amy_gm

早餐总吃面包鸡蛋太无聊了，今天换一个炒饭吧~
( m# a$ U  k  G2 h; N# W7 @" p7 K我妈做的炒饭可不像我做的那么难吃，还总糊锅。。。
, W% m; E# Z4 d9 E这个炒饭颜色好看，还营养丰富呢~不信，看看！1 E# d1 t1 F& j, Q9 w, X
先看图片，然后再发教程哦~嘿嘿
7 ]/ a) d8 L* C/ M7 g锅里的样子，好看吧~嘿嘿，颜色鲜艳！
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上桌之后的样子，一人一碗~~不够~哈哈) G# m0 y9 W' D" K% l2 r" R

amy_gm

好了，来看看怎么做出来的吧~嘿嘿
6 k" D% E  F% x. s所需要的材料~哈哈，米饭！
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) _6 _' ?: e6 e: k/ O6 ^辅料~简单明了，这些东西都比较容易储存哦~
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下面开始工作
- ]$ c( f+ W- P7 L3 t鸡蛋就不用说了，都打出来了，直接打散就行了，不用放调料
5 ?1 v# l2 F. [' b8 R其他的3样都切成丁~咋切就不用我教了吧~相信你们都比我切得好~9 |9 M0 a6 j. B6 @1 v/ Y2 c/ ~: F

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再准备点葱花~炸锅，要不不香啊~
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amy_gm

材料准备完，开始做咯~
( w+ f- y, F; R开火加油，先处理鸡蛋
8 I" N5 w7 h2 n1 a( }7 H; i' M记得鸡蛋下锅之后马上搅和~这样才能比较碎& t0 }( V$ u& \# H7 Y
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怎么样，颜色不错吧，是什么平谷鸡蛋，蛋黄很黄，再看看
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鸡蛋起锅以后再重新放油，然后葱花，记得先放胡萝卜，因为这个最不好熟~
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然后是香肠，不怕熟的~* {+ e7 i  y# \6 R
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翻炒一会上鸡蛋，如果碗里的油擦不干净，就加点米饭擦擦~颜色已经很不错了吧+ ^* ], r# W' }
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米饭下锅~分量自定！
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) x4 G4 e+ z8 q' }最后就是黄瓜了！因为黄瓜最容易熟啊~- f8 U) `1 @/ [# M! T+ P+ Y
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现在就翻炒就可以了，调料加盐，鸡精和五香粉就行。炒饭是需要力气的，因为米饭要打散哦，而且要均匀调料，否则可不好吃呢~

amy_gm

哈哈，一道好饭就这样出锅咯~  N& D+ I) a- M7 w
最后来个早点的全家福
- A- \, D& g3 K0 t$ b除了炒饭其他的都是之前剩的~哈哈, C% L9 g% H' J& f6 a! e
牛奶补充营养，小白菜心蘸酱可以清口，还有老公的私家菜咸鱼。。我们都不吃。。哈哈哈" a9 G' }% N1 g: t. L1 a

苦菜花

看上去很诱人嘛，可惜我每天早上五点多就要出门上班了，没时间吃炒饭

jjchcn

看起来好诱人，流口水中...

kathy96

我最爱吃炒饭了，谢谢喽，色香味齐全了，呵呵！！！

kexin

看着就好吃,还真是好久没做了

流行天使

我有个问题想问一下LZ哦，孕妇能吃加火腿的吗？火腿不是含有防腐剂的吗？ 我以前超爱吃火腿，现在我都好几个月没尝过了，好馋

amy_gm

原帖由 流行天使 于 2009-9-7 15:11 发表 1 A1 n" b* U( O
我有个问题想问一下LZ哦，孕妇能吃加火腿的吗？火腿不是含有防腐剂的吗？ 我以前超爱吃火腿，现在我都好几个月没尝过了，好馋

' g- A5 p5 a# q& n啊...呵呵,亲,其实不用太在意的
% \8 y/ B- }3 P! t2 M6 ~不吃很多啊,毕竟一次也吃不了多少
3 U) @3 J. X6 ?% p3 K1 I) Y! T8 i7 E不拿火腿当饭吃应该没问题的
$ ?( h& r3 X: j而且买的时候尽量买肉多的,价钱贵的,应该比淀粉的更好一些吧~呵呵
8 i" c; h- A5 {& _1 \要不馋的够呛不是更痛苦

欧若音

营养又美味，真好吃！

ssqiyue

呵呵，真不错，我做的就经常糊锅，改天再试试

pinkrency

看着好有食欲呀.;P

cherry727

看着真香，我也去炒。

暧暧宝贝

哈哈  6楼说大拇指的MM真可爱，哈哈   ，，饭看起来很香啊，，，，不错不错

牵牛花

真不错 今天就回家蒸米饭 明天早上炒着吃

asylum

炒饭大好，改天也做个这样的尝尝

航航妈妈

不错.看着挺香的.当作晚饭也不错