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宝宝生日
2012-07-02 
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楼主
发表于 2012-2-29 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 慕寒 于 2012-3-1 11:47 编辑 / W5 P1 V; ?2 ^# [- h1 V. y
+ x& K& j, l1 C) |
昨儿发的晚餐,被版主推荐上了主页,得~勾起我的兴趣了,一发不可收拾了。
2 V7 i: y4 q/ v! G% i& Y* @8 ?  o$ k  O
这次又上主页了,还被设置为了精华帖。本人妈网第一精华帖啊。哈哈谢谢斑竹了9 C% [) Y  B& F, `4 u+ U) J2 U

. \1 d2 s# b) Q$ F" o' l2 P
5 e+ ]5 F9 @8 I8 _! i4 n$ S* i昨晚做的是宫保鸡丁,虽然没有饭店的卖相好,但是味道孕妈可以保证,觉得错不了
8 z7 s2 u$ x4 R  v' ^0 `今儿把制作过程一起发上来,喜欢的姐妹可以一起试着做做。
+ K1 L, p  P6 H: t5 \
1、材料:鸡腿、花生、青椒(也可用黄瓜等自己喜欢的食材)
' I# ]9 X/ x, w0 P不喜欢用鸡胸肉,比较干柴。所以一直以来选用的鸡腿肉,自己一点点片下来切丁,备用" H, I/ e& q. z% q% Q2 Z- Y. \$ f
% H! X6 ~& l  x0 }7 v
' d7 J1 V. S( ?5 f% d+ a

2 X6 @  T" `% |. y& L' N5 T# c花生凉油下锅,稍稍有点变色就捞出,时间长了容易糊。捞出备用(放些时间花生才脆)4 f; y2 H$ n0 ~. ]
4 |! R, |/ E4 B* [4 V$ J5 i
6 F! x1 ?6 @) o6 |& t. b. r
0 `! `% ]8 M" I9 q- I
青椒切块
9 a  x1 s& {* R" S! M5 L- a# b2 t# r

7 `5 y+ I! T2 {9 j& P( D! Z" ~  O% V' s  j
" @6 D* i% O2 R4 C
* s$ c5 U# k/ M- ]

9 R, t" V8 H. g$ Z% t6 B/ Y+ r. K( x+ @! z0 U& X
: z  O3 A3 R7 {" c/ ~/ x$ h
4 `# ]+ f, t1 \5 n4 b% S1 k

已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 100 色彩很好看,好想吃哦,上首页了.
kexin@bj + 30 好吃看得见,哈

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

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宝宝生日
2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:45 编辑 9 x0 b+ V% }; D7 Y7 R; {+ ^

$ l( V" R, ?5 }6 ?! I' Z4 N1 m% v% Q小碗调料~~~~~~' y* ?* K6 B, |. |# l
大量的葱姜蒜,鸡精,盐,醋,生抽,糖,胡椒粉,淀粉。
4 H/ i% _0 ~  Z* d4 a醋和糖可稍微多放点,根据自己的口味来定
$ _! m4 W/ L! R. E& v1 Y8 C1 k# \2 Q) v0 X; g6 f7 V
. R+ @3 x4 P) e" f) y, _
所有材料准备齐全后准备开火炒菜
. i9 Z  P* R& U1 V  h
8 S- ]" a! \% Q) E, I. K& f7 B & D- J- J5 ]8 G/ `$ ?; R

( Z+ D! K0 \; S/ J: _9 H6 l  z/ }' f, m3 ?/ L0 V4 `

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宝宝生日
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:44 编辑
5 y7 f  b. c& S3 f& B( ^# \: {; l# X
开始炒了~, P1 S. W9 L: h
油热了后放入切好的鸡腿肉
0 `6 q5 z' g* _2 q# S多翻炒* q0 q! {# o/ c; E) A% h' n1 H! d4 p
一定要把肌肉里的油分炒出来
: M5 h6 m0 e4 ~+ S& p+ ~2 C6 n8 a+ `
$ ]$ ?  c* |  R* d; E/ |1 o! P
8 I+ M- Q0 p/ g! R+ |% y+ |8 N9 x

