| 糟溜肉片 主料:猪里脊
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3 V6 _% C+ m# P/ d) Q4 J 辅料:胡萝卜、茭白、蛋清、葱、姜% ^; t! y# p+ [) X7 D0 a& A
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调料:盐、胡椒粉、水淀粉、醪糟& m; T2 ]$ [% F% i. u1 A
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做法:' }, B7 G$ g; K# l( k
0 R! h( D2 q8 g0 U1 j( [ 1、将猪里脊切成片,加盐、胡椒粉、蛋清、水淀粉拌匀腌制5分钟备用,胡萝卜、茭白切成片;. _$ I7 u5 w5 q3 Z" l
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2、坐锅点火倒入油,待油温四成热时将肉片放入滑熟捞出控油,锅中留底油下葱姜爆香,放入胡萝卜、茭白煸炒,加醪糟、盐、胡椒粉,倒入肉片大火翻炒,水淀粉勾芡炒匀即可。. ^7 \% a! l2 M* h
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特点:鲜嫩爽滑,营养丰富。
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