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本帖最后由 漫天樱花舞 于 2014-8-7 12:05 编辑 3 b2 |& v0 v' T& i3 p* ^. I
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我正在参加:立秋贴秋膘美食大赛,你也快来秀一秀,http://www.bjmama.com/thread-1655979-1-1.html, M h# u- ~9 Q8 J% h
Z; }4 V. X9 C" a2 @* [立秋贴秋膘,虽然现在人生活都比较好了,不需要特意在这天来贴膘,但毕竟是立秋嘛,讲究下也无妨。给娃做了俩肉菜,好好补补,虽然要用肉补,但是没敢吃太油的,怕肠胃受刺激,来点清淡的就行了。
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. W& e p7 c. d6 r红烧肉丸子8 ?4 y, r5 K! m% E! B6 i7 B
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3 {% w# X& C3 x6 x9 `( `+ g* t主料:猪肉300克,辅料:柿子椒50克,调料:色拉油20克、食盐4克、酱油10克、醋2克、味精3克、葱5克、姜5克、料酒5克、淀粉5克、白糖5克、鸡蛋1个
8 p" \9 o# y, ]3 c5 w做法:; Z1 S1 P+ F6 V$ ]' g, x2 p
1.将柿子椒洗净去蒂,切成边长为1厘米的菱形块。葱、姜切成末。将肥三瘦七的猪肉剁成肉馅,加入鸡蛋、盐,1克,酱油2克、料酒,1克、淀粉3克,顺时针方向不停搅动,均匀后各用
4 z+ e% R2 C5 Z2.将油放入锅中烧至五六成热,用手将肉馅挤成核桃大小的九子,放入油锅中,炸至定型即可取出
8 d# i+ W$ D$ y- a3.炒锅内放底油20克,加入葱、姜末略煸炒,放入料酒、酱油、油、汤或水300克,再加入白糖、开锅后把九子放入,用小火烧约10分钟,放入柿子椒块,并把剩余的淀粉溶于水中,然后再倒入锅中,把汁收浓,即可装盘。
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鱼头豆腐汤6 [- D/ N* G' f9 \) ]/ ^/ }! c- j
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7 a1 c! O$ _: d. d8 C- l2 P主料:鱼头400g、嫩豆腐400g、辅料:油、盐、味精各适量9 ]; J, W0 Z8 l3 B u% g
做法:
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1.将洗净的鱼头沥干水分, P3 e% B' c' _9 f& B# \
2.起油锅,等油温有一点烟了,放入半个鱼头8 ^$ u" |/ `, F# O
3煎至两面金黄,放入划好块的豆腐,放适量的清水
; ] Q+ Z% H Q' y7 l4.等汤奶白色了放适量的盐$ ]+ \& M5 S) K8 i
5.适量的味精,煮2.3分钟就可以起锅了。$ W9 |( C; U' W$ E% l
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