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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 23:57 编辑
2 W+ b6 u% `( t1 S& J4 C: W4 }" Q5 c, E3 l$ L6 ]% ]
知道西瓜皮有好处,但是过去极少吃,前几天摘西瓜为了不浪费,吃了几天还吃上瘾了。。。。下面是度来的
6 {( d; x6 @/ ]/ m4 b西瓜皮能防止胆固醇沉积及治疗坏血病,且含极丰富的维生素及矿物质,有清热润肺、解暑固脾之功,其解暑祛湿利尿的效能比冬瓜还好。
# `- y8 Z" O0 m' y! n
, U, _: {5 W% w2 p3 c! O做法1:西瓜皮糊塌子
; G8 x# ^7 w4 b3 o* b配料:西瓜皮,山药,三个鸡蛋,面,盐,香油(烙的时候就可以少放油了)
+ i$ }6 @1 q9 ~0 Q' z9 _$ T西瓜皮爱出汤,擦完丝要挤一下,也别挤太干了,不流水就行了
$ k* ?$ e; i0 Y5 K: f' t) ?
. Q: ]6 v2 B/ M* G: P7 ^/ M" }) U& h" J
, a. S( G; P% Y' |/ D( ?
做法2:凉拦西瓜皮(脆脆的很好吃)
. S; [4 |- n* C, y/ ?# o配料:西瓜皮,蒜,松仁(杆碎才能出香味)极鲜酱油' |5 y/ g T- G7 m
我没放醋,西瓜皮本身的味道淡,怕把西瓜皮的味盖没了2 U1 A; G$ g% G
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