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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:40 编辑 7 A/ i. P m d6 t- a
\; P( I U0 M8 G& o4 o `2 G又上首页啦 哈哈 截图留念
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哈哈 绝对不是吹牛啊 我做扁豆焖面至少已经17年了 % I+ q; ~* q! a* S8 f$ ?# e
从刚上初中就会做 这么多年慢慢改良
+ c3 t% i* ^, i9 v% w. f- a- s这是我做的饭里老公最喜欢的一种 隔一阵子不吃就想啊4 L, F5 G( U8 i2 c3 f
以前跟他吵架还说 你要离开我 以后再也吃不到这么好吃的扁豆面了 哈哈3 n b+ q9 w* t; b
排名在北京市不说前五也是前十啊
8 R! b/ O7 h0 L( \- |那味道绝对没的说 谁吃了谁说香 # U4 o+ ^% i j) ?8 Q2 D
要来我家做客点名让我做扁豆面呢
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9 i5 ]3 M1 ?# v3 l6 G3 i! Y首先准备原料 蛇豆是最好的 五花肉 葱姜
1 j- \$ [9 E# I3 w6 Y( G今天从冰箱里拿错了 化了一看不是五花肉 不过也可以用8 |, k$ T& O4 Q+ M- M1 Y) \8 P
最好用五花肉啊 别忘了 蒜提前切好 释放大蒜素
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& |& O# H! x( @4 Z- W3 E锅里放油先放肥肉煸出油 要是五花肉就无所谓了# E6 B$ @* R6 M0 {3 u+ Q) I9 g" f
后放瘦肉 然后放姜 最后放葱 炒肉的时候放点五香粉
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9 h) k+ J6 Y# J, f$ f8 `, o g0 f放扁豆炒到扁豆变绿放老抽 糖 盐
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然后放水 水量是开锅后将将没过扁豆就行
. Y1 C$ f* f4 {7 Q% R8 E9 K鸡精也可以这时候放 因为这个如果最后搅拌的时候放容易拌不匀9 U% \7 h i: W: |
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面条切寸段 这个可以避免做好后面都一团一团的 窍门哦
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开锅后把面条均匀铺到锅里
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过三五分钟把面条整个翻个 翻得同时把面条抖开
2 M. N5 ?# ?4 q# h6 r f0 d今天酱油放的少了点 平时颜色比这个深 这个看个人喜好吧
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锅里汤汁基本收干后搅拌 我喜欢留一点点汁 不喜欢吃太干的
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- t0 L5 Q7 }9 ]; ~" t4 U好了 搅拌均匀就可以开吃了4 C3 H) p0 Q6 R$ Z2 p

4 c- o8 Y7 v! _4 O0 ^( }吃扁豆面少不了的就是醋蒜汁了 7 m* h( y0 b7 _3 P C2 H# Q" Q
开始切好的蒜末里放香油和醋就行了
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