- 妈米
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起油锅,
# T, w/ u. b* j5 q将早先切块的鱼骨和鱼头煎至两面金黄。- n: {; O% R/ Z4 P4 Q
然后盛盘备用。
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( U' k7 s3 X% j, P6 }$ D e另起油锅,加入花椒、大蒜片翻炒
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+ z; m/ J) e; c! y随后加入酸菜同炒) l; I- ~1 Q( x
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待炒至三五分钟后加入刚刚煎制好的鱼头和鱼骨,, |, ?( k7 U; z
然后加入适量的水煮沸,
8 M" D0 W9 m: W6 w6 H8 ^% Y) m$ y/ L水要漫过鱼头。7 _4 u! m! ]6 u; C3 g/ D6 y
小火慢熬20分钟," u% ^+ ~+ h- L; M6 r4 {
其间加入适量食盐调味
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煮好后,先将酸菜、鱼头、鱼骨用漏勺剩出放在一旁的沙锅中。
+ {. x/ A& }* z, `/ K* }再在留下的汤汁中下入刚刚腌制好的鱼片。
* _! J- f! u; a: s/ C由于鱼片用蛋清腌制,煮沸的过程中会有少量泡沫产生,
% b+ m! J, a$ j3 l+ o注意用勺将其去除即可。5 V1 e/ I& a/ j7 g
为了保持鱼肉的鲜嫩,注意一开锅即灭火。
9 N* D% c5 q( |& h8 m% a千万不可煮太长时间。
* M0 [, D& h4 I( R- D. G接下来就是将鱼片和汤汁一起倒入沙锅中3 P1 m/ d" M+ J
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