小我妈妈

“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z  `) V4 _' q  t4 [) ~2 h  m0 M7 I2 F
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “4 n* d1 {4 j7 n

3 E  P1 D* o! N! A【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱！小我妈的又一产品！简单，易学+好吃的很啊！
/ x  i+ E, g$ g2 X链接：http://www.bjmama.com/thread-1106442-1-1.html. K: H0 ~( E/ R7 M3 j  M3 m! X* P
6 r* h/ W" B+ N; x4 L* t
小我妈爱吃鱼 从打怀孕起就每周必吃几次( _  i% B3 K/ K& d( D! u
生下小我后，他也爱吃鱼
5 K. i+ x% S7 X  b- D0 j可是有刺的鱼真不敢弄 弄不好就把孩子给扎到了
; L3 Z3 c4 {& J5 t还有还有 河鱼激素多 咱也不爱弄 ' H9 m1 b3 R4 n' \+ B
三文鱼有些不平民 6 D3 a+ K4 ^0 C# ?% h# U: ?+ M/ r! L8 Q
终于让我发现一种鱼 既没刺又是海鱼
2 @& C7 ^7 _2 @: B0 v* w3 t, G) c# ^+ F最最重要的是 味道真的很棒！
6 r4 E- n( I" z# Y春天来了 多给娃们吃点鱼 补补营养 3 R$ h/ O1 L6 v: r
也送给宝妈们  补补咱的美人脸吧( s" D* q% m! Y  u- G! W, l9 W
喜欢的宝妈 给赞一个吧 嘿嘿% a9 z* N) N9 ]/ }! W
0 k7 o3 E. X2 p. D! b% T
这是龙利鱼片 超市里有卖 价格便宜
  |( E) m( Q; d0 C1 C4 W7 [鱼片完全没刺 起码我吃到现在没吃到过刺, e: \8 `  l, Y0 q+ S
) }4 d' ?( D7 y0 O& b+ W7 H
拿回家解冻 然后切成小片片# C; }# T) q: _# e
用盐 料酒 腌制一会
2 v/ i/ R' m3 e  B3 E) W
. k6 W( }) F0 o' B# o6 v+ }准备些辅料 这是咱宝妈们吃的料 嘿嘿% g1 r* h( z  j" T
关键是我爱吃辣 不爱吃辣的妈妈 可以选择其他材料: B! L& J5 V) j& o1 w8 ~

. X% U: o4 Q* |3 _. T青红小辣椒 切成圆圈圈 还有青蒜 切成段
1 |4 [4 [4 W+ {- Z7 I2 Y, U) N( `4 }% l" m7 \6 h
继续继续
, H8 }% Y/ y) S3 C! o' I4 @

小我妈妈

0 P. N  E  L9 g+ @; z% D1 y

9 N* u$ a+ z8 {) P( |* f7 x打一个鸡蛋液 准备些面粉 我个人不是很喜欢用酥炸粉$ \0 T) `5 S6 e2 g, c+ B+ ?9 V
总觉得那里面添加剂有些多 尤其给孩子吃
! \8 z, M! m0 \6 l5 ]6 P! z还是用些最普通的吧 0 B; T$ c3 y! k
把鱼片裹着蛋液然后蘸上面粉 放入油锅里炸; w: W: T+ P+ v. ?+ {' u/ u  K9 W" `
炸到8分熟 出锅
! p, e6 I. N4 d$ q) \3 I3 U8 c这里注意下  分出一部分出锅备着给咱们待会加料吃
2 |5 H9 `  I4 v7 o2 [余下一部分继续炸到酥黄# ^2 F3 y: A% u( T9 D
这是给娃们吃的  必须熟了
  \8 c: r/ r# Y9 L; W  Q5 s5 x4 O
( I& {9 X# h9 W这是给小我炸出来的 只有咸味的无添加鱼片
. e/ x' i, O, k* [1 K% [6 |( A6 [9 U. E8 V( d( a' B0 e
他非常爱吃 饿的时候 可以一点点吃掉半碗. E7 R# |9 {; g5 \2 W( D* h4 X
余下的鱼片
6 E1 Y6 G1 k) O* {2 ^' R锅内倒入少许油 放入海底捞麻辣料2 `3 A- [  q  F/ \: o+ |8 p" S9 y
放入青红尖椒和青蒜 翻炒! t* A& ^' m+ m: e4 Q* |  P
最后把鱼片倒入 一起翻炒
$ E+ d' L: j: O1 f! F出锅 咱们妈妈们吃的麻辣鱼片好了. x7 R# l6 }& T2 ?! C& o

