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/ c; q) P- L+ y2 t% g/ a 每个准妈妈都希望轻松、愉快、健康、顺利的度过自己的怀孕过程。为了实现这个幸福的小愿望，每位女性都应该在怀孕开始之前就做好更充分的准备，让我们更清楚的了解自己的身体应做怎样的调整，又带着何种心情去孕育这个新生命。
' c' |/ @" @$ k$ D' p 究竟身体和心灵要做如何的调整和准备那？
- L1 U" n0 a! T9 l* ~+ @- r6 g5 V M! q瑜伽这个古老又自然的方法能从身体和心灵上带给人们健康和平静，这种方式一样受用与准备要宝宝的女性朋友，就在这个周末（10月15日），“瑜舍瑜伽”与大家一同分享怎样通过习练瑜伽来帮助自己调整身体和心灵，让“你”以最佳的状态迎接那280天，这样的收益不仅仅是在怀孕的过程，它会一直伴随你的分娩、产后的恢复甚至更久远。
+ G" s/ n$ Y) D+ n u- D! I 准备要宝宝的女性朋友赶快报名吧！参加本次活动的10位女性可以得到精美礼物哦-----胎教音乐和胎教手册 / ~/ N! X4 s- G% l# |. E* r7 P* N
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9 Y9 g* @ y& n1 b2 _3 T0 ?活动主题：备孕瑜伽初体验，时刻准备做一个快乐幸福的孕妈咪！
1 H, H6 e1 }! \活动时间：2011年10月15日10:30-12:00
$ O! k/ h% { i8 X+ y' ^) K签到时间：10:00-10:30 # ^" F1 i9 }: D( a& P7 L. e
活动地点：朝阳区双桥东路东一时区10号院2号楼205室 瑜舍瑜伽养生工作坊
1 V0 x7 w6 m, h% a" W/ R参加人群：备孕女性 8 P6 A- R$ Y1 q9 N2 [% N1 p$ C
参加人数：10人
# |2 ~* ^7 n4 c5 y: }- c, @. R主讲人：尹娜（瑜舍馆长，孕期瑜伽教练）
- Q# a" r8 Q8 H) W( t活动内容： ' [0 }, |7 F; t$ n5 z$ y6 k$ J
1. 分享孕前准备的小知识
2. 分享瑜伽带给孕前的益处
3. 体验备孕瑜伽 7 s) f/ ~7 W1 Y6 C; M; x
活动准备：请参加的备孕美妈穿宽松的衣服哟！ 8 A d5 t0 q) P7 q9 L8 t
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! e8 `* D) S$ o+ B9 p8 s+ X+ K2 X报名方式：（两者缺一不可） 9 j. p4 m7 G! Q; {5 }- J: G$ ]
1，点击我要参加，填写信息 ; a& Q" p3 x. |3 U$ u2 ^: e
2，跟帖报名：
+ F) j6 |9 }% P+ ]% x- Q/ u: T% M妈网ID：
5 W% [2 c+ C. T# Z4 v9 @ T参加人数：（可以带上同是备孕阶段的好姐妹哦！）
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路线指引： " v: j/ G0 R3 e( d% `
行车路线：地铁八通线“管庄站”下车，C口出后转做731、532、342到塔营下车，过马路东一时区即到 3 {. k; P- k! U2 @
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2 {9 Y, I( c* o+ T& R. A% {! j7 Z( T场馆环境一睹为快！很温馨很舒适哦！
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4 J r9 H. m( T& b无处不透露出瑜伽特有的优雅与魅力 & } T& M8 A* H! R) j) l' n& p2 i
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【责任声明】
本活动为非盈利性质的聚会活动，参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故，活动组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明 ( I0 C8 c0 ]0 A7 C- c) L* P3 C U
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发表于 2011-10-8 16:20
发表于 2011-10-9 21:16
申请完了才发现原来是备孕活动，请楼主忽略我吧。。。
