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 每个准妈妈都希望轻松、愉快、健康、顺利的度过自己的怀孕过程。为了实现这个幸福的小愿望，每位女性都应该在怀孕开始之前就做好更充分的准备，让我们更清楚的了解自己的身体应做怎样的调整，又带着何种心情去孕育这个新生命。 & L% E1 x+ ^+ [/ Y9 ?
 究竟身体和心灵要做如何的调整和准备那？
7 y% R/ F3 o- i* Z. c$ g瑜伽这个古老又自然的方法能从身体和心灵上带给人们健康和平静，这种方式一样受用与准备要宝宝的女性朋友，就在这个周末（10月15日），“瑜舍瑜伽”与大家一同分享怎样通过习练瑜伽来帮助自己调整身体和心灵，让“你”以最佳的状态迎接那280天，这样的收益不仅仅是在怀孕的过程，它会一直伴随你的分娩、产后的恢复甚至更久远。 7 V9 P$ Y; Y! |% J$ L$ [- J; z1 ^
 准备要宝宝的女性朋友赶快报名吧！参加本次活动的10位女性可以得到精美礼物哦-----胎教音乐和胎教手册 6 m% A8 Z( C3 i
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l o, X( r% m1 g X活动主题：备孕瑜伽初体验，时刻准备做一个快乐幸福的孕妈咪！
6 n2 y' \7 t" d* O, s, k, K活动时间：2011年10月15日10:30-12:00 6 ^/ ?1 c; x" Y+ x; z2 H7 s
签到时间：10:00-10:30 $ [4 O" b8 m; K2 M; Q$ ^
活动地点：朝阳区双桥东路东一时区10号院2号楼205室 瑜舍瑜伽养生工作坊 $ O0 B4 ^, [9 j# H5 S" [
参加人群：备孕女性 ' D2 w) Y0 B2 C. U: D1 W
参加人数：10人 2 {6 L! i- H9 g1 J Q. X; ~
主讲人：尹娜（瑜舍馆长，孕期瑜伽教练） 7 L" Q) ?. \' Q' L
活动内容： 6 E' P+ y0 s* {' l7 ]8 z" Z" |
1. 分享孕前准备的小知识
2. 分享瑜伽带给孕前的益处
3. 体验备孕瑜伽
) v# @7 d% p! m1 ]+ y/ h6 n活动准备：请参加的备孕美妈穿宽松的衣服哟！ 3 l: w! N; {! }, E a. L6 e
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报名方式：（两者缺一不可）
- l. X0 { E" D4 d- g ~1，点击我要参加，填写信息 ) H/ Y3 I9 M) I
2，跟帖报名：
, }: i" @+ Z; p3 d妈网ID：
+ j* t9 m9 r3 t4 S+ E参加人数：（可以带上同是备孕阶段的好姐妹哦！） " C0 p' g. s4 u: w
4 h8 @9 Q6 H7 R( v; W/ d) [路线指引：
; B0 g, C9 [$ d行车路线：地铁八通线“管庄站”下车，C口出后转做731、532、342到塔营下车，过马路东一时区即到 4 j' m* F% ]1 d G
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场馆环境一睹为快！很温馨很舒适哦！ 1 T- d3 S- d' z
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: Z, X. D2 H! G- U. X3 ^无处不透露出瑜伽特有的优雅与魅力
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9 S! h4 B7 u. i( [【责任声明】
本活动为非盈利性质的聚会活动，参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故，活动组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明
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发表于 2011-10-8 16:20
发表于 2011-10-9 21:16
申请完了才发现原来是备孕活动，请楼主忽略我吧。。。
