博儿27

2 @- l1 Z3 j9 D3 f不知道有人这么吃过没有
* t3 U9 I5 e& ?2 |: H( b但是我总喜欢这么吃馒头
" j8 H; ^0 z6 R& h+ C单独的馒头太干了，所以家里有馒头我就会这么消灭掉
: t3 n6 S( k: C/ H3 h. e乐儿对于用勺用筷子都不感冒7 {8 S1 M% b; r$ Z( w  F; B: M: c
吃饭就喜欢来痛快的用手抓! Y9 E$ j! T# ?2 }% P+ w- t
这一道菜特别适合他，而且连菜带主食全有了( t" \' P+ z# _  q( A; Y# l6 m
是他非常喜欢吃的* F! I# h, t! ?/ d# P

6 r6 ]9 x8 v; w提示：这道菜加入的辅料可以是任何的肉和菜，大家随自己宝宝和自己的爱好添加
) a- Q( q8 f$ d: a# J1 }) H2 X 5 A2 w! T2 W& L; P
材料：馒头切丁，胡萝卜切丁，豌豆一小把，橄榄油，盐，鸡蛋，黄油
5 g  e0 G& a& x  G' Z3 R作法：1，把鸡蛋打匀，倒入放镘头丁的碗里，拌均1 ~. J' ]% f$ @9 Y6 Y. a! e9 d
           2，把豌豆放入开水锅里焯水加一点盐使他颜色更绿，出锅备用1 c9 E( O1 {0 G5 W4 V
           3，在平底锅里放入橄榄油加入适量的盐，（这样放入菜和馒头的时候油不会外溅）
/ f2 U$ S# o, s) e$ G           4，油热后倒入腌好的馒头丁，炸至金黄捞出来
) n& _+ [7 T9 F2 u           5，油锅里少量的黄油，烧热，把胡萝卜丁放下去炒加入豌豆加真实翻炒（有时候我在这时候还放一点番茄酱）
3 E! L( e4 M7 o. ~2 a           6，放入炸好的镘头丁一起炒，用一点水淀粉勾芡，出锅时淋上芝油香油/ }9 L! n7 x( t7 P$ v
大功告成了
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2 J+ b8 o: T4 {1 d7 p  F# p0 n2 [# q- O& n% a7 Z, v

一承妈

看着就香！

大鑫鑫妈

学习学习，周末试下

倩倩宝贝

看着就好吃。

嘟嘟西西

看着好像很好吃啊，我昨天吃个馒头又干又硬，难吃死了。。。

ccplovely

这个不错，省得馨怡总是啃干馒头。

两只小熊

这是馒头丁？？看起来好像土豆哦~

唐山菜

亲，橄榄油不要加热了用，会流失本身的很多营养哒

博儿27

回复 唐山菜 的帖子
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! V/ c- l1 |+ d0 I! F5 U) H* z5 x给孩子炒菜一般我们都是用橄榄油了，因为别人送了好多，也是怕用了别的油不好

唐山菜

我是看说橄榄油加热就会流失本身的很多营养，所以我家就是凉拌菜的时候用橄榄油了，原先我也是炒菜用，后来听别人告诉我以后我就不炒菜了

博儿27

回复 唐山菜 的帖子6 K- x1 p3 P8 d2 a( _& T1 Z% z# Q
( W$ q/ F- |. o) `5 R/ t
好像是有这个说法，但是超市里卖的好多油都是加了什么成份还是转基因什么的，所以还不如用这个油呢，也没油烟，挺好

两只小熊

回复 博儿27 的帖子* F8 \5 B* B, l& O- J' \/ ~

/ L. [1 G) B( |+ M! o3 @/ z+ b橄榄油很健康，就是好贵~~~

唐山菜

回复 博儿27 的帖子
7 U! X" }8 [/ P1 e$ V! j& m' V; t+ D' b. E4 J
也是，好歹占一样，哈哈- x) e% d& N$ f8 m) p: Y
今天刚看新闻说是金龙鱼涨价了，我这悲催的，周日去超市嫌东西多不好拿就没买，这下好了，又得多花银子，丫丫个呸的

澜雨心

别说，我还真这么吃过，那时候还是我初中呢，我说给我妈妈做饭，就弄个炒馒头，不过没你这么多花样，就是馒头蘸上鸡蛋，加了点当时那个袋装的盐酥鸡块，挺好吃的～～

一直怀念的

真的是有才啊，乍一看还以为是土豆。

酷熊熊

看着就有食欲，周末试试。

fennyj

5 x% _, j; p, N' O5 R7 N
( @; ]( b8 z4 K9 j
又跟27学一招。上次你那个苹果碎肉酱面我学着做了嘉嘉很爱吃。
5 a; r& f! h) _8 N' ~" t) A对了，问27一下，新鲜的豌豆一般去哪里买啊？菜市场有吗？好像没见过。超市的蔬菜区也没见过阿。

crystal8882002

没想到你这么棒啊！做饭也是个高手。

博儿27

回复 fennyj 的帖子; Q$ [5 \, o& d9 b' ~- i3 i; Q) F

' e: x+ H6 b2 G% V6 Q" g有啊，我都是在豌豆下来的时候买很多，回来包好装成袋，每次用抓一把就行，新鲜的是带皮的，市场上很多见的，比荷兰豆鼓些