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宝宝生日
2012-07-02 
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楼主
发表于 2012-2-29 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 慕寒 于 2012-3-1 11:47 编辑
$ B' [) U$ V+ T* I0 T, M
* Y4 D) G7 X+ o  h昨儿发的晚餐,被版主推荐上了主页,得~勾起我的兴趣了,一发不可收拾了。
! q8 k6 I7 M: G$ B& a, Y+ I3 G: F
6 b( s- _& Q3 y$ i0 s  X这次又上主页了,还被设置为了精华帖。本人妈网第一精华帖啊。哈哈谢谢斑竹了
4 N6 \) L# a# |
& O: s5 E) _9 Q
# R; s3 g: W; Q4 m) h* M5 Y昨晚做的是宫保鸡丁,虽然没有饭店的卖相好,但是味道孕妈可以保证,觉得错不了
9 q. @1 e% u, e8 ]今儿把制作过程一起发上来,喜欢的姐妹可以一起试着做做。
* r  I6 a3 z5 h0 p# e0 J
1、材料:鸡腿、花生、青椒(也可用黄瓜等自己喜欢的食材)
9 {5 [5 t" }# O; \- o喜欢用鸡胸肉,比较干柴。所以一直以来选用的鸡腿肉,自己一点点片下来切丁,备用# J/ X0 f% z! q1 U
* c: |. T9 O7 \# O
4 {6 m" X: b- e/ J6 ]% q

  p4 g" Q  h1 g花生凉油下锅,稍稍有点变色就捞出,时间长了容易糊。捞出备用(放些时间花生才脆)
8 f6 u/ f# b( A% ?5 c- E& }
  X* R4 ^% h0 G3 O
+ T  U2 n/ M5 |. B
- K- v% w8 _, G1 G% t青椒切块
% q+ U3 v. D1 ^- M  x: Y% L% ]6 |4 S( G
& @, v% {, Q# K' P- x

, a9 \5 {0 g, }9 i: E7 d; A  H! @9 }4 V+ A- N
) F2 c3 V( b0 u) |: F

2 ~' T" p  T8 C! a
3 Q5 I, c8 Z& Q' [9 l' D$ C* ~* e
8 \: j2 Y0 H: j) t% j$ ?  m, x
& E+ Z8 w- h, v2 i" J
已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 100 色彩很好看,好想吃哦,上首页了.
kexin@bj + 30 好吃看得见,哈

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

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宝宝生日
2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:45 编辑
; o3 W* d0 E9 w8 ^2 J& f
# j1 ]- ], D* S, O4 H; y1 l4 N小碗调料~~~~~~% |' p  l+ d7 I9 U4 Z1 U( g
大量的葱姜蒜,鸡精,盐,醋,生抽,糖,胡椒粉,淀粉。. N  h9 b' T5 p
醋和糖可稍微多放点,根据自己的口味来定
/ W: z4 I. J1 R: g# }$ M' N2 M7 C, {& A4 D
1 p2 p$ s: N! X2 R  d) f$ \1 B; v
所有材料准备齐全后准备开火炒菜: O! P: E  N% O6 m' p7 S, ~

. I8 |6 [7 g8 Q
% q% {" p* y) h" c
; d& i9 H2 D4 y, l& v1 n$ Z& m1 @: u" f# I, z

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宝宝生日
2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:44 编辑 / {8 k3 R# K, I! X, j! J+ q

, e+ ]* e* ^# H# l: n开始炒了~1 u3 r2 f+ w# d/ L4 [
油热了后放入切好的鸡腿肉
2 y# a* n( M0 L! a" T& T4 [' ~7 _多翻炒
" q) Q9 ^7 }8 U7 c$ ]: k, N一定要把肌肉里的油分炒出来
3 Q) X- h5 ^4 [) i  W3 L , J$ ]0 b+ |$ M7 v5 y; t

, H- Q9 K$ ^7 w3 r
7 h  b, h) ^; V( t1 H) H. A 1 k% A/ f( w5 ?/ [4 F3 W+ [. l
然后放入两个干辣椒
3 R1 Q+ y1 C' Y
1 A, h! B- K6 V$ ]& k! Q1 q3 q! O
- h+ }7 V( u/ I) P  n
/ G9 U+ o- @" i- S9 q9 C4 i继续翻炒,加入青椒
' |+ y$ E# M# j/ {* j+ P3 h5 A+ j& W: B ' U4 M- Y# j0 ^
/ Y9 _& W. N9 S3 [0 R0 D( h
5 B- v- e8 o. t+ r
翻炒,导入之气弄好的调料  }: N7 y7 Z: ~! L$ M+ Q5 N

