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宝宝生日
2012-07-02 
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楼主
发表于 2012-2-29 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 慕寒 于 2012-3-1 11:47 编辑
; [/ O6 k5 D! T( V. T) [
" ~) b1 j3 _3 C7 X  j( @( |4 N0 [9 J昨儿发的晚餐,被版主推荐上了主页,得~勾起我的兴趣了,一发不可收拾了。
; D$ W) t) W' F- q5 V' G* s0 b2 [: @8 b2 p7 x! h; b
这次又上主页了,还被设置为了精华帖。本人妈网第一精华帖啊。哈哈谢谢斑竹了
' ^3 c2 y' J1 d* }' |  y0 E) X8 t( |1 A9 e

) E' `: I4 N7 W2 r* R- X/ n昨晚做的是宫保鸡丁,虽然没有饭店的卖相好,但是味道孕妈可以保证,觉得错不了
% k  A3 j% M/ g- N' F; h5 k5 R今儿把制作过程一起发上来,喜欢的姐妹可以一起试着做做。

2 X; T1 y+ b- ]  b3 T3 \3 o& e% [1、材料:鸡腿、花生、青椒(也可用黄瓜等自己喜欢的食材)
# m+ o( R' B, _0 U" g8 o, F不喜欢用鸡胸肉,比较干柴。所以一直以来选用的鸡腿肉,自己一点点片下来切丁,备用
! O' o2 h. r/ C0 z% u, G
4 V2 _2 L* }( }* U4 Z7 O% v$ O; c# `3 i& c- y
( i9 ?! T6 C" d# \/ _" T2 I
花生凉油下锅,稍稍有点变色就捞出,时间长了容易糊。捞出备用(放些时间花生才脆)
* p5 }6 l8 z  `: h5 ~0 }- b( U
% L) G& P) J; M) `6 \5 Q% T) L) q5 k$ \+ V" r* ~& B, L' n8 K
  P3 W4 U7 I2 I, M0 D
青椒切块
7 P5 O5 n) Z4 z4 ~; \! |. L1 r1 m- X$ c; Y$ V2 Q3 e' D2 G
& b" G8 q) w. e- G: u9 p

7 d7 a% @7 k% ^- H. l* ~9 D' A9 j9 g0 Q
& A, T7 O0 m+ E% r+ Q7 E3 Q
, {8 k0 H: }1 ?- w& q( m% [
2 |4 y6 A7 [9 C
, W& E+ k; {5 k" D/ s
* H" z4 z5 {' g9 y

已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 100 色彩很好看,好想吃哦,上首页了.
kexin@bj + 30 好吃看得见,哈

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

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宝宝生日
2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:45 编辑 , E. _! i1 n$ f2 T  _* {" f1 Z' _
2 \$ _/ h) a2 G* w9 `
小碗调料~~~~~~8 ^+ L( i( d- z+ l! ~- W
大量的葱姜蒜,鸡精,盐,醋,生抽,糖,胡椒粉,淀粉。
9 ~2 Z! Y* o9 L9 ]2 P醋和糖可稍微多放点,根据自己的口味来定" J& D' ~4 a' B1 M' C

) Z1 n5 \. ?5 g. m  U
% E; }6 ^" Z! c; v& [2 n所有材料准备齐全后准备开火炒菜
3 H' _7 g/ _2 U6 W2 g8 r) i
% `- O3 ]9 j; E6 [
+ ?+ c- |$ S+ J7 o* z8 t
; v7 T& |3 \3 g3 T5 S" c& N1 {1 G: ~& g. n* ]

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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:44 编辑
- h& \! {. M1 X7 P
) V! m  M5 h" Y5 S4 e3 t开始炒了~
) b1 O4 Q) l! J0 h  R9 @油热了后放入切好的鸡腿肉- N" [. K3 h3 p+ O* ]5 S3 t5 K
多翻炒( j" h" A* v9 {
一定要把肌肉里的油分炒出来
6 C/ x6 M$ k' A0 m2 ^- @ ; t' M3 w0 m6 A( J9 i( e9 W% D

4 u  P( m$ \8 y9 Y3 `9 r
2 t+ f7 D& c. n9 l2 W1 s
$ s+ ?, y  r4 l5 N3 d- r0 f然后放入两个干辣椒
1 l9 b. D% `, y2 g2 M
* w' u) c* E  t+ x
  \& k# W6 \* S; x0 Q) h3 x6 s
; A/ C  J' l9 m% h& w& G+ f继续翻炒,加入青椒
2 Y8 d5 a. @. R
8 }3 `$ d) X9 V& r) y7 K; L) p7 ]9 m3 O0 |5 [8 B# F

