( i' @$ h4 s& }! \为了贯彻一切以健康为主的饮食理念，老爸做饭一改往日重油重盐的风格，所有的菜都以少油少盐为主。事实证明：这么吃真的很健康哦，吃多了也不会长肉，这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。% Z0 d; Y* [/ a, _
7 Z$ G0 }& C2 p) k) t不多说了，直接上图，喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^
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" i- | m$ u. e4 e7 Y1、凉拌西兰花，这道菜用的是少许橄榄油，还有点花椒，很香7 S% x( ? [5 S- S8 ?! b' k9 r
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# v, L! N$ A! f$ H* a2 u# [% L2、呛拌萝卜丝，淋了少许葱油，非常脆爽; |# ^' J3 Y; |+ E! c
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3、家常小炒（我自己起的菜名^_^），有豆干丝，笋丝和青椒7 E4 R( P& A+ ~
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, h" w1 x/ j8 Q, p/ |7 I. w4、家常豆腐，有豆腐片，荠菜和一点点瘦肉
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5、菜花炒鸡蛋
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# u6 P4 D& X2 T& m. a' X$ k6、白菜梆子炒肉片，一直觉得白菜梆子挺难吃的，嗯，发现跟肉一起炒还挺有味道滴
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7、鱼头汤，很清淡的一道汤，看着不咋的，实际上很有味道，鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右，汤里面还放了几个小鹌鹑蛋，宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了 9 F4 ?6 U" m+ z5 X
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9 J( q3 C( `7 ]2 Q6 F2 H& G欢迎大家来点评～～～
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匿名
发表于 2012-3-5 11:49
哈哈，那亲爱的你可真是有口福了啊 