: F  f  Y4 d1 l9 g8 ?翻炒几下,放入炸好的花生米; y, D. @$ \& [; X' W6 R
再翻炒几下出锅6 O2 H9 D. s: o+ K
: \/ K4 Q" E5 [: m, I. K
一盘家庭版宫保鸡腿肉就做好了
! N+ n& K2 S  S) Q) U8 ~
, h6 i1 w& D) Y# H  x( z# q( t  H 9 o9 d; k5 T, F  w2 V; F

( A7 V" K1 s# j% {  q& a0 S) O

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2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:46 编辑 - |( @# K/ _) V+ K" |3 O
+ j) t* L' `4 V6 J4 i7 y4 N
加上昨晚的其他菜,一起发上来了
: a8 {- G: t2 V4 B) N" g4 C! a1 {天福号的肝
) f2 {- s( }% H5 m( j& f! ]; f - ?0 T$ ]( w0 `7 N4 Z+ M9 v
, |9 l5 {0 m' p( A; r' M  d% M
菠菜粉丝
/ i! r  |8 y( k. b. B! X; |/ L: n. M/ \+ k/ d- q3 I6 l# j+ L7 N
) F3 S* T% g! m/ x% q
# `! l6 h6 f  E) t6 v9 k+ y- E
鸡蛋菠菜汤2 s# y* T; z' Q! A) p( G

4 F4 {. q( w% x2 j2 L: N% C
0 G4 G8 Z' Y3 R, d# K5 B
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

不错不错,真是贤妻良母啊

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2012-07-02 
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回复 kexin@bj 的帖子2 x8 m1 f$ ?! y- y- a
# q$ P9 W+ l% ^
哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了

点评

kexin@bj  哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊  发表于 2012-2-29 15:57
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

回复 kexin@bj 的帖子8 u' h) _2 ]4 }0 X  P( p

$ f0 \' R1 c5 Q+ O0 c$ D& Z哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了 ...
哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊
心心

高 二

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很诱人,顶起来

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我来也来啦,做的真不错,我都饿了

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2012-07-02 
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回复 心心淘气 的帖子7 |& E* g. @. v  H

4 Z/ b& _! ~( i2 W& B哈哈谢谢心心淘气妈了

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宝宝生日
2012-07-02 
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回复 囡囡宝妈 的帖子
3 `* x5 d- q0 d+ X4 B0 Z$ r7 A3 `- S  d
哈哈,谢谢亲爱的~
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
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最会吃 妈网红人 油菜花

我饿了,哈

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2012-07-02 
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回复 xingfu214 的帖子& m% `! H8 V$ n

: k+ d5 F7 D  k哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

慕寒 发表于 2012-2-29 17:54
( E9 X* z, l' @! n* R7 k回复 xingfu214 的帖子/ g5 D# c3 z5 Z0 C. l5 z, @) Z) p
$ Y' F6 O2 x: \- Q+ L5 N+ k" c
哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
6 ?' x9 J& P2 q6 L
嗯嗯,呵呵,试试去

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宝宝生日
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回复 慕寒 的帖子
& S. x" B2 ^) l9 Q- v9 p1 x9 V7 l- x# T
亲爱的,你的厨艺很牛的哇,我都饿了,这口水流的哇

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宝宝生日
2008-08-08 
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回复 囡囡宝妈 的帖子
$ n6 O% g3 c: j4 R3 v( H, k8 r* O, b: L
哈哈,看来楼主真的把大家给诱惑到了哦

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

做得真好呀~~~

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2012-07-02 
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回复 果飞 的帖子
, \5 h8 D7 V, W: ?0 u( U; p! F! c7 d/ L
哈哈我算不上什么厨艺,就是自己瞎捉摸吃。发上来也是和大家一起分享下。多多交流

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回复 两只小熊 的帖子2 U9 q( C. X( b, S9 L0 {) e$ _

% T, \) ~; E+ U4 v- }6 a+ a8 T嘿嘿谢谢夸奖

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回复 慕寒 的帖子
( s' |2 B" x, C1 S4 @- l5 u& ^' P+ ?9 x
呵呵,你是来赚我们口水滴,哈哈
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