amy_gm

早餐总吃面包鸡蛋太无聊了，今天换一个炒饭吧~
, [7 J2 }/ I# z7 ]# ~我妈做的炒饭可不像我做的那么难吃，还总糊锅。。。0 T  S9 i! s  w3 r3 j! T
这个炒饭颜色好看，还营养丰富呢~不信，看看！0 e, G9 \; E0 ?# @2 s! p
先看图片，然后再发教程哦~嘿嘿' N2 P4 k# C/ ^! H
锅里的样子，好看吧~嘿嘿，颜色鲜艳！
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上桌之后的样子，一人一碗~~不够~哈哈
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amy_gm

好了，来看看怎么做出来的吧~嘿嘿
, M8 p8 h6 Q% Z所需要的材料~哈哈，米饭！
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- H* m7 _  v6 G  ^4 [辅料~简单明了，这些东西都比较容易储存哦~0 j8 c2 C2 B# g9 B

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下面开始工作
' i5 @. ?8 Y% u. Y* _' n鸡蛋就不用说了，都打出来了，直接打散就行了，不用放调料
  D# |! \2 i$ q+ Q$ g2 R其他的3样都切成丁~咋切就不用我教了吧~相信你们都比我切得好~
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0 o) R- J# X* i5 y& V再准备点葱花~炸锅，要不不香啊~6 d% X8 h% E' x. d7 v) o( |

amy_gm

材料准备完，开始做咯~
; [" Z! i* @  z0 x" L开火加油，先处理鸡蛋( z" s7 G& [6 M5 k# }% \( ~
记得鸡蛋下锅之后马上搅和~这样才能比较碎/ P7 C4 W3 g3 I/ R8 x
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怎么样，颜色不错吧，是什么平谷鸡蛋，蛋黄很黄，再看看
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鸡蛋起锅以后再重新放油，然后葱花，记得先放胡萝卜，因为这个最不好熟~
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9 T! c+ H, Z/ u# {6 [. X/ H然后是香肠，不怕熟的~1 w, L  H/ h, F. ?( }" a8 B! X* b

1 k* e" f* k/ N* r/ N) G! m/ S翻炒一会上鸡蛋，如果碗里的油擦不干净，就加点米饭擦擦~颜色已经很不错了吧
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米饭下锅~分量自定！
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最后就是黄瓜了！因为黄瓜最容易熟啊~
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现在就翻炒就可以了，调料加盐，鸡精和五香粉就行。炒饭是需要力气的，因为米饭要打散哦，而且要均匀调料，否则可不好吃呢~

amy_gm

哈哈，一道好饭就这样出锅咯~
0 `$ }) \* b+ B% r最后来个早点的全家福
; G  C2 J5 U  W! v# J除了炒饭其他的都是之前剩的~哈哈
! Q0 [8 }; y9 m牛奶补充营养，小白菜心蘸酱可以清口，还有老公的私家菜咸鱼。。我们都不吃。。哈哈哈
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苦菜花

看上去很诱人嘛，可惜我每天早上五点多就要出门上班了，没时间吃炒饭

jjchcn

看起来好诱人，流口水中...

kathy96

我最爱吃炒饭了，谢谢喽，色香味齐全了，呵呵！！！

kexin

看着就好吃,还真是好久没做了

流行天使

我有个问题想问一下LZ哦，孕妇能吃加火腿的吗？火腿不是含有防腐剂的吗？ 我以前超爱吃火腿，现在我都好几个月没尝过了，好馋

amy_gm

原帖由 流行天使 于 2009-9-7 15:11 发表
& Q; t# ]7 v) e3 q* a9 d我有个问题想问一下LZ哦，孕妇能吃加火腿的吗？火腿不是含有防腐剂的吗？ 我以前超爱吃火腿，现在我都好几个月没尝过了，好馋

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啊...呵呵,亲,其实不用太在意的
( r/ o( s7 r+ p+ G不吃很多啊,毕竟一次也吃不了多少 4 z  R; P! r0 o" V7 F! }3 E
不拿火腿当饭吃应该没问题的
! l: a+ Y& o; w" y$ e而且买的时候尽量买肉多的,价钱贵的,应该比淀粉的更好一些吧~呵呵
6 [& C+ h& }7 g4 N要不馋的够呛不是更痛苦

欧若音

营养又美味，真好吃！

ssqiyue

呵呵，真不错，我做的就经常糊锅，改天再试试

pinkrency

看着好有食欲呀.;P

cherry727

看着真香，我也去炒。

暧暧宝贝

哈哈  6楼说大拇指的MM真可爱，哈哈   ，，饭看起来很香啊，，，，不错不错

牵牛花

真不错 今天就回家蒸米饭 明天早上炒着吃

asylum

炒饭大好，改天也做个这样的尝尝

航航妈妈

不错.看着挺香的.当作晚饭也不错