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宝宝生日
2013-05-06 
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楼主
发表于 2012-12-28 11:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
想必鸡翅被很多妈妈列入黑名单
- W7 ]( Y- i7 w$ O9 Y1 ?通过伟大的百度得知
3 y$ E  l1 y1 }6 F鸡翅和鸡腿都是激素含量最高的部位
% _1 d8 S! M( H& b! r不过,这两个部位的肉质倒是别有风味滴
3 J/ N# H& `- V$ S& @, Q  C& ^: E特别是鸡翅
  _$ ?) N# O; w) p/ m6 L, w2 W最近家里有两个大男人吃饭- B& W* E, _, R; e, @' E* G
偶尔得开开荤
. r& x! r7 t) h3 @. Z9 [. D于是
+ ~, M' }3 j  o- b2 K6 C1 w在给小盆友安排好了西兰花和胡萝卜后
2 J* n- q" d' e4 s4 X这个双椒啤酒鸡翅5 ~/ {  v4 u5 |- A0 u
就是我们独享啦7 g$ e) A0 V+ k% d4 j

: ~9 C" D# j; Y+ F* z3 M
1 {3 I$ V, Z, y7 }; C主料:鸡全翅7只(家里两大男人特别能吃),青椒,红椒,啤酒一瓶
3 m: ^; ?* a5 L# F4 i, v; }配料:陈醋(有的高手不放醋,醋会破坏鸡肉的香味;放醋的理由是,醋更有益于钙质类物质的释放--百度得知有待考证)1 q( k; ]! b0 L
      生抽(我们家从来不吃老抽,生抽只买那种有机的,木有办法啊,经过仔细比对,有机的原料相对简单很多,添加剂怕了啊),大蒜,姜,胡椒(根据个人口味,深圳湿气重,平时做菜佐一点,有益于去湿)
4 ~  r( {  g1 ~0 X" R. m
& z6 ~/ q  ?. n6 L% I; L制作:" o' t* ^, J6 _
1,将鸡翅洗净,从关节处斩断(在超市买那种现场分割的鸡翅,就是专门从整鸡上分割下来的,不是冷冻的,可以让工作人员斩断)
. u; \" M( Y, }1 `. ?5 l2,准备好冰糖+ p8 v6 [3 q: U' F  n
3,准备好姜和蒜, V1 X: I  |8 I% A- h
4,辣椒洗净(炖鸡翅需要二十分钟,那时便可以把辣椒切好,节约时间)
* q; g8 r4 D0 c. S; Z: n2 z& ]# G5 g8 T; E/ d1 ?  T

# g( q6 e  ~( X7 N4 L0 c  X0 @4 W
& R' k8 M# d' O# q% j" ~

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宝宝生日
2013-05-06 
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5,起油锅,放冰糖
& [% Q  r1 c4 L# x% j热锅冷油,一定要放小火炒糖- h' }" @5 Q5 i

! Q/ h- M; Q3 \! X8 L9 B, ^% E! L2 l" B$ y/ M8 P: c! c

. \( A5 }  M. O+ t8 @/ Y; g% n+ j* m4 x5 ^2 H' @
糖炒糊了会有苦味
3 c7 S* Y" Z% x: t/ a% x: j" [$ X" Z* b" Y/ L5 w9 W5 D# v+ M0 f
- W# B8 P% u7 u9 N7 O! _

& L) c0 p4 ]2 U6,待冰糖融化,炒成金黄色,放入鸡翅,中火翻炒
, x! q5 D2 l8 k
& m5 r( w9 C2 Y* R7 _& `( M$ _
4 J0 g' B# p0 W0 \! \  S7,炒至鸡翅上糖色,加入啤酒,醋,盐,姜,蒜,撒点胡椒粉(超市有那种瓶装的胡椒颗粒可以通过旋转,自磨成胡椒粉,这样比较放心)$ D& V: N6 A5 N" ~; n
: Z& ~2 {, N9 m, J  p: ]
* b# ?. j: Q6 F' J
我用了整整一瓶啤酒,600毫升左右
* h& p( C! ?+ Q% F& B8 c; J* ^/ Z9 J没过鸡翅为准
) C) j6 x& s4 Q  Q/ Q稍微多一点,炖的时间稍微长一点,更入味脱骨/ N4 t4 G+ \/ |/ z

