‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 93 | 浏览: 13814 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
楼主
发表于 2012-2-29 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 慕寒 于 2012-3-1 11:47 编辑 5 h  }- H; U2 r8 j; u/ o$ x
8 ^5 I7 Z! Y' z7 {7 B  U) o7 z% s
昨儿发的晚餐,被版主推荐上了主页,得~勾起我的兴趣了,一发不可收拾了。
: ?; j9 Z3 U, P: ]7 I# l9 V) C9 `2 f/ [; N3 t& z1 @7 {
这次又上主页了,还被设置为了精华帖。本人妈网第一精华帖啊。哈哈谢谢斑竹了
% o6 e6 h) k- I& f
; \7 i) ~$ \1 X( D3 U  f( q1 K2 |7 t' o1 H$ b  Y" q5 J* I& p' b
昨晚做的是宫保鸡丁,虽然没有饭店的卖相好,但是味道孕妈可以保证,觉得错不了+ D0 b# ~: \4 V% R8 F. |$ [
今儿把制作过程一起发上来,喜欢的姐妹可以一起试着做做。
: c5 z- x) O- K3 e' v# @$ j! v
1、材料:鸡腿、花生、青椒(也可用黄瓜等自己喜欢的食材)
1 v. v3 I8 {3 I7 @/ V喜欢用鸡胸肉,比较干柴。所以一直以来选用的鸡腿肉,自己一点点片下来切丁,备用# s) c+ V! Q0 b
. |- ~6 l# p8 P$ g

: m, p* o) [; w; |" u3 n7 Q& ~. [* N. t6 H
花生凉油下锅,稍稍有点变色就捞出,时间长了容易糊。捞出备用(放些时间花生才脆)
4 I6 D: B+ E" t7 @  B/ h
  D; Y6 _& I+ F$ P3 r4 ~2 I3 m. R4 _& A3 B1 p1 B5 ?/ q+ M

1 g3 c( ^$ n# ]5 D青椒切块
* X7 B" j! J/ Z/ ?8 @- [
# M* T6 E! ?1 N* }! L
  Q. I$ ?# w5 n8 v# L+ N' B" h9 F  [
* K8 v; d2 X8 @5 ?& B: g
) T& }2 u/ J; p4 `0 M3 `, [+ w' E5 S& k: m' `! Z

8 d& e+ L* x+ J* I! k- I, y6 T. L/ a0 ?3 @0 x
1 ?- p* y+ [. U' ]( X& Z
3 ~( j% v# z( |

已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 100 色彩很好看,好想吃哦,上首页了.
kexin@bj + 30 好吃看得见,哈

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:45 编辑
9 g# j% p7 c* ^4 D% r- Q; q6 R5 {4 d6 Z) q
小碗调料~~~~~~0 P! o+ `8 S2 ]( w$ J
大量的葱姜蒜,鸡精,盐,醋,生抽,糖,胡椒粉,淀粉。
0 Z5 N# Q2 v' k% b# c8 R醋和糖可稍微多放点,根据自己的口味来定3 v8 |7 c9 R5 A  }

& ~, F/ v' l. ]& F5 a8 z4 w 3 Q  b3 V1 @. S3 w
所有材料准备齐全后准备开火炒菜
! j& p5 i, g2 I4 k' f' ^' ?* a 5 C+ ]+ g% b% a/ ]! c+ b

3 u8 a) k) ~: ?, t2 ?) o5 \3 z: v& N
3 Y% @# Y( W$ E2 U7 y& S: M* Y6 o$ o  J

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:44 编辑 ' R) I' Q, `4 v" O3 x' ^% G# [# W

( N3 g: W& J" {- N! C" G2 |开始炒了~. t3 p! K( Q$ Q! j: C3 g  }, J
油热了后放入切好的鸡腿肉
9 q6 a8 s. k% D9 h6 F多翻炒# G. J) B" c2 s! a- N& b/ N6 v4 C
一定要把肌肉里的油分炒出来* b% t5 g$ ~2 g3 z: i
* T& }. }# N+ G/ c6 P
% F7 ]/ d" M1 Z0 l- \# E+ e# g

" x9 s; {3 I. ?9 W
8 q" }; z4 d& X+ u2 q1 D然后放入两个干辣椒# _9 y3 U$ ~9 s* {
1 n9 D  Q9 b% ^7 S' {
- v7 ?9 ]& I3 g- r: {; U- v8 m, v
2 E  o* q, W; a; `
继续翻炒,加入青椒7 ~- d9 c* V" C6 D: ?; V
' j/ g! h$ D+ N* ~0 J; G

