糟溜肉片 主料:猪里脊; `& N7 h0 a" ]5 `. D* o2 Z
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; `5 T+ E8 ]3 q2 J% a" x 辅料:胡萝卜、茭白、蛋清、葱、姜
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$ P' V/ f, a3 l, L 调料:盐、胡椒粉、水淀粉、醪糟 b; w$ X9 K8 @% I0 Y/ |
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做法:
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: D) e) J: m, d) x7 V0 v 1、将猪里脊切成片,加盐、胡椒粉、蛋清、水淀粉拌匀腌制5分钟备用,胡萝卜、茭白切成片;
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2 f& G4 Y; i& L) d3 j 2、坐锅点火倒入油,待油温四成热时将肉片放入滑熟捞出控油,锅中留底油下葱姜爆香,放入胡萝卜、茭白煸炒,加醪糟、盐、胡椒粉,倒入肉片大火翻炒,水淀粉勾芡炒匀即可。3 Z! s: x- ?6 W3 S/ I) B9 \4 F
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特点:鲜嫩爽滑,营养丰富。
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