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本帖最后由 漫天樱花舞 于 2014-8-7 12:05 编辑
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我正在参加:立秋贴秋膘美食大赛,你也快来秀一秀,http://www.bjmama.com/thread-1655979-1-1.html; O& C! J/ K! {# e% i1 H) |
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立秋贴秋膘,虽然现在人生活都比较好了,不需要特意在这天来贴膘,但毕竟是立秋嘛,讲究下也无妨。给娃做了俩肉菜,好好补补,虽然要用肉补,但是没敢吃太油的,怕肠胃受刺激,来点清淡的就行了。
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: f8 ]. h3 ^5 |0 Z( r( |) w' h4 Z红烧肉丸子
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主料:猪肉300克,辅料:柿子椒50克,调料:色拉油20克、食盐4克、酱油10克、醋2克、味精3克、葱5克、姜5克、料酒5克、淀粉5克、白糖5克、鸡蛋1个% j: r: J+ p7 Q4 ^. G3 d. F: X
做法:
9 Z- p0 n6 C) O9 A7 M/ d; i8 x1 ~1.将柿子椒洗净去蒂,切成边长为1厘米的菱形块。葱、姜切成末。将肥三瘦七的猪肉剁成肉馅,加入鸡蛋、盐,1克,酱油2克、料酒,1克、淀粉3克,顺时针方向不停搅动,均匀后各用
; E' l1 k! x: }2.将油放入锅中烧至五六成热,用手将肉馅挤成核桃大小的九子,放入油锅中,炸至定型即可取出
! ?5 v; b# ?: [3.炒锅内放底油20克,加入葱、姜末略煸炒,放入料酒、酱油、油、汤或水300克,再加入白糖、开锅后把九子放入,用小火烧约10分钟,放入柿子椒块,并把剩余的淀粉溶于水中,然后再倒入锅中,把汁收浓,即可装盘。% n# ?( m: s4 y/ r4 c
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6 \; j, \% p& [3 M+ ~/ W鱼头豆腐汤
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0 M5 o' V% Y+ v7 ]! X主料:鱼头400g、嫩豆腐400g、辅料:油、盐、味精各适量
$ i0 t$ X9 ?6 L; e J( b做法: # j; t- g% l0 F4 J9 X- Q& z
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1.将洗净的鱼头沥干水分" R6 M7 }6 x- {. z+ V
2.起油锅,等油温有一点烟了,放入半个鱼头2 w3 y6 E) I" d3 p( N. Q6 a7 E
3煎至两面金黄,放入划好块的豆腐,放适量的清水; T$ g6 d* ] K! b
4.等汤奶白色了放适量的盐5 i! w7 a8 w: ]/ z9 B. k0 S: ?; h! u, t
5.适量的味精,煮2.3分钟就可以起锅了。
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