% l+ G% D$ \& ^: ]; W' D9 E翻炒,导入之气弄好的调料
; L9 C7 d5 d9 z2 \) J  R& q' Y( K* A' G) i7 P
翻炒几下,放入炸好的花生米
7 p7 R; I1 N$ m7 U  v再翻炒几下出锅
" K3 S# @! u' F6 m) ` - P, ~6 F! d* n' m
一盘家庭版宫保鸡腿肉就做好了
- E* H* V- I1 K$ g6 }4 i7 _, @, T
; L- i, R( T! Q8 v7 m 6 B: j) S; Y2 {4 v: L
3 p- i, D/ ^* E4 n: _" C

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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:46 编辑 - |6 a0 Q" ?2 y* ]3 G- S4 k* j

- \0 S6 I; W, Z% i1 _8 I% e8 g加上昨晚的其他菜,一起发上来了
% p4 V0 ^6 L) ]天福号的肝
& H  A- z' c2 b7 e" W" Z . X/ y" ?8 V, K& m/ [

, F2 X) W9 ^+ a: u菠菜粉丝6 ^& h1 h; s8 q( u4 b8 ~. g

8 S/ M, I" q; H4 ]: R7 O
5 g8 o2 u$ W$ v6 j% Y/ Y/ o8 ~ 4 C" f: j; ~/ q+ g: v5 m( i1 k7 f
鸡蛋菠菜汤
  C6 S2 F) x  E. n% m
- C8 D  N. K# ?9 ]# l1 s, @
- A4 \9 v' Q' d  Q3 }3 _) U
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

不错不错,真是贤妻良母啊

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宝宝生日
2012-07-02 
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回复 kexin@bj 的帖子
5 @& H- b" ~2 h0 ~: \" c+ V3 e5 S; ]% p
哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了

点评

kexin@bj  哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊  发表于 2012-2-29 15:57
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

回复 kexin@bj 的帖子" U% G( X8 R& u. N9 W
* G  w7 p0 f, g2 d7 @- E1 O! {
哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了 ...
哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊
心心

高 二

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宝宝生日
2011-01-18 
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很诱人,顶起来

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宝宝生日
2009-06-01 
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我来也来啦,做的真不错,我都饿了

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2012-07-02 
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回复 心心淘气 的帖子
% p* y( d' Y- Y+ q5 w0 _# D+ z& P1 Y& a" u' B' d
哈哈谢谢心心淘气妈了

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宝宝生日
2012-07-02 
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回复 囡囡宝妈 的帖子
6 ~  X7 v5 |3 B% k" {
' g# b+ {: |* f% u/ q, V哈哈,谢谢亲爱的~
阳妈 MW11602

钻石长老

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2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

我饿了,哈

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2012-07-02 
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回复 xingfu214 的帖子
$ q, ~" B3 P" I/ b1 t: {/ e
0 F5 }3 y  {% F" V0 u8 E. z哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

慕寒 发表于 2012-2-29 17:54
8 D5 k, ~7 M( l. g; U; y回复 xingfu214 的帖子
: S' j% P1 Z9 p- Y
, |) Z" v! `! H& n1 P$ V: [哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧

/ D- v1 l' }8 n& v* m$ w. |+ T7 e嗯嗯,呵呵,试试去

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宝宝生日
2008-08-08 
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回复 慕寒 的帖子2 l5 l' r& E" s5 t& t  G4 M( z
8 A- ?$ Y2 ]! M/ Q5 i
亲爱的,你的厨艺很牛的哇,我都饿了,这口水流的哇

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宝宝生日
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回复 囡囡宝妈 的帖子
5 A" r  l7 ?6 w: s" Q8 D5 v. N" C& x/ {" D4 T) Q
哈哈,看来楼主真的把大家给诱惑到了哦

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

做得真好呀~~~

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2012-07-02 
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回复 果飞 的帖子& z- j! u2 t+ w. r! T  |
* q2 q- c* s) a5 |
哈哈我算不上什么厨艺,就是自己瞎捉摸吃。发上来也是和大家一起分享下。多多交流

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2012-07-02 
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回复 两只小熊 的帖子5 n4 v6 J" p- i+ P" `

! Y- c( }9 }1 _* M# F" N* _嘿嘿谢谢夸奖

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回复 慕寒 的帖子1 z/ s6 S1 U" @. A; h; j8 G
2 ^4 t  ~4 d' f1 u- q$ k- e9 B2 R
呵呵,你是来赚我们口水滴,哈哈
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