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本帖最后由 乐淘2012 于 2012-8-9 08:52 编辑 ( @ }3 _3 [% j# U, Z
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我的帖子上首页啦,感谢妈网,感谢小编!
! _( R0 C+ t5 E$ m- }" ?/ V
, r# q7 E g) M9 q, {非常感谢妈网小编给我的帖子加精华啊,非常值得纪念的日子! 8 J u; F$ N9 K# ^5 o E8 d
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今天是立秋了,按照中国传统是贴秋膘的日子,这不我准备了一道美味红烧肉,给家人都贴贴膘,当然我就免了,因为已经够胖了,现在正在减肥ING!
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不多说了,直接上图,现场直播,敬请观看!) n# F3 F5 C6 @* t/ i( _0 j
3 ?; r: n9 l# }& j超市买来的上好五花肉,洗净2 h* h( c6 N8 Z
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; j/ ]! C# C; D$ g9 s* S4 m9 q* I' z将肉切成适当的小块: |) f1 \; X1 O- m
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* T9 d* E- @# O5 E葱、姜、蒜适量,切好
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将肉放入煮开的水中,焯一下,去除肉沫. C- W3 s! f! m1 g7 U
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! T4 L% U: h6 Z7 c, j9 X; s- m% ]焯好的肉放入盆中
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将肉放入电压力锅中,加入葱姜蒜及少许酱油,蒸10分钟$ x- |( x6 M- f' {+ Y/ s
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蒸好的肉已经散发肉香了,不过还不能算红烧哦,还有最重要的步骤呢!
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将提前泡好的香菇切好,香菇独特的味道能给红烧肉增色不少呢!
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锅洗好,开火
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, A! g4 t4 S5 y/ @关键的一步,炒糖色,放入冰糖,炒至红色
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* u) }: j# q, n, F8 S6 Z# R8 i) t放入肉块,快速翻炒3 i9 X2 ^1 w% C: [% M+ ~8 O
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加入香菇,翻炒
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加入高汤,盐,酱油等调味
7 T7 j/ i" ?, a4 f. X. h, q调味料可以根据自己喜好加入,也可以用超市现成的炖肉料包2 s, W1 ~1 k/ j4 T6 A
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: q/ o0 |9 m) G+ D- c! l$ H小火炖至汤几乎全部没有,关火,大功告成4 ], Y/ f! G S
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出锅前,看上去很不错吧!
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装盘,一盘美味红烧肉就做好啦!2 s; ^8 o2 B- h5 D! P- v
因为用高压锅蒸了又炖的,所以肉非常的烂,也很入味,可以说是入口即化,特别适合老人和孩子吃哦!) ^. X3 n, X& A+ _. I
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4 k8 Z% Q' O" y) d, w9 f) f' t$ T是不是很简单呢,大家都来试试吧!7 a1 x4 i# g6 d, N1 ~
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