果飞

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! a# p7 _# c# y+ V* j- ?春暖花开，民间早有女人要“吃春”的说法，如果将全年的养生保健比作盖房子，那么春季养生就相当于打地基。一旦因疏忽没有打下坚实的基础，身体这座“大厦”的牢固性也就没有了保证，女性如何在春季做好完美的保养？需要在饮食方面加强哪些的注意事项？关于春季养生保养你是否有诸多的疑惑？没关系，妈网为大家邀请专门研究养生之道的营养师刘艳霞女士，为大家一一答疑解惑，让所有女性成为靓丽的女人！！！
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3月30日上午10:00-12:00 ， 国家公共营养师刘艳霞做客妈网主讲女人养生之道内容：& |( e' j7 O7 v% H
一、孕妈妈的膳食指导
7 K. G) M8 e% ]5 }二、如何长胎不长肉: o8 D$ m/ q7 I
三、春季，如何做靓丽女人& T1 [# H, W% a/ L! r0 _) i  Q
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9 x0 }# R* B+ m  p6 V" k2 A- @$ e上午时段：# c/ n$ `$ m+ H0 H$ E' m$ j+ e
想成为靓丽女人的你快来参与提问吧：' J1 z; P1 }7 w3 X
提问：关于春季饮食注意事项？如何食补?等所有你关心的问题都可以一一提问出来喽，每个人不限制提问数量5 |- X7 W5 R. w4 d# k1 K  G
提问时间：3月28日-3月30日
! S- R  {8 d; ?7 ?& Z所有提问者：奖励所有问题大米803 X( n. u* G  n! Q
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2 G* a( P" f& H8 b( v下午时段：
  _' t, Z9 F6 a* Q9 n大家也来跟帖说说你的独家美丽法宝喽
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+ x8 P" }2 q  j4 n* p营养师简介：
1 E) S8 u; u7 h' T4 ]营养师：刘艳霞
; o# G: s% v* |7 @8 M% \3 A/ ~% |简介：国家公共营养师，北京营养师俱乐部高级讲师，BTV《快乐生活一点通》营养嘉宾，BTV<锐观察》节目嘉宾，中央广播电台《香港之声》营养嘉宾，中国少年儿童圆梦基金营养讲师，海淀妇联营养讲师。《健康报》、《家庭医生报》等报刊撰稿人。
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插播：【妈网美食名师第二期-阳阳妈】阳妈告诉你不一样的懒妈美食~阳爹告诉你不一样厨男美食~http://www.bjmama.com/thread-1111647-1-1.html

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钊钊妈

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1 x$ V2 R3 v1 f* w太好了; r3 s3 J" R9 n; k. s8 k
有没有指导怎么能减肥呀8 Z, u8 h) ?4 e2 Z1 c4 v$ L" m
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我来看看

豆豆的点儿

好像说春天容易上火，可我就是那种几顿不吃肉就闹心的人，应该怎么吃才能又能解馋有能补上火啊

流着泪的笑

好活动啊，到时候一定参加

哈皮宝贝儿

回复 果飞 的帖子4 N9 D; C$ A( N

, e7 Q1 \1 M. Y* J& ~2 w* G) o  b我很关心如何保养女人的子宫这个问题。要补还是食补？最好有好的医院或者好的食疗配方推荐。

果飞

好活动啊，到时候一定参加

亲爱的现在就可以提问咯

大嘴嘴里大

3 g! s9 x" x0 h8 ?, d0 Z我想问下现在吃什么可以更补水~我嘴特馋，必须吃些辣的
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梦梦1981

太好了。。。。。。。真想臭美臭美呢。。。。。。。。

fjonlyone

我现在最关心的就是怎么样最有效的去除黑眼圈，呵呵

小小子妈咪

想问下，女人用吃那些海参，之类的补品吗？这个怎么吃法比较好  
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哈皮宝贝儿

回复 果飞 的帖子' v% O5 P1 _( j. d" t! M0 n) \9 ]9 b

# t1 v# t8 Z$ l& h5 E/ C过一阵子又要开始飘柳絮、杨絮了，容易过敏的人如何预治呢~

有个好心情哦

0 G/ S5 z- B, F. M
我想知道，要是注意饮食的话，多少周期可以有些见效，怎么吃法？  K% p2 ?% V. g

哈皮宝贝儿

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8 v) M. p& Y9 L$ z5 L' }8 d9 K/ b4 A! a; v+ h' T2 G
多多介绍几款排毒养颜的食谱吧~

tangsophia

春季养生如何减肥的同时能保证皮肤好？

tangsophia

生完孩子后，怎么减小肚肚？

梦梦1981

怎样护肤。。。。。。。就先说说春天吧。。。。。。。。谢谢专家。。。。。。

通州葡萄紫

不错，不错，呵呵，一定关注