- 妈米
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- Z4 |' C! f) T5 `$ J这是晒干后的南瓜子
4 H3 p! a5 l2 [7 f) p) W
! ~ x5 j1 n+ }. K+ [9 F6 w先热锅。把锅内的水分去干 在关小火 放入南瓜子: u* H: m6 \- T% u$ O5 O8 G; j5 R
2 L% V. j3 K; e0 Y2 R在炒过程来回翻炒 连续听到几声噼里啪啦的声音 就关火，利用余温在翻炒一会就可以了
# \2 e& J p0 Y& {! j U
* v9 f9 I' U$ l- R# p0 |" d$ J" L南瓜子的功效： 南瓜子 南瓜味甘、性温，入脾，胃经； ! C* t- V* g- Y2 j( q' X4 \( p- i) V
具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；
7 U a) c3 B( ]0 O 主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。 1 l4 L& N" @- x0 L( j& i0 ~2 ?
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发表于 2011-8-21 09:56
