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6 I/ C* [! K6 { 每个准妈妈都希望轻松、愉快、健康、顺利的度过自己的怀孕过程。为了实现这个幸福的小愿望，每位女性都应该在怀孕开始之前就做好更充分的准备，让我们更清楚的了解自己的身体应做怎样的调整，又带着何种心情去孕育这个新生命。
9 [, n) y, h' o 究竟身体和心灵要做如何的调整和准备那？
5 q: t m1 A9 \' h瑜伽这个古老又自然的方法能从身体和心灵上带给人们健康和平静，这种方式一样受用与准备要宝宝的女性朋友，就在这个周末（10月15日），“瑜舍瑜伽”与大家一同分享怎样通过习练瑜伽来帮助自己调整身体和心灵，让“你”以最佳的状态迎接那280天，这样的收益不仅仅是在怀孕的过程，它会一直伴随你的分娩、产后的恢复甚至更久远。 2 }4 f ?1 d4 G( k' F$ @' G
 准备要宝宝的女性朋友赶快报名吧！参加本次活动的10位女性可以得到精美礼物哦-----胎教音乐和胎教手册 4 G9 q; @$ t7 l ~- f
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活动主题：备孕瑜伽初体验，时刻准备做一个快乐幸福的孕妈咪！
2 d. ?) t' P n& y2 w1 j7 a \, y活动时间：2011年10月15日10:30-12:00 , o1 v7 X+ o' o0 r
签到时间：10:00-10:30 8 Q. V' F1 m( A/ c
活动地点：朝阳区双桥东路东一时区10号院2号楼205室 瑜舍瑜伽养生工作坊 2 h) B: g+ [! Y
参加人群：备孕女性
" ? r4 D5 m, L, C参加人数：10人
! d( C- X" ~% B主讲人：尹娜（瑜舍馆长，孕期瑜伽教练） # w+ N4 K9 w V2 M1 t8 n8 d
活动内容：
6 p2 r6 B" n' C# E# C* K7 B1. 分享孕前准备的小知识
2. 分享瑜伽带给孕前的益处
3. 体验备孕瑜伽
0 W2 y6 U- y( {9 ~0 o+ e0 G# t活动准备：请参加的备孕美妈穿宽松的衣服哟！ 1 A! M- v* ]% V. g
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报名方式：（两者缺一不可）
: L/ @% V0 N; ]; X" ]1，点击我要参加，填写信息 . [8 y+ B( T8 p/ r) `% Q
2，跟帖报名： . `6 j7 D- Y- q/ h
妈网ID：
. Z6 Z8 {* O9 H参加人数：（可以带上同是备孕阶段的好姐妹哦！）
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: _% m% E1 f3 P3 H( ]) ~路线指引：
+ y8 n* Y; c' P7 d3 A行车路线：地铁八通线“管庄站”下车，C口出后转做731、532、342到塔营下车，过马路东一时区即到 : d* H4 e$ I# l N
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0 H$ c1 J9 d- h. E+ d; k场馆环境一睹为快！很温馨很舒适哦！ 0 X+ q# p% k! G j/ `1 P+ k
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2 H' ?2 R0 J ^ {$ J" T& `$ a无处不透露出瑜伽特有的优雅与魅力
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7 Q0 O- s- W6 j! x' _ w: z2 E【责任声明】
本活动为非盈利性质的聚会活动，参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故，活动组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明 3 t& q v3 Z. Y0 G
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发表于 2011-10-8 16:20
发表于 2011-10-9 21:16
申请完了才发现原来是备孕活动，请楼主忽略我吧。。。
