- 妈米
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, B0 M* g! b5 q) U8 z. \. O/ F8 b+ ]这是晒干后的南瓜子
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先热锅。把锅内的水分去干 在关小火 放入南瓜子
9 U( v$ o6 T# [3 Y$ e$ X9 S) f' v( e+ Q$ M8 J! g, Q
在炒过程来回翻炒 连续听到几声噼里啪啦的声音 就关火，利用余温在翻炒一会就可以了
9 F! l( A. {. H8 a$ _9 {# M7 G
* F$ R* t# t9 Q南瓜子的功效： 南瓜子 南瓜味甘、性温，入脾，胃经； 5 c& C# i. a) J, u* s5 G! A+ n
具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；
G k, R+ v: Z 主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
* J1 m7 T; G* x( L6 N7 ]. l% P+ k F4 v
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发表于 2011-8-21 09:56
