- 妈米
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起油锅,, i. m& u4 p* Z8 B
将早先切块的鱼骨和鱼头煎至两面金黄。 n0 J! u4 @5 k9 @: r
然后盛盘备用。, z+ x- ?* i" E1 r2 g! a- T3 i
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0 {' p1 m- e& W8 H. |
A! S9 g7 q( j( Q2 `" p J) A3 y# t另起油锅,加入花椒、大蒜片翻炒
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( {+ m( @% I7 h3 d) D: ~$ Z; |, u8 h随后加入酸菜同炒
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9 T' u7 W, {$ H. e/ V4 |* o; O4 c S! F
; E- K! E! v1 h( x待炒至三五分钟后加入刚刚煎制好的鱼头和鱼骨,
3 k% M0 T6 K. \" Q) X- w然后加入适量的水煮沸,
# D' U8 Y3 u1 D$ m. @水要漫过鱼头。
! F& n8 Z( A9 z+ o* t8 e小火慢熬20分钟,
( r1 o% h2 X- L+ I6 |( T# j" ?其间加入适量食盐调味' _! \% y# j: e5 l
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煮好后,先将酸菜、鱼头、鱼骨用漏勺剩出放在一旁的沙锅中。. k9 B# t/ u$ M( V' F% h6 w Y
再在留下的汤汁中下入刚刚腌制好的鱼片。& \! D1 {. Y! x
由于鱼片用蛋清腌制,煮沸的过程中会有少量泡沫产生,3 _ A1 I- {1 Y$ U& S0 ^* F2 i
注意用勺将其去除即可。
, L# v5 x* O9 e9 E5 K) }为了保持鱼肉的鲜嫩,注意一开锅即灭火。
* [! D' Y( T, p% t( N3 q7 V千万不可煮太长时间。
: r4 L8 R' B: `9 \& H/ _接下来就是将鱼片和汤汁一起倒入沙锅中, g, v. D: `9 e& h. e
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