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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-1-18 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
% g$ u& @7 b6 _2 K8 Q
蜜汁烤鸡腿最受儿子欢迎,每次都吃得摇头晃脑、眉飞色舞,还不忘拍马屁说:“妈妈,你是大厨哦!”( R  }; k+ C+ }

已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
小熊维尼@bj + 100 口水流了~等着过年大餐晒晒哦
豆豆的点儿 + 34 谢谢过年还坚守吃版

总评分: 经验值 + 34  妈米 + 100   查看全部评分

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宝宝生日
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原料真的超级简单,就三样:鸡腿、蜜汁烤肉酱(叉烧酱)、蜂蜜6 H& n; Z2 A/ O  R, R" }6 w$ ^

' b0 X) b5 L, ~5 ]5 O4 F# t鸡腿洗净后,将背面用刀划开到能看见骨头,这样腌渍的时候才能入味,也比较容易烤熟
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/ W+ x5 o8 D  d" d
  h1 R! c3 L) t' `4 |$ k" s( m超市里有各种口味的酱料可以选择,用来烤肉都非常方便。
0 N: h4 M+ R3 z6 g我喜欢用带些甜味的蜜汁烤肉酱,也就是叉烧酱来做,烘烤后的色泽格外诱人。5 S' t, P5 K6 c5 Y5 }' F4 a/ T# a9 [; n
2 r9 k' i3 B9 o/ L' {

* P) @3 y; `3 U9 V+ ^. \* k3 n; u; D8 a. O
将酱料均匀地涂抹在鸡腿两面,边边角角都要涂到,然后放冰箱冷藏一晚,使其充分腌制入味。$ C$ w* H6 U! L7 M) {
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2 l& G) I! |( g) A/ r( |
2 h" ~  p( e, S7 `5 Y$ X) ?% ~
6 _) }8 L0 W6 }+ `6 \5 b: C
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宝宝生日
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! s$ i9 E9 |: S* o! v+ I
烤之前将鸡腿提前取出稍微回复一下室温,我又放了几根猪肉香肠一起烤制3 n6 Q3 ~: g; V3 {# c. L. W

- O; X2 p8 s8 b+ H9 I" d* j8 k9 S7 b- A. n
将鸡皮部分朝上,放在网架上,下面用托盘铺好锡纸,这样可以接住烤出的油脂,方便清理# i" j% h  h8 c/ L$ V* ~
6 u# y+ e& {+ d5 ?" A) _

& a  J$ D6 \, Y. b! m6 ^3 H! V烤箱200度预热,上下火,中层烘烤15分钟,容易糊的部位可以用锡纸包裹好。
9 o! n0 |- H4 y' [. U1 J! @还是老话,时间和温度一定要根据自己烤箱的大小和功率灵活调整。
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) z8 R# V$ r& z1 h0 G& ~- c
. o% {* }" \% r) c0 ^, i3 u
6 G, `; [; _. M( S+ j4 T* J% C7 c3 {& i

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宝宝生日
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, e' y2 K. i! `4 @取出后,在鸡腿两面都涂刷上一层蜂蜜,然后翻面使鸡皮朝下,将温度调至180度,再烤15分钟3 N+ |4 G' Q$ f3 v2 M

2 ?" i& D" G6 G& i9 r
+ L( S) t" F% L6 A& X4 I. N* F
* i# x7 {+ K4 i! ?  r最后取出再翻一次面,并且均匀地刷第二遍蜂蜜,继续烘烤五六分钟,至表皮金黄上色即可。
) C! e3 S# Q  l7 G3 Z
( Y0 j1 a- E8 w( i. V
, x; k3 K5 F+ B' w+ w" H( |5 [3 T2 u

) J( N8 i% D. u0 d6 N将鸡腿烤出诱人色泽的小秘诀就是:一定要刷两次蜂蜜 # J1 U; Z& l3 v, [  L

4 L0 a8 ]. s8 b- j4 H. n( l+ B' w- M, m- k
8 h2 Z/ C$ T. U8 Z) }: m+ O) d8 K
! {4 w- f* T  O4 X! H
1 S+ J! K; j: J; H
如果家中没有现成的烤肉酱料,也可以用生抽、料酒、番茄酱、冰糖(或者红糖)、盐等调味料,配制出属于自己独一无二的口味。
7 z/ w4 _, Z7 y# |  a, T- S

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宝宝生日
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谗死人啦。
团长编号:MW12443

大 本

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宝宝生日
2011-02-05 
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哇,看着真是好吃啊,是烤箱烤的吧
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-19 
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23856 
这色泽真是绝了啊
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

这绝对是大厨级别的,我想问下那个烤箱最下面的那个纸是在哪买的啊

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宝宝生日
2010-06-10 
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看着就有食欲~~

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宝宝生日
2009-05-09 
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太厉害了!!!过年试一下,lz多发些其他烤的东东吧
认证团长MW12000-阳阳妈

高 二

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宝宝生日
2011-05-09 
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2370 
这。我看着哈喇子都快流了。

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宝宝生日
2003-12-01 
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241 
看着真是让人流口水呀~
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

太棒了!!!

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宝宝生日
2010-06-06 
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3576 
真是馋啊!

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宝宝生日
 
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真棒0 Q3 k# H5 g% k+ X3 d
佩服楼主的手艺

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宝宝生日
2009-12-19 
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6889 
没烤箱,微波炉可以吗?
团长编号:MW11286

高 二

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宝宝生日
2011-06-01 
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528 
回复 我是贝儿 的帖子
2 t) C) p1 _( f/ v0 f
: B  _, k, u1 Z1 a- |太诱人了,看着就好吃。
帅帅

高 二

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宝宝生日
2010-12-23 
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1015 
流口水啦,很有诱惑力啊* f: c- f6 K) ?* S* A4 j( Z

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宝宝生日
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看着好有食欲哦,回家试试
MW10727 小汤元

大 本

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宝宝生日
2011-02-18 
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2956 
太有食欲了,可惜家里没有烤箱。
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拒绝油炸的鸡腿大餐!蜜汁烤鸡腿!宝宝爱的拍马屁说:“妈妈,你 ...
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