果飞

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春暖花开，民间早有女人要“吃春”的说法，如果将全年的养生保健比作盖房子，那么春季养生就相当于打地基。一旦因疏忽没有打下坚实的基础，身体这座“大厦”的牢固性也就没有了保证，女性如何在春季做好完美的保养？需要在饮食方面加强哪些的注意事项？关于春季养生保养你是否有诸多的疑惑？没关系，妈网为大家邀请专门研究养生之道的营养师刘艳霞女士，为大家一一答疑解惑，让所有女性成为靓丽的女人！！！' }+ M- A$ d, L5 {6 F8 e

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3月30日上午10:00-12:00 ， 国家公共营养师刘艳霞做客妈网主讲女人养生之道内容：- \2 y1 L+ A/ d4 ~2 X* p& P
一、孕妈妈的膳食指导
2 F- U7 [$ T! i( z' V: V* L  b二、如何长胎不长肉2 m% S( j  X6 [6 c$ m, `5 a- R/ M
三、春季，如何做靓丽女人
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上午时段：
; U+ J' ]0 e8 C) t# b, D& z想成为靓丽女人的你快来参与提问吧：
# N/ }$ b0 J& H. d提问：关于春季饮食注意事项？如何食补?等所有你关心的问题都可以一一提问出来喽，每个人不限制提问数量
$ U0 @) U& k5 ?9 V6 }$ g( q提问时间：3月28日-3月30日
/ N/ ^. f- x- p5 J2 S所有提问者：奖励所有问题大米80! W& [. y/ B# q) J

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! c/ a4 w6 m$ d+ s  h6 w下午时段：
  m: P8 y( y7 j& s6 }大家也来跟帖说说你的独家美丽法宝喽& @; N, L( Y: \; \! j8 H$ g4 d4 I$ O

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; \2 `3 L! o' q+ X& w" _( u+ [营养师简介：
: p$ |4 b, j- C1 i1 j4 H" ?营养师：刘艳霞
, [4 Q: G0 V6 h: a简介：国家公共营养师，北京营养师俱乐部高级讲师，BTV《快乐生活一点通》营养嘉宾，BTV<锐观察》节目嘉宾，中央广播电台《香港之声》营养嘉宾，中国少年儿童圆梦基金营养讲师，海淀妇联营养讲师。《健康报》、《家庭医生报》等报刊撰稿人。' A" ^! I" V/ T2 \7 ]
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插播：【妈网美食名师第二期-阳阳妈】阳妈告诉你不一样的懒妈美食~阳爹告诉你不一样厨男美食~http://www.bjmama.com/thread-1111647-1-1.html

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钊钊妈

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+ e2 U" m9 B% _太好了
7 g# a( k9 `; H' Q有没有指导怎么能减肥呀+ ^& F9 C' ]1 D6 v: i

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我来看看

豆豆的点儿

好像说春天容易上火，可我就是那种几顿不吃肉就闹心的人，应该怎么吃才能又能解馋有能补上火啊

流着泪的笑

好活动啊，到时候一定参加

哈皮宝贝儿

回复 果飞 的帖子0 y5 Q$ N- l* R# s1 B
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我很关心如何保养女人的子宫这个问题。要补还是食补？最好有好的医院或者好的食疗配方推荐。

果飞

好活动啊，到时候一定参加

亲爱的现在就可以提问咯

大嘴嘴里大

+ i% n% q9 \% M% ~+ z6 j' t) L我想问下现在吃什么可以更补水~我嘴特馋，必须吃些辣的 7 K% s$ u* u, R6 G, H

梦梦1981

太好了。。。。。。。真想臭美臭美呢。。。。。。。。

fjonlyone

我现在最关心的就是怎么样最有效的去除黑眼圈，呵呵

小小子妈咪

想问下，女人用吃那些海参，之类的补品吗？这个怎么吃法比较好    ^& g2 c' I  R! B

哈皮宝贝儿

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/ d4 F$ n. w* Y* m# @过一阵子又要开始飘柳絮、杨絮了，容易过敏的人如何预治呢~

有个好心情哦

4 d& ~5 O/ W8 Z/ Y- H& A4 s6 m/ F我想知道，要是注意饮食的话，多少周期可以有些见效，怎么吃法？8 {/ P' _2 T  u, U

哈皮宝贝儿

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多多介绍几款排毒养颜的食谱吧~

tangsophia

春季养生如何减肥的同时能保证皮肤好？

tangsophia

生完孩子后，怎么减小肚肚？

梦梦1981

怎样护肤。。。。。。。就先说说春天吧。。。。。。。。谢谢专家。。。。。。

通州葡萄紫

不错，不错，呵呵，一定关注