丫丫妈妈166

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( n2 s% E! x6 ?3 s' z# M) J原料：红的绿的白的都有了8 Q9 v" p3 ]: Z
　　白的：　土豆（４个中大的，ＪＳＭ可以根据自己来定量，我做的是三人份的）　　3 i$ y9 l$ ^( S: {6 @! P0 v
　　　　　　圆茄子（１个，实际上只用了半个）4 I. Y, f4 w+ s
　　红的：　胡萝卜（两个）
- i  x( m3 p! \0 r) w- x" t　　绿的：　小油菜（我们去的晚，７点半左右，小油菜一块钱一堆，实际上用了四棵）
$ I* e( X' v- u+ P& G　　　　　　猪肉～　忘了是多少～～不爱吃猪肉的姐们们可以用牛，羊，鸡肉都可以代替8 F' [. B4 d/ @( h) f
　　　　　　米（一碗）
( C; x+ N& m6 S, R/ M. m) J* @准备：
' a) E* S: ?$ z3 T- q7 y. d4 Q１．将土豆，茄子，胡萝卜，切成丁儿　用水泡一会儿，捞出沥干* t. x3 [) {  K* H3 f
　　小油菜可以切大一点
2 Q' o- r1 K* T9 J8 A* ]２．猪肉切丁儿
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# c) y# A1 ]8 l0 ~) a) y（小小声明下哇：俺可不是西北的姑娘滴哇，这个是我老要好的西北朋友的美食哇）( f5 D: x& a! r9 s/ R
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切好的菜
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做法:
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$ T7 W/ R3 b" B* E) a! J  i1 |1.将切成丁儿的肉炒至泛黄色, 然后搁盐,姜粉,翻炒,到酱油~翻炒~
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2.再把已切好的蔬菜丁儿到入锅内翻炒~~~依次放入盐,姜粉,酱油~~翻炒~
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3.蔬菜翻炒到6成熟,搁入鸡精.将炒好的蔬菜倒入已经淘好的米内~~~将蔬菜和大米混合后~开蒸~~~
+ Q- q$ q. p. I/ s! E* r(注意:在大米内到水时,一定不要放太多水~本身蔬菜里面就有很多水了)
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这个就是终结版啦 哈哈
& P/ h$ B' n% p8 k. M简单但是保证正宗美味哦3 ]/ H5 P4 K- q2 a" z8 }

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( d! z" K4 ^3 @0 Z虎皮尖椒& P7 F% V7 z% x7 E7 |$ Q0 P# M- J
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切好的番茄
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先将尖椒放入锅内炸~~~至表皮外焦,然后到入切好的番茄 ,翻炒~~依次放盐,姜粉,酱油~~~继续翻炒~~~番茄翻炒成汁~就可以出锅
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成品) r( `- h$ q& t  F& p

wanna66

真不错，以后也试试，lz肯定是个美食家

新手妈咪初报道

怎么个手抓法？是手抓的吃吗？

新手妈咪初报道

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李玥瑶

看着好香呢！！！！！！！！

大猫莫格

亲，帮你顶了！