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本帖最后由 漫天樱花舞 于 2014-8-7 12:05 编辑 # g1 I* h1 K- c" v0 s# c+ T5 F
' O7 W2 L& V8 I k7 n |* e2 _我正在参加:立秋贴秋膘美食大赛,你也快来秀一秀,http://www.bjmama.com/thread-1655979-1-1.html# [7 [6 K7 I# W3 A; j/ ]: g s
- [. o8 l6 c7 `立秋贴秋膘,虽然现在人生活都比较好了,不需要特意在这天来贴膘,但毕竟是立秋嘛,讲究下也无妨。给娃做了俩肉菜,好好补补,虽然要用肉补,但是没敢吃太油的,怕肠胃受刺激,来点清淡的就行了。
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红烧肉丸子
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主料:猪肉300克,辅料:柿子椒50克,调料:色拉油20克、食盐4克、酱油10克、醋2克、味精3克、葱5克、姜5克、料酒5克、淀粉5克、白糖5克、鸡蛋1个& U* [5 a, T7 Y7 w) v! {- }( K: T
做法:
0 ~$ ?$ `. F$ Q- o8 D0 \" ^$ v- P1 r2 a1.将柿子椒洗净去蒂,切成边长为1厘米的菱形块。葱、姜切成末。将肥三瘦七的猪肉剁成肉馅,加入鸡蛋、盐,1克,酱油2克、料酒,1克、淀粉3克,顺时针方向不停搅动,均匀后各用! j9 p/ J5 P) m0 |. w [& d
2.将油放入锅中烧至五六成热,用手将肉馅挤成核桃大小的九子,放入油锅中,炸至定型即可取出
3 U: y" ]7 W7 s% A' x1 r3 X# h8 e+ x4 p3.炒锅内放底油20克,加入葱、姜末略煸炒,放入料酒、酱油、油、汤或水300克,再加入白糖、开锅后把九子放入,用小火烧约10分钟,放入柿子椒块,并把剩余的淀粉溶于水中,然后再倒入锅中,把汁收浓,即可装盘。+ s1 s- C0 ]; E( f% r
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鱼头豆腐汤
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1 U* i: I, I# e3 W G/ q主料:鱼头400g、嫩豆腐400g、辅料:油、盐、味精各适量' N5 e6 ~" x) v
做法: 6 z+ O) x: z, L$ w! _
* F% W/ A! m, A& X- q1.将洗净的鱼头沥干水分
/ m7 G& b! [1 v% ]2.起油锅,等油温有一点烟了,放入半个鱼头
! G7 O; z6 `. W6 r- \3煎至两面金黄,放入划好块的豆腐,放适量的清水
* {$ ^4 p3 h$ I. d8 U' X4.等汤奶白色了放适量的盐: c7 S9 z- j7 H6 ~( j4 E. |: I
5.适量的味精,煮2.3分钟就可以起锅了。, i6 s; U [9 B0 [
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