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发表于 2013-9-1 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
橙子好久没发吃货贴了周末在家,不知道吃什么,从冰箱里倒腾出上次剩了的一点鸡翅,家里还有最近在团的栗子,就做灵机一动,栗子鸡翅做起来,味道不错,吃的撑到了,发给大家看看。
, K5 X! P8 E  d( }做法是先蒸后炒,营养健康' m# ^$ y, v  A6 j- `# D/ h
先来处理鸡翅,有翅中有翅根7 f7 N) M# F9 p) ?  O

: c* n. J+ T. h1 |5 J0 k' x" ?把翅中和翅根上的肉剃下来,由于技术有限骨头上还有不少肉,别扔掉,用刀背给骨头来一刀,一会儿蒸的时候,味道很香的
+ P! ?. t. k8 |放一点盐和打上一些水
. j2 h% W) Z* N% y' o: L- F
4 U3 @0 K) [" C3 M放进电饭锅蒸了20分钟左右,这里提醒下,中间用筷子搅拌下,让中间的鸡翅也能熟了。
4 s% m) n' D9 j. F7 W
! c, m+ q( z: U: ~. U& C5 [蒸好了,味道很香,经过这么一蒸,鸡肉怎么炒都不柴,香滑可口,还顺便做了鸡汤。
已有 1 人评分妈米 收起 理由
小象嘟嘟 + 50 欢迎吃货橙子更多分享啊~

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回复 月光橙子 的帖子
' y- V; e! b0 \* f( _橙子好久没发吃货贴了周末在家,不知道吃什么,从冰箱里倒腾出上次剩了的一点鸡翅,家里 ...

2 F: m+ |  [4 O) N8 X2 G. i1 t) L+ O4 q  I1 Y: I4 Y
把鸡肉和鸡骨挑出来,和骨汤分离备用: d# F# G1 K( R+ U7 m
% t  {/ O4 @  ~- |( B
如果有不喜欢有大,可以把上面泛着黄色鸡油撇出去
6 X/ u9 x- F9 ?' U+ K1 |; N把栗子准备好,我买的是有机栗子,熟的不用扒皮,不用再蒸了,直接放在盘子里准备好
8 m$ ?- O: @. q/ Q# _2 ~: w5 H. p$ Q' P/ r+ h

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炒起来,锅里放一点油,别放太多,放入姜片
" ?5 I0 x: _' }: W0 r$ c! V* ]/ V5 m  o1 D& K8 P
放入鸡肉和鸡骨/ d0 `: R- Z9 [9 T8 x

5 m" n4 y% C+ e$ Z8 w! O翻炒一下,放进白糖和酱油) W4 b7 ^% D/ J6 f

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! `3 A2 d( [- B) l/ M9 X0 E. ]  x: u$ ~5 H& e
稍微调一下味道,如果蒸的时候盐放的不少就直接放入栗子翻炒就可以了; S/ k% y1 R& Z+ \& L9 p
; l9 ~) Q  B3 H& p1 T/ `% y- m
2 y! P' G' q. U0 y1 ?* e

$ Q! q+ V( `! K* R) V* T# o颜色都均匀了,将鸡汤倒进锅里
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鸡汤不够,可以再放点水,没过鸡肉和栗子就可以了,
  n: s5 v: p9 W% l/ p! a  o+ |+ Z
# q4 z! E) |: P, ~3 C. a9 S2 G& f) r" Q5 h  [
炖个20-30分钟,就好了,来看看成品
8 P' S* v+ q- S4 V! K& v4 P: X* ]
9 J$ ]5 l( J* Z( a# A* |" |3 b- R- C9 {6 n9 K# j" K
是不是很有食欲啊?这款我第一次做,秋天吃最好,栗子是补肾减肥的,孕妇和孩子吃都很好,鸡肉也是白肉,补身体不长肉,隆重向大家推荐,真的很好吃!!!
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回复 windyjessica 的帖子& D0 s$ W+ I( k' }, J/ H/ U

# i/ O8 q! R5 \! h- a: t恩 ,很简单的,味道也不错 解馋来着
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回复 水晶茶 的帖子- j; _: M6 g& g+ V. Q3 I6 t
' e6 d# m3 j# O. l' {+ |
呵呵 ,还真有一种,最近发现用栗子做的小点心,很不错,明天找时间给了,拍照过来晒一晒

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看起来好好吃啊/ x1 f& V6 A- k* g
昨天也做了栗子烧鸡! j: ^4 j( ^5 S9 b0 u4 B

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4 e4 i7 y3 F8 \% p) A2 V8 e
+ Y3 \( K6 _  [' q3 Q) x不错不错,巧手的宝妈,看着都有食欲

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ggsophy 发表于 2013-9-3 08:40
8 O+ E) o& y3 S9 v看起来好好吃啊
3 K  F2 g6 ~  P8 ~& b昨天也做了栗子烧鸡
( w4 ^( `# E5 j0 }
是吧 是吧 香甜可口的
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xiaozhao0616 发表于 2013-9-3 09:40
# D! t  m/ _& X% E回复 月光橙子 的帖子! V, _2 {2 O( O/ ~/ c

& K9 s  `& v# U( ?, ~! y; z2 c6 [不错不错,巧手的宝妈,看着都有食欲

8 S6 `% v3 y  E; O% H  k- {2 O嘿嘿  好久没做了
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+ h& b6 w3 n7 c" L
: S( z5 v! T. k做了 也来晒晒吧  特简单
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