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宝宝生日
2009-02-09 
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最会炒 妈网红人 妈网大厨

楼主
发表于 2012-7-20 15:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:40 编辑 : V7 u9 W1 Z) q$ e

' f6 R: [9 |( C- n又上首页啦 哈哈 截图留念
7 w. z3 _# v  I/ y( ]( D6 x, b& X- E3 R$ ]& E4 k
哈哈 绝对不是吹牛啊 我做扁豆焖面至少已经17年了 + Z4 Q& g! S/ r& J# s& a
从刚上初中就会做 这么多年慢慢改良
+ c  r9 L$ k; H+ l' s$ ^- {这是我做的饭里老公最喜欢的一种 隔一阵子不吃就想啊, s* L0 T  j- ]% ?$ M
以前跟他吵架还说 你要离开我 以后再也吃不到这么好吃的扁豆面了 哈哈- F4 X. q' z8 n/ B1 r- b
排名在北京市不说前五也是前十啊 3 _' `( L9 j) i/ f% o
那味道绝对没的说 谁吃了谁说香 0 z% o* b& P/ [3 l" r
要来我家做客点名让我做扁豆面呢
4 u& G; Z& A* M1 k% n5 h' m
& v4 ]. ^4 t  U8 {) {1 a4 k首先准备原料 蛇豆是最好的 五花肉 葱姜
4 A6 Q7 |  B( u, `  @; ^. P今天从冰箱里拿错了 化了一看不是五花肉 不过也可以用5 w, I! g8 g. H1 S7 p, T5 f
最好用五花肉啊 别忘了 蒜提前切好 释放大蒜素
& R& ~. s6 f: U; `& e4 X* ~, y- _) m1 k* P4 S( O
锅里放油先放肥肉煸出油 要是五花肉就无所谓了
! I, _% F( r* @3 X/ P/ |$ f0 Q9 N后放瘦肉 然后放姜 最后放葱 炒肉的时候放点五香粉
, C: W9 x% X% Y' A
# {' ?5 u# H1 F/ E( X2 i) o1 K- ]放扁豆炒到扁豆变绿放老抽 糖 盐
) J& s9 I& |, a( [1 H; }0 D: b& g) O$ i& r
然后放水  水量是开锅后将将没过扁豆就行
5 O1 `. i" {. |0 M! \! @; D鸡精也可以这时候放 因为这个如果最后搅拌的时候放容易拌不匀5 J. M; b" D! w4 ]2 }$ S( a  X5 k
2 z. l3 W' u# }' n/ u' s4 ?$ a: J
面条切寸段 这个可以避免做好后面都一团一团的 窍门哦
; g) s1 m, K& S0 B/ z" L2 X7 G9 Z* N+ Y
开锅后把面条均匀铺到锅里" R+ \" E5 D5 g) W

* I+ Q  ]6 t3 b. z  j* T3 H6 ^' B过三五分钟把面条整个翻个 翻得同时把面条抖开& o9 m* ~, X# J! C- U, j+ a1 x% H
今天酱油放的少了点 平时颜色比这个深 这个看个人喜好吧
% Y# ]. N7 _0 K( d. H. H' d: f4 C- D
锅里汤汁基本收干后搅拌 我喜欢留一点点汁 不喜欢吃太干的6 {; r8 m8 q6 G( B

  N7 b, u; l; ~1 x( A好了 搅拌均匀就可以开吃了
* b- X: `/ g1 L6 W5 R3 ^4 p9 b7 M+ e4 B2 B, q) v6 g4 @
吃扁豆面少不了的就是醋蒜汁了
- g) [8 b# [( ^0 @) q$ W开始切好的蒜末里放香油和醋就行了" V# ?- z* x; V+ R9 h) l5 m9 }
+ Z' [2 M7 O6 v
$ Z9 I% C6 v1 M* N8 i2 L

# ]9 L. Q7 _, q( l; o' G7 D4 K( E$ r; e) d( h( y* X! Z/ k4 n

$ X4 K4 J3 K# E5 F4 W, O3 v* E7 D( G/ o2 A8 w( U# a* w* O0 _' r

已有 1 人评分妈米 收起 理由
小熊维尼@bj + 100 帅呆了,流口水,上首页了

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宝宝生日
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一看这绝对是大厨的手艺哇  

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宝宝生日
2011-08-07 
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哇,楼主快个来碗面把 6 \3 C/ ?) r/ b! U4 d! B9 _

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宝宝生日
2012-10-27 
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楼主要不要开家面馆啊  4 Q8 |% F0 }( r9 z, }+ N

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宝宝生日
2010-02-06 
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  我又饿了,楼主快来碗面把

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宝宝生日
2009-02-09 
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丫丫妈妈166 发表于 2012-7-20 15:49
6 `( |1 X: t& `, B" \' f) x, J楼主要不要开家面馆啊
2 A6 S6 K) M" P- b0 b. s; P
我老公朋友说我开饭馆光做这个就行 还得限量 哈哈

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宝宝生日
2009-02-09 
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唧唧哇哇MM 发表于 2012-7-20 15:49
: I! ?- e/ R2 W7 x我又饿了,楼主快来碗面把

$ b% o; ^; e( L; ~; d来我家吃 鼓楼呢 呵呵
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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馋的直流口水呀

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宝宝生日
2009-02-09 
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淘淘之妈咪 发表于 2012-7-20 17:57 % ?$ T5 O5 E& ?8 U$ h5 N4 [. N
馋的直流口水呀
! }7 c* G; o- P9 S* k% c9 ]
明自己做个试试

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宝宝生日
2008-02-13 
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面是生的吗?还是蒸熟了啊?

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宝宝生日
2009-02-09 
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xiaocai660 发表于 2012-7-21 05:51 ! q  G; T3 _+ L0 V3 u# W/ w9 Y# o
面是生的吗?还是蒸熟了啊?

4 o$ K3 D% `& p; b+ c生的 不用蒸

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宝宝生日
 
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哈哈,和我家做法差不多啊,我家是素焖,主要吃菜,除了放豆角,还有土豆,茄子,西红柿,也很好吃啊

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宝宝生日
2011-10-01 
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学习了,谢谢分享!

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宝宝生日
2009-02-09 
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微风伴细雨 发表于 2012-7-21 17:07
' _8 V2 {0 g# C$ u7 c8 ?( c$ q哈哈,和我家做法差不多啊,我家是素焖,主要吃菜,除了放豆角,还有土豆,茄子,西红柿,也很好吃啊 ...

0 G* E+ ^% X' b" J' T. U我家是肉食动物 离不开肉啊

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宝宝生日
2012-03-18 
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不错,,试试去

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宝宝生日
2011-08-09 
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不错啊,今天准备买材料试一把

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宝宝生日
 
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我也一直以为面是需要蒸熟的,之前做的时候蒸了差不多10多分钟,还是觉得有些夹生呢,下次用楼主的方法做个试试。楼主说的蛇豆是不是就是豇豆啊,很长一根的那个。

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宝宝生日
2011-07-26 
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准备动手做一回 哈哈~~
chenchen

初 三

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宝宝生日
2014-08-23 
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面条直接放在汤上面,不会被泡吗?面条怎么整个翻个呀?呵呵
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元宝家美食 绝对不吹牛北京市排名前十的扁豆焖面 ...
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