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本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-10-23 21:49 编辑 / b! N% Z/ n1 b
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材料:中筋面粉适量、南瓜一块、干酵母、小苏打; e7 T7 K3 @1 v
制作方法:' I6 B Q) \9 J# D* r# }
1、南瓜去皮去瓤,切小方块放入带盖容器,微波炉高火4分钟,勺子撵成泥,喜欢吃有南瓜肉口感馒头的,可以不用将南瓜撵太烂,留三分之一南瓜颗粒,我做的是有南瓜肉的;2、面粉中(给宝宝吃可加少量奶粉),加入一小勺小苏打,大约1g左右;, B$ B7 v$ r$ ?. u! I2 n
3、南瓜泥也加入面粉,南瓜和面粉比例是1:3;, A& j" ?4 u3 O& T! A( n
4、将干酵母用温水泡开,倒入面粉混合物里,再继续加温水揉成团,(既不干燥也不太沾手的状态最佳)这里的温水可替换成牛奶;7 n% Z& `1 V7 x ~6 ?8 c
5、面团放盆里盖保鲜膜,发酵40分钟到1小时;
: m) Y1 X: K9 r7 D; J$ W& j2 g6、醒好的面会比原来大1-2倍,将面团切段,均匀分成一样大的小面团,揉光滑放蒸锅里再醒10分钟;
# X2 h z0 }, O2 Q8 m7、电蒸锅25分钟出锅, t( @0 i( B, j/ G; H
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- h* }5 a/ X1 T1 S) ?& z4 `看看这金灿灿的一盆,很有成就感. j+ q% d& b0 \+ k2 }/ G" y
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