ M" `
腐乳可以让做出的肉肉不油不腻4 x; s; g, {5 r. S
腐乳汁主要是提色的功效1 \% Z8 C! I/ x$ y% i/ g' [* ]
二虎爸喜欢吃南方口味的,所以二虎妈在步骤5时又放了一些冰糖,做出的口味偏甜,喜欢的妈妈可以尝试一下。
; V0 Z1 I' |6 L% Z4 i6 O炖肉放白酒味道会有一种酒香味,大家可以试试哦!!
8 d. |6 Z" T+ S6 Z. R( ~因为放了腐乳和老抽所以盐一定少放,要不会偏咸哦~~~~% I- H% n4 i) a; J8 l

9 y. w# Z& X* X3 h  j( N! Y6 {/ d
6 q* L# ~2 C8 N/ a% V' L
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宝宝生日
2009-08-26 
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看着好好吃,尤其是鸡蛋!

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宝宝生日
2010-04-15 
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回复 vivici 的帖子8 I+ |9 J- h+ e' x/ x
' `; i- L+ A7 z5 b
吼吼~~谢谢哈哈~~

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

看起来好好吃哦~~

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

我烧肉还从来没放过蛋呢~以前记得在哪里吃过放蛋的,特香

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

回复 二虎妈妈 的帖子
: b3 o5 @8 z; s: g' O3 R1 Z
4 F, c3 K2 \, Z& ^7 d  N好的好的~~

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宝宝生日
2009-09-24 
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还真是鸡蛋为原材料啊~~~~~
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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看的我好饿呀

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宝宝生日
2009-08-18 
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上次做了 可是鸡蛋忘记油炸了

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宝宝生日
2010-02-22 
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收藏一下,改天试试

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宝宝生日
 
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手艺不错啊,看着就香喷喷呢
唐俊俊【团长MW10131】

大 本

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宝宝生日
null 
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这是我最爱做的一道菜。只是我没有加过鸡蛋。都是加土豆或者是豆角!
2 {7 ]* K( R$ P+ ?加了腐乳的红烧肉。吃饭真叫一个香啊!

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宝宝生日
2011-07-10 
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我好馋呀~

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宝宝生日
2011-01-02 
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看起来不错

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宝宝生日
2010-08-17 
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1697 
中午正饿的时候看到这个贴子,不知是幸还是不幸呀~~~二虎妈,我“恨”你~~~~+ R0 V& E; a; p; U" H# |' t

' D( q- r; B7 B4 _% h8 `: R" c好饿好饿哟~~~

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宝宝生日
2010-04-15 
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回复 朝思暮赏 的帖子
6 A  t& z8 ]* @( H  V# t% k
/ X! I( r# u  e. n* v+ X, l" M9 X哈哈~~亲爱的下次我做的时候叫上你来吃啊

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宝宝生日
2012-01-04 
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118 
好贴,支持下!!~~

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宝宝生日
2012-03-02 
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【爱吃爱做的二虎妈】之虎皮鸡蛋红烧肉~~~
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