果飞

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4 A, H5 U% b: r% U  ~春暖花开，民间早有女人要“吃春”的说法，如果将全年的养生保健比作盖房子，那么春季养生就相当于打地基。一旦因疏忽没有打下坚实的基础，身体这座“大厦”的牢固性也就没有了保证，女性如何在春季做好完美的保养？需要在饮食方面加强哪些的注意事项？关于春季养生保养你是否有诸多的疑惑？没关系，妈网为大家邀请专门研究养生之道的营养师刘艳霞女士，为大家一一答疑解惑，让所有女性成为靓丽的女人！！！! D2 W' _( g  p6 q  I0 I

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  u% C$ V! @/ X" d/ R3月30日上午10:00-12:00 ， 国家公共营养师刘艳霞做客妈网主讲女人养生之道内容：# u# N" h. \9 j" j  T' d7 z
一、孕妈妈的膳食指导
# E/ _* O  H3 @' I: B' p二、如何长胎不长肉1 t& E5 \$ ]  ^
三、春季，如何做靓丽女人
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' {) ^( G, p( X4 k' S! y% A上午时段：
2 i4 p& E7 G; L7 D想成为靓丽女人的你快来参与提问吧：
$ I4 g$ w2 o' b; o提问：关于春季饮食注意事项？如何食补?等所有你关心的问题都可以一一提问出来喽，每个人不限制提问数量
+ E; R- E& v9 Q3 T: ~6 h提问时间：3月28日-3月30日
* j. K4 ~+ x" V$ f+ V  `所有提问者：奖励所有问题大米80& y- ^8 d4 b8 A# m+ Y" A. J" E
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' T, V9 C) F4 U+ V5 V* n% r. t( x下午时段：! ^7 S0 P% Q( _8 `7 k# i- @; c
大家也来跟帖说说你的独家美丽法宝喽, k) X0 s2 Q- K; E! b1 o
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: I" E7 p, W) e, t, @2 o: ~1 e营养师简介：
# V4 D. U6 [2 n. L2 r营养师：刘艳霞7 g" O6 H5 P6 t% k$ O  e
简介：国家公共营养师，北京营养师俱乐部高级讲师，BTV《快乐生活一点通》营养嘉宾，BTV<锐观察》节目嘉宾，中央广播电台《香港之声》营养嘉宾，中国少年儿童圆梦基金营养讲师，海淀妇联营养讲师。《健康报》、《家庭医生报》等报刊撰稿人。$ f, _( ^5 g% C  b' ~; S+ K
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插播：【妈网美食名师第二期-阳阳妈】阳妈告诉你不一样的懒妈美食~阳爹告诉你不一样厨男美食~http://www.bjmama.com/thread-1111647-1-1.html

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钊钊妈

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太好了# ?8 w! v4 N/ ~4 n
有没有指导怎么能减肥呀
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我来看看

豆豆的点儿

好像说春天容易上火，可我就是那种几顿不吃肉就闹心的人，应该怎么吃才能又能解馋有能补上火啊

流着泪的笑

好活动啊，到时候一定参加

哈皮宝贝儿

回复 果飞 的帖子$ w% g/ `4 _# `: p$ f# p! q

3 k: t1 e, ^4 {. v我很关心如何保养女人的子宫这个问题。要补还是食补？最好有好的医院或者好的食疗配方推荐。

果飞

好活动啊，到时候一定参加

亲爱的现在就可以提问咯

大嘴嘴里大

+ @( C" j/ C- ^& u, ~2 \7 A, A我想问下现在吃什么可以更补水~我嘴特馋，必须吃些辣的
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梦梦1981

太好了。。。。。。。真想臭美臭美呢。。。。。。。。

fjonlyone

我现在最关心的就是怎么样最有效的去除黑眼圈，呵呵

小小子妈咪

想问下，女人用吃那些海参，之类的补品吗？这个怎么吃法比较好  
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哈皮宝贝儿

回复 果飞 的帖子6 L" I6 |. z0 d4 K

$ c. Q/ B6 g+ |  b过一阵子又要开始飘柳絮、杨絮了，容易过敏的人如何预治呢~

有个好心情哦

) m9 ^! e) V& S" W, J* A' R
我想知道，要是注意饮食的话，多少周期可以有些见效，怎么吃法？' d8 f. t. S; {# N

哈皮宝贝儿

回复 果飞 的帖子. C3 ~  ~9 W4 q* R/ P
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多多介绍几款排毒养颜的食谱吧~

tangsophia

春季养生如何减肥的同时能保证皮肤好？

tangsophia

生完孩子后，怎么减小肚肚？

梦梦1981

怎样护肤。。。。。。。就先说说春天吧。。。。。。。。谢谢专家。。。。。。

通州葡萄紫

不错，不错，呵呵，一定关注