7 ]4 g  g( x0 ~2 _* P2 R' X4 ~; v, e, s- K0 \6 Y

. l- O8 ?$ a9 G( W9 b6 Y温馨提醒一句哈,啤酒最好不要用冰冻的,热热的锅,放入冷冷的酒,肉质会缩紧,影响口感-百度教会的8 X/ T# h7 C! Q9 Y0 Z

* s& D) r, ?* K, _) G盖上锅子6 Q7 V& `& q5 c/ Y, z7 O  E
等待二十分钟吧
! A* z2 `: p9 ?  S3 n' e当然,这段时间还必须要开始准备辣椒
8 u: a. X, E3 V" _+ `! w
! d1 W+ l" ?- z, |8 Y7 f, ^1 M1 u! r, N+ R0 D

- c# a# w' d0 l5 Y8 i) ^4 h+ B9 p5 |, Y7 W% h: u# ]) K
7 s9 E7 F* _. P3 Q+ @

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宝宝生日
2013-05-06 
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8,盖上锅盖,焖二十分钟,准备好辣椒
6 j  a0 Z% a- O9 v辣椒最后放
$ ^+ |+ w7 n% `/ A: ]' J一方面,维生素的损耗最小1 |: Z& [& H. S- D: v8 i% A
另一方面,翻炒时间不长,比较香脆
# \! ^$ {* k. J* B* x: h9,差不多二十分钟啦
, x" G. d7 \4 u, F  M5 m) S  v等不及了
: V. |/ p9 i: |+ O+ T! T9 @7 i差不多可以收汁了9 u% C7 s3 C1 d; T. p
这一次的汁比较多,其实一般只要不干锅就可以了,汤汁根据个人喜好,俺们家的人都爱用这个汤汁拌饭吃,呵呵,吃的比用饭扫光的还多
9 d/ V6 T  Q/ }# c$ ?4 w
  o7 D: o/ K$ f8 |$ O4 v+ c
+ K, N; ?+ V( K8 b" @0 o收汁的时候,放入双椒翻炒,之前已经放过盐--更好的入味,此时不用再入任何佐料" v$ E, v- |. U, U/ m

; _& G6 b7 A& B, A& f
' ~3 k9 W0 t9 a; a3 C, ^
7 N( L2 i7 X2 a, y3 K: ~% O: Z* P7 M/ ?
- x7 G/ z" s" @# d红配绿
6 i1 O2 U% G3 Z$ h4 @放入浓浓的汤汁
! ^' a6 P0 X, i* F5 \! O2 D2 ^& t9 `顿时,鲜活了起来0 W2 N, |% K7 L  s5 V5 B3 ^

/ Y# D. h4 j1 {" u9 a: H& q+ \/ _1 `$ S
3 N7 V' S: Q9 e# R8 A- _
多炒一会; c0 _3 Y- C& g1 ^. S+ S: O; m
生怕破坏了这明亮的颜色
$ U3 H' u0 g* {5 D+ {毕竟 汤汁 太厚重啦
! V) K$ A% b; F) P1 X9 D% y很难想象9 c$ V- I7 c5 [5 {# O6 U
少了这红与绿
. f: ^) E9 G7 R# G) z* S2 M4 g) L$ c这锅菜 你还想吃吗$ s, y# F- Q. R& K

