lm2577

“爱心蛋蛋羹”是连续两个月来，我每天早晨都要做的一道菜，越做越喜欢，越做越上手。终于忍不住，要给自己的“爱心蛋蛋羹”留个影像，提醒以后的自己曾经我也会做饭耶！
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7 ], N$ J  O& J% l: V( ?- a别看这道菜简单，凝聚的可都是爱心。今天为了拍照特意早起，趁着儿子还没起来捣乱。平常“爱心蛋蛋羹”也就15分钟基本搞定，今天由于要摆样子我在厨房耗了小半个小时。
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好吧，上菜！
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" f% L4 k7 ]- a, T  U/ M1 d+ P8 w1，原材料集合，当然西红柿用不了一个，一小牙儿就够。! b- |2 Q( F3 p; r( Z4 g
介绍下：鸡蛋、西红柿、菠菜、胡萝卜、小油菜、黑芝麻、盐、香油、DHA和鱼肝油
; Z! A* [4 p! a, e# C在这里，我就不一一介绍原材料的功效了啊，都能网上查，当然我最清楚的就是菠菜补铁，因为早先穆萨测量微量元素缺铁，于是我们就每天都吃菠菜，快成大力水手了。另外DHA和鱼肝油放进鸡蛋羹纯属我懒，如果不放进去，我会经常忘记给儿子吃。
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2 z! a! V" n8 L$ f& ?2，原材料加工——打鸡蛋对水、切菜、切胡萝卜、切西红柿) h) B9 P; a* X( y' M) i. Z$ P

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7 r  D+ a/ m. s. m' O3，猜猜看环节——快来看原材料少了啥，少了的东西就都在进蒸锅前提前放进到打碎的鸡蛋里了  U9 X; d; ^" y. K, J
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4，上蒸锅，蒸10-15分钟5 Y; ~9 N4 s9 P4 y' I8 d+ Z) U

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5，出锅啦，把香油、黑芝麻、DHA鱼肝油在这时候统统放进去，“爱心蛋蛋羹”做好啦
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成品再来一张，接着就是等穆萨起床了，我今天的效率真高，帖子都发了，儿子还没起呢
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lily85587882

占个位先

lily85587882

真的挺有爱心的

豆豆的点儿

还热乎着呢吧，呵呵

lm2577

回复 豆豆的点儿 的帖子! a- I+ H4 I8 P0 K/ B) i: w: y5 i

8 k. N& _$ U' [( h0 A刚吃完。哈哈

hanbao1127

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色泽鲜艳！营养搭配合理，用心良苦的好麻麻

酷熊熊

其实他想起，就是在那等你发完贴子再起，这叫啥，这叫配合。

两只小熊

好漂亮~~~

甜可爱

孩子肯定爱吃。又香又有营养啊

lm2577

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( ]. U8 p7 k7 Y* l( Z+ ~真棒，我咋没想到儿子会这么聪明呢

垚垚胖妈

真是很丰富。

syy4379

里面的内容好丰富呢

兰之心

我也经常在鸡蛋羹里放一堆蔬菜。。。。。。

甜点妈咪

真的好有爱心哇，妈妈你可真用心啊6 g, d9 E  T$ A8 W9 P& O. p
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xingfu214

看着就有食欲！！！

臭臭妈妈来报道

回复 豆豆的点儿 的帖子
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哈哈，亲爱的是去吃了吗？嘻嘻& J+ M' E) b$ j" M/ J2 i0 O
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甜点妈咪

回复 lm2577 的帖子2 g: A2 ^5 q* |  v

9 q. |- [" n, S/ P2 J/ v呵呵 哈哈，小宝宝很聪明啊2 U6 G9 W/ E- Q2 P- y
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拔丝地瓜188

很适合老人和孩子吃

shuaishuai2006

真有你的，蛋羹都弄这么复杂
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