- 妈米
- 2167
- 经验值
- 1820
- 在线时间
- 377小时
- 宝宝生日
- 2011-07-14
- 注册时间
- 2011-10-21
- 帖子
- 476
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 2197
- 精华
- 5
- UID
- 6476728
   
- 宝宝生日
- 2011-07-14
- 帖子
- 476
|
自从yo宝添加辅食开始,每日餐食里必有一顿是鸡蛋,吃法也很单调,或煮或蒸,我都做烦了,更别提yo宝了,估计她也吃烦了吧,只是还不会说而已(看看我是多么的善解宝意,呵呵 )善解宝意的我立刻开始搜索食谱,发现了很家常的一道菜——鸡蛋肉卷。虽然做法有些麻烦,但是,漂亮的菜品,对于小孩子而言,难以抗拒。 ( {5 e; S# d6 y e. f8 o$ m0 b
" o& T2 m7 C N% j
先上张图片
8 W* l- ~: z5 y: q& Y# p4 m M6 G# E
材料:鸡蛋;猪肉馅;胡萝卜;葱姜蒜末& O3 @, m6 |: w& D
调料:盐;香油;料酒;鸡蛋清;淀粉;5 S" m$ I( @& V4 c8 t
详细步骤如下:, t# o, ^! W+ [1 g" `- j
1、将买来的猪肉剁成泥,胡萝卜切成碎丁,将猪肉馅和胡萝卜碎剁在一起,剁成泥状。
A, X6 O2 W. j; T$ I! g! w
- ?- r. P" a# A6 I# D6 q2、将猪肉馅放入碗中,加入葱姜蒜碎末,加入盐适量,香油,料酒搅拌均匀,打入一个鸡蛋清搅拌均匀,搅拌时顺一个方向搅,加入适量淀粉搅拌均匀备用。% Q5 b, I+ H! G5 s$ O v
6 T2 s7 u/ i' n
3、鸡蛋液打散,加少许盐和淀粉搅拌均匀,如果加入淀粉以后不够均匀的话就用滤网过滤一下。
- ?; m6 U" v6 S% {0 @% s- U ]! @9 W/ G* Y2 A
! l- f1 D: D8 e- a" W% I# y
4、锅中烧热放少许油,均匀的涂抹在平底锅锅底,放入鸡蛋液转一圈,定型后翻面,鸡蛋凝固后就可出锅,时间不用太长,将肉馅均匀的摊平在鸡蛋上,将鸡蛋像卷寿司一样卷起
' _* q1 r4 k- F$ d C+ f+ [
. `8 [/ |9 X, N6 q" f) P4 V" t! u2 C8 ?; g9 Q
0 d+ h" F. J. \
5、放入盘中,上锅蒸20分钟左右即可,稍微放凉后切块即可
. d: Q, ^/ @' ?( y. Q
p9 _ ]# g4 [ e" `( c b# n$ O `
) F+ I( z1 f+ Q0 L% n: M* A& l" y$ m, g, J; B- Y
|
|