优雅80后

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37周的孕妈第一次在美食版块发帖，哈哈！分享一款最近爱喝的汤。
# L2 j; E8 ?) u( Q孕期的饮食很重要，要清淡，营养丰富，但是毫无味道的饭菜实在是没有胃口，这款汤真的是色香味俱全啊！
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先上张成品。( c* _5 F/ R) J0 h. }! I5 B
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制作过程也很简单。; a2 l4 _' u$ ]6 p: q
准备的材料     蟹味菇（这种菇味道很鲜美）  木耳（提前浸泡）虾仁（新鲜虾   去除虾壳和虾线   用料酒和淀粉腌制）鸡蛋（二个） 姜丝适量    小葱和小芹菜适量
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热锅   放少量橄榄油   爆香姜丝    倒入菇和木耳翻炒    加入开水中火煮5分钟左右
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放入鸡蛋和虾仁
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! B+ a1 a, _) f4 c' Z! I4 F; w出锅前放芹菜和香葱" j& T" @' K9 w$ o* E% |* c! S
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味精都不用放     味道超赞！* g/ V  J: ^7 R7 C' B+ V% _
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果飞

好漂亮的美食啊

宝妈爱北京

真的挺漂亮哇

小小子妈咪

哇，好多的美食哦，真的很漂亮哇

优雅80后

回复 果飞 的帖子
6 R! F( X5 B2 n+ w$ N3 W" Q  R( d5 T+ G3 R" r# B0 a
谢谢  小编哦  以后要常光顾美食版块  哈哈

优雅80后

回复 宝妈爱北京 的帖子
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& ?9 [9 y) J0 g3 \! E/ v0 K还很美味呢！哈哈！

优雅80后

回复 爱宝宝668 的帖子2 M* f2 u7 s- i: z& o8 x
" F4 E8 d, h9 a: M, y# D- j
哈哈    平时吃也不错呢！

优雅80后

回复 小小子妈咪 的帖子
5 [1 F0 S) s1 M" K( I( f
. [/ X6 B2 z- M( C& M哈哈   又好看  又好吃呢   一大碗几乎是我一个人吃的  

小小子妈咪

回复 优雅80后 的帖子. d' c- l5 U4 a( L# d3 f9 O/ O

' @  p- ~0 J- Y" @6 P# U0 [一大碗，呵呵亲跟我也有一拼啊，不过我看这个怎么想起了顺口溜的那个沙锅来了  ，特别像呢
3 i# ]3 Z! m" s* t& s* b* r

优雅80后

回复 小小子妈咪 的帖子4 J2 ~! o. O% [( i

4 q( c% n1 {! E哈哈    现在37周多了   每天吃的很多啊  

棒子面

看着好诱人啊~

优雅80后

回复 xiaoxiaoyu827 的帖子
3 t' H( ]5 F+ y, [
; f+ g; a& ?, L; c  j呵呵    3岁以上的娃娃可以吃的  

优雅80后

回复 棒子面 的帖子
. Z$ I4 X( F$ z. k
! g0 z% N& O1 z; c6 F; q味道也很好呢  呵呵

墨语舒菱

看着就觉得胃口大开~~

微笑天使6

看着很有食欲

欧米伽咖

好吃的很啊 真馋人

董dong

好有食欲哦。。。

haoxi313

真不错啊~~好想吃哦~