- 妈米
- 187488
- 经验值
- 116204
- 在线时间
- 1006小时
- 宝宝生日
- 2006-12-05
- 注册时间
- 2010-2-20
- 帖子
- 19288
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 116204
- 精华
- 24
- UID
- 3881770
 
- 宝宝生日
- 2006-12-05
- 帖子
- 19288
|
本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 23:57 编辑 ! J; P- M" L y' W0 ?6 h
! f/ r% }3 X5 Z, \4 c; m知道西瓜皮有好处,但是过去极少吃,前几天摘西瓜为了不浪费,吃了几天还吃上瘾了。。。。下面是度来的
: X2 d* ]8 \# ~6 p! O! f西瓜皮能防止胆固醇沉积及治疗坏血病,且含极丰富的维生素及矿物质,有清热润肺、解暑固脾之功,其解暑祛湿利尿的效能比冬瓜还好。
( U0 Q- `1 `* }: {. K3 H
8 i b0 D. U) I% e5 G做法1:西瓜皮糊塌子! D2 r7 C- @' \) O# [. @
配料:西瓜皮,山药,三个鸡蛋,面,盐,香油(烙的时候就可以少放油了)0 J# T* _- D$ i1 H& H0 T
西瓜皮爱出汤,擦完丝要挤一下,也别挤太干了,不流水就行了) |# a8 I8 k6 X) B
/ e) Q2 l2 {' e0 Z9 F! H2 Q" l
1 d' S& U$ s; | a$ }# s) u5 A2 |1 `- |7 o: F, [5 A1 z* [
做法2:凉拦西瓜皮(脆脆的很好吃)1 s* C3 w/ | `* H9 n2 `! W
配料:西瓜皮,蒜,松仁(杆碎才能出香味)极鲜酱油
8 j. V! ?6 i7 i3 H; L我没放醋,西瓜皮本身的味道淡,怕把西瓜皮的味盖没了
, w# l2 |5 [/ j( ]0 {/ |8 _+ J8 U8 s# J; t7 b% f5 D
|
-
总评分: 经验值 + 56
查看全部评分
|