  H$ b5 m! h* X然后放入两个干辣椒, H) _$ R& y5 {- Z& K" |0 k7 }

) ~0 w$ d3 S% V, a5 z( `1 P
1 x1 I: h8 N  ^- m/ z
8 ^1 f0 h/ \: I/ o, x/ M继续翻炒,加入青椒
/ O- D) j4 S/ i: V/ j* ?$ Q) i& Z4 ~; G 9 H8 \3 H, c' ?' c( M

1 {# U2 L1 D2 G. K
! k7 K2 ?* ~9 m* |1 G翻炒,导入之气弄好的调料
4 x2 b0 w  z: b) ^. n, l3 z/ h1 G
翻炒几下,放入炸好的花生米
# D6 M$ p( V# B再翻炒几下出锅
9 Q( j5 M' f9 N2 {8 {- C/ W4 Q
0 s1 c3 b8 u2 ]( Z  v3 R" W' G一盘家庭版宫保鸡腿肉就做好了
8 H. Z  K. N7 e+ j0 e: [/ U/ X
' f2 L3 J" k4 l7 |. G1 K
9 M8 a- p* w+ K+ \
5 a" ?4 ^& n. y! b* h: x, A: [

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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:46 编辑 ( R: ^3 f9 k# j, ?

9 a6 ^5 x  {. S, z7 K7 T1 Z% n加上昨晚的其他菜,一起发上来了' Z8 V; K/ o1 {7 Z6 ^! q
天福号的肝
& c4 }6 g0 m; b $ |0 p: D* T  b0 U' Y( S+ {

: ^8 V. x& E; a: b4 |菠菜粉丝
+ E, {0 U' x0 C! H* s( Y' }, [
  d" \# x% f. V; W7 j - C+ Q3 _3 \0 k% W% S' Y; f' f. N
$ c  Q2 f8 g) ?2 m# V7 X
鸡蛋菠菜汤( x5 N1 A, N  i& g; L$ d
# r1 g& J6 i: s! X" d
. J! ?, N3 Y7 x2 ]+ Y

合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

不错不错,真是贤妻良母啊

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4 J* @) t3 b, x5 J: Q8 o$ T! \8 S3 s+ L$ H
哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了

点评

kexin@bj  哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊  发表于 2012-2-29 15:57
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

回复 kexin@bj 的帖子
: l; d2 Z; T8 J3 j6 s+ W
/ c* k' S# x3 G2 r& E8 w1 f$ @哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了 ...
哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊
心心

高 二

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很诱人,顶起来

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我来也来啦,做的真不错,我都饿了

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2012-07-02 
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回复 心心淘气 的帖子* d) G( {; C8 D9 o3 }7 \
5 l; u7 J. s/ J
哈哈谢谢心心淘气妈了

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宝宝生日
2012-07-02 
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回复 囡囡宝妈 的帖子. J* z) k+ y/ X0 b
) h. C" w8 J4 P! A4 h$ e
哈哈,谢谢亲爱的~
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

我饿了,哈

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回复 xingfu214 的帖子7 E2 c9 b% S9 @9 X6 M% q

/ m: B- D$ f' U, B* l哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

慕寒 发表于 2012-2-29 17:54
/ {+ ], x0 i: |4 `回复 xingfu214 的帖子& v* I" Y7 V- X' I+ O
/ l- N& P$ ]$ R6 G, G0 d
哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧

6 S3 N5 L' ^# ^. i嗯嗯,呵呵,试试去

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$ h, A. E! D3 ~5 ~3 c/ W
" a' N7 `6 G% g亲爱的,你的厨艺很牛的哇,我都饿了,这口水流的哇

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宝宝生日
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回复 囡囡宝妈 的帖子" E8 h4 D7 Q! b/ j  z; p2 F2 K
- f! e& K, C. H  X
哈哈,看来楼主真的把大家给诱惑到了哦

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宝宝生日
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油菜花

做得真好呀~~~

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回复 果飞 的帖子
9 b+ ?2 w7 l3 `: b; Z+ `5 I
; y  V1 C) l4 n4 D3 Y# ~哈哈我算不上什么厨艺,就是自己瞎捉摸吃。发上来也是和大家一起分享下。多多交流

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回复 两只小熊 的帖子, Q4 }8 k7 Z  b* b' m( |

/ o) @0 S/ A5 ^3 z& h6 F6 h  @嘿嘿谢谢夸奖

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) e. `6 j$ k: u+ R, X6 M6 ?% _$ w0 G$ m
呵呵,你是来赚我们口水滴,哈哈
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