% p9 B2 l" y* u1 v
) _6 z7 K0 T, {! C9 n% I6 J7 R  Y3 n, S2 l9 q! W: f
: f" G' m& `) J9 D) }6 n: [: }6 S
最后 起锅啦
7 o; Z% U5 T, a* M* }" }; R呵呵8 k( L+ d. {# r! M( V' P
有待改进 有待改进
! Q: Z: ]7 U4 v1 K1 t补充一句,鸡翅根部位最好用刀子划一下,比较容易入味/ H  a( e( Y5 b/ i) \$ W9 c
没有放一点老抽,但是色泽很深,全靠的是炒糖色,放一点糖,吃到嘴里的是鲜美* d' |$ {8 M: a; z) m7 [
3 w/ h2 ~! O( o; z2 P$ z

2 c( z' V; K2 Q) t3 `" F4 U, U/ X2 N
在这个板块里,到处都是高手,值得我好好学习
; Y+ q9 i9 _8 s! y; x0 n# {在这里,真是卖弄了& P: a6 S% {% A! s' M" x5 R7 I
呵呵/ x, t+ y$ ?, O# s, j

, @! c) f* _* a/ H' x& }/ n( n8 w
9 j' ~, `1 {1 L1 u4 m$ ?( g
& I* k) Q' x. n3 R一日三餐( v# Q, x4 d! I( D% T# f: `
看不尽的繁琐0 Y% V" U! l2 k6 a9 G9 j* @
忙碌的工作,一家人的健康,哪边都不能少
: |! v; f, R  z7 G1 P
! `# y, i) o3 h3 w) N
0 m" F+ |9 S% l4 ?" Q, \, ^

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宝宝生日
2011-02-10 
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1799 
很好,很好~!学习了~!

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宝宝生日
2008-05-19 
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206 
嗯马克一下改天试试!
团长编号MW12051 布布妈

高 二

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宝宝生日
2010-03-19 
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986 
看起来不错喔,这个可以试试。

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宝宝生日
2013-05-06 
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110 
嘻嘻,多谢童鞋们的夸赞。
. z0 e7 W# ^' F5 `% O俺们再接再厉
团长编号MW12136

高 二

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宝宝生日
2009-01-13 
帖子
590 
呵呵,我家也是吃这个酱油。这个牌子豆瓣酱的味道我觉得更美味( r! K+ X: }' j; X' g
另外:下次买这个找我吧。呵呵做个小广告

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宝宝生日
2011-08-23 
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2622 
改天试试

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宝宝生日
2010-09-30 
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476 

7 K- i+ z8 C* j/ v" c* L这个简单,过几天煮,正好家里还有啤酒
点点妈

大 本

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宝宝生日
2009-10-03 
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10219 
看着不错啊,很喜欢啊!!

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宝宝生日
2011-05-08 
帖子
1544 
看着真不错。放白糖炒也可以吧?

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宝宝生日
2013-05-06 
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110 
回复 长颈鹿小娣 的帖子9 |& n5 C( w& O* g) \
+ u: Y7 p1 Y5 ^! _1 x/ `
也可以, L3 y- H' q8 [3 [, e
但是放砂糖一是为了鲜味,还有就是上色,好看点。以免放更多的酱油等的色素

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宝宝生日
2010-10-06 
帖子
451 
学习了学习了

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宝宝生日
2013-05-06 
帖子
110 
回复 巴乌 的帖子" l3 T/ `; r, N3 [
1 H. V& I8 Z( s% C- i7 i
好啊,煮好了叫俺,俺们拖家带口也去尝尝。嘿嘿

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宝宝生日
2012-05-10 
帖子
249 
够味儿。。。。。。。。。。。

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宝宝生日
2013-05-06 
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110 
纯净之水 发表于 2013-1-2 19:02
* Q' i8 P- Y$ ~/ k: r" P9 z够味儿。。。。。。。。。。。
" `* z& m- J7 s. f( H
够味儿就赶紧行动吧,嘿嘿

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
289 
学习了~~~~~~~~~~~~~

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宝宝生日
2010-8-4 
帖子
867 
看着就很好吃的样子
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