. P2 G. S& I6 |, K$ }' W因为这次准备的鱼片有些少 外加小我爹也得吃/ R+ |" U/ a- h3 b: k) U& |
我加了些火腿肉进去 增加数量和质量了
$ x' l% i1 v8 F- G4 I0 I更好吃 6 z" z. [1 U$ O  t

  C8 Z: C4 F5 R, p还单独炒了 素烩小蘑菇: i% z8 g& s/ m% l: \
1 I+ g0 f% Z0 l
豆豉炒蒜苗 焦焦的 小我也非常爱吃# B3 W0 @1 @  K' S* B) ^

6 ~0 p7 Y: [0 _这是我们一家的晚餐合影$ \) l8 B# t& X" ^3 k

# I4 W& b" X1 x3 G! K, G; k% }' J/ j. X顺带放一张 小我饭后的学习照& G9 b9 f- v) q* ]: {8 d! k2 y
扎个小揪揪 像不像我闺女？哈哈% R5 s) T' i+ n* v, A( l0 G
$ r; `1 ~4 ]4 A1 _  d+ q1 W+ f7 L
喜欢的妈妈 给赞一下哦。
4 M& V3 k0 t2 J) w( }小我亲阿姨们一下0 T1 Z0 U- Y' u5 Z/ S% k

peris

小我妈妈最会吃了，嘿嘿！

xingfu214

饿了，不成了

堕落的胖子

真的是太会吃了，看的我这口水啊

小我妈妈

回复 peris 的帖子1 e" S8 c* ~2 M6 {# h
* c( u+ p" x' E, y& R  |
爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

..指间沙..

龙利鱼是啥么鱼呀？我一直都给吃的鳕鱼

小我妈妈

回复 xingfu214 的帖子# M, J) I6 B4 e! i3 V

- }* Q, [7 n$ ~6 S赶紧回家做饭，吃饭，嘿嘿。我都吃完了。

kexin

真丰盛哦，小我这眼神太勾人了，还有那小辫，哈哈

小我妈妈

回复 kexin@bj 的帖子5 I. p0 n3 ?( }' V! Y8 o7 M6 x
) Y& b3 S& I8 V, P0 Z. X0 w9 t
偶尔打扮下他，圆一下我没有女儿的遗憾吧。

xingfu214

回复 peris 的帖子
! w0 W2 [" a, `! V$ w; ]& K6 e9 K1 g/ ^9 D: u
爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

我也吃完了，哈哈

两只小熊

没吃过这种鱼~~多吃海鱼挺好的

小我妈妈

回复 两只小熊 的帖子9 Z0 y, z! }" K
% X& F5 E4 h$ f6 z- G9 \
下回你去超市买点吃吃看，真的好吃极了。嫩，爽，滑，无刺。嘿嘿。

两只小熊

回复 小我妈妈 的帖子7 ]; Z& ]2 \3 ?( w
, |: I5 S1 u% j5 C( n6 J
嗯哪~~~没刺真好

小我妈妈

回复 ..指间沙.. 的帖子5 J& j- Z6 p1 w
& _; N( m. }4 ~9 Q
龙利鱼就是龙利鱼呗，呵呵，就是个名字啊。你去超市就能买到了哦

★变形妈妈★

好会做啊，宝贝真有口福啊

ILMBB201008

有点像梅子姐的豆豆啊，炸的当然很香的，但是怕不怕会上火啊

酷熊熊

亲你真是好吃的妈妈。又学了一道。