- 妈米
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起油锅, A7 j" ]# @, d6 F6 ]$ l
将早先切块的鱼骨和鱼头煎至两面金黄。
$ @2 c g- m. ~" x3 s然后盛盘备用。0 Y6 g. q" H; x' s6 P
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另起油锅,加入花椒、大蒜片翻炒
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! t3 y, @( `/ t/ l/ [" n% T随后加入酸菜同炒' a( e3 P' `5 g
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2 [! s* o, s2 A. M
/ N$ o: ?% a0 y+ l6 K& H6 |; y待炒至三五分钟后加入刚刚煎制好的鱼头和鱼骨,
2 e6 y" E; p- |" p9 B# w8 J6 V然后加入适量的水煮沸,
" E1 J: d! C9 J水要漫过鱼头。
6 w! z, e! c, i小火慢熬20分钟,- c' J: E! L4 B+ C* Q5 X; `
其间加入适量食盐调味7 _4 g$ P% ^' A' B
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煮好后,先将酸菜、鱼头、鱼骨用漏勺剩出放在一旁的沙锅中。6 P; t/ N* O4 y6 d
再在留下的汤汁中下入刚刚腌制好的鱼片。* t1 a. D; c% R# x0 F1 p; ~5 c$ g7 G
由于鱼片用蛋清腌制,煮沸的过程中会有少量泡沫产生,, \( X _- Y9 |/ g: K, S
注意用勺将其去除即可。; d3 }( P) d$ |- ]
为了保持鱼肉的鲜嫩,注意一开锅即灭火。5 B' i* t8 O4 s9 K( A+ W$ @
千万不可煮太长时间。
8 W5 w% E5 `' `; X2 S接下来就是将鱼片和汤汁一起倒入沙锅中+ Y- [9 Q: U) W+ k
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