5 F; V: H1 V5 ]! ?- \! w 8 v: X' k/ r' e6 h9 z
翻炒,导入之气弄好的调料
  l+ H' S. u+ E* v+ `! h1 }! j) ?1 s( a+ j
翻炒几下,放入炸好的花生米
( u  M5 X7 M, ?# }; ?7 S  r再翻炒几下出锅4 |2 J; I) M; w3 \  \! ?& p6 B

9 j$ r, m+ H1 p一盘家庭版宫保鸡腿肉就做好了0 b% t! K- N* }2 [  i

1 z$ g: `/ R7 {8 y ; X: q1 p+ B" S2 f! r

+ E$ D& f3 g5 b7 N6 t. a

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:46 编辑 - {% Z- S2 P3 _8 i) h' W, Q
1 j) U" m" C: D, H! i
加上昨晚的其他菜,一起发上来了% [' h2 D' y! {6 k
天福号的肝
! w" C; J7 r8 U$ Y8 o2 v% S ( G$ z0 s/ F( N$ Q7 d
* E* s( n, b: i) o- \5 m& a. x
菠菜粉丝
# C1 [& y& h, x  [9 I
3 H; w/ U( M* F' A: g2 n- |
# {. S+ v& \+ Y6 {& l' _
& d8 w! Y9 \4 t7 i% A$ K" }鸡蛋菠菜汤
+ L0 w+ ]8 [* |: |  v . @# b2 m0 V: T
1 V. m+ l( g8 `3 r/ H: y

合格团长编号:MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

不错不错,真是贤妻良母啊

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
回复 kexin@bj 的帖子& \: i' s& z! |* s2 U. s( B
' o% h8 P( T4 _
哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了

点评

kexin@bj  哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊  发表于 2012-2-29 15:57
合格团长编号:MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

回复 kexin@bj 的帖子+ w/ \5 U( [4 H* a0 c

  G8 m4 k; C% `" q* z哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了 ...
哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊
心心

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2011-01-18 
帖子
1290 
很诱人,顶起来

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-06-01 
帖子
269 
我来也来啦,做的真不错,我都饿了

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
回复 心心淘气 的帖子8 o+ [& o" b$ A, \

4 O2 e. _0 M* M/ o/ b8 S哈哈谢谢心心淘气妈了

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
回复 囡囡宝妈 的帖子
8 a5 n$ P0 E. G' H/ t+ n% y+ G6 A: `9 s$ c# v# l
哈哈,谢谢亲爱的~
阳妈 MW11602

钻石长老

Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25

宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

我饿了,哈

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
回复 xingfu214 的帖子
: M3 c8 S+ T! z& P4 k5 ~: J2 y: \; r3 C/ Z! O- Q
哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
阳妈 MW11602

钻石长老

Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25

宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

慕寒 发表于 2012-2-29 17:54 - S' {" o4 o& R+ N2 i$ W: y
回复 xingfu214 的帖子
- L/ p8 A4 x2 z9 t( _5 m" T) c7 x, d- o
哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
7 e  e$ K* J! w( h6 }3 y4 X; x
嗯嗯,呵呵,试试去

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
回复 慕寒 的帖子! r, j! j. y% n! D7 T

$ m6 Z+ t8 J: O1 n6 N# W亲爱的,你的厨艺很牛的哇,我都饿了,这口水流的哇

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
回复 囡囡宝妈 的帖子
; z8 N$ @/ M# |/ Q; u4 L" B/ @3 w1 Z, s. g' g1 ?
哈哈,看来楼主真的把大家给诱惑到了哦

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

做得真好呀~~~

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
回复 果飞 的帖子
& d8 b$ [: Z8 E- _) t3 Z" G. ~; w
哈哈我算不上什么厨艺,就是自己瞎捉摸吃。发上来也是和大家一起分享下。多多交流

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
回复 两只小熊 的帖子
$ g6 i/ P" O# P( R, @8 g* R. m7 ]6 `7 f# ^9 c
嘿嘿谢谢夸奖

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
回复 慕寒 的帖子
$ j: O2 o1 P' g' p9 O3 z) t9 c) F  K6 A6 d! y, j* F  t
呵呵,你是来赚我们口水滴,哈哈
‹ 上一主题|下一主题
孕妇自制晚餐之3——宫保鸡腿肉(带制作过程) ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部