- 妈米
- 6051
- 经验值
- 4201
- 在线时间
- 226小时
- 宝宝生日
- 2011-01-01
- 注册时间
- 2010-9-21
- 帖子
- 285
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 4201
- 精华
- 6
- UID
- 5133504
    
- 宝宝生日
- 2011-01-01
- 帖子
- 285
|

本帖最后由 kdhyy 于 2015-9-21 14:20 编辑 2 D4 s; w5 {( G) R) L4 c# B
! I6 y) @. d- C& m- G1 R5 D. F自从知道以前所买鱼类海鲜类大多为不正常人工饲养后,我陷入深深的自责。我们鱼哥哥不知道吃掉了多少 所以就已经好久好久没再买海鲜类回家了。。本来正愁孩子们在这儿天天跟二师兄较劲也不知道啥时候是个头。。刚好朋友就送来了一大盒野生大虾! 于是急于给孩子们改善生活的我,立马就迫不及待的开做了! 目测确实很大!吃着口感紧实,像蟹腿肉。半盒大虾俩孩子居然一个也没给我和鱼爸留下!当他俩分别说饱了的时候我激动得赶紧拿筷子去翻翻,一个完整的都没有!是的!真的!一!个!都!没!有!了! 鱼爸的萝卜丝上桌,只剩下手指抽抽的我,和两碗一动没动的米饭 这是养不起的节奏啊! 哈哈!做的是他们最喜欢的茄汁味,由于太受欢迎,特意跑来分享给大家!" K4 m. O- a* c1 i5 X$ @" W
因为主要是做给宝宝们吃,所以我的家常菜大多调料都简单,做起来也不会太复杂,有兴趣的妈妈们可以试试哦! 2 b7 y. F% F: C; u6 r' X2 N
所需调料:葱姜蒜,番茄酱,白糖,盐,淀粉。2 v" q0 L; ?7 N& w* s4 X4 [
先来看看这虾有多大吧!手掌一般大啊。。。6 y2 k, T! u3 v( F1 f
& K3 j6 e7 j) Z d4 M
我准备了如下这么多虾。
; Z5 _+ Y4 T6 ^* G4 T, v& a9 X H& r. C& @8 ^' G. f. d& u% r, k
我准备了这么多调料。
, }; r6 U6 O% V5 X" S
; i5 V& b9 w/ D4 Z: b8 O再好的虾都要去虾线,虾线太脏了!如下图。 p( D- g" N0 g1 S
3 t" _) ~& I: V; c虾也准备好了,就开始吧!
" n8 f, r+ P R" N+ B锅里放油,根据虾的量放油,建议油放多点好!油热放入葱姜蒜煸炒,炒到焦黄一点把葱姜蒜取出待用,锅里留下葱姜蒜油。(葱姜蒜不要丢掉!很有可能你和宝爸会拿它们下饭的 )
# K, e$ D* n6 U3 L4 e
3 ?* @2 E; `, H0 ^4 \6 p4 e1 v2 E Y P$ w; l8 L7 n9 Y2 |' c! P
接一来,放入大虾炒炒炒!5 m ~/ E6 G2 r$ o4 n: N
+ u5 J9 {- {: f' Z9 u- u6 |1 a然后目测是炒不熟的,盖上盖子让它修炼去吧!
7 T9 V, A; Q& d8 o! c5 U8 _. l- h8 {; U
煮一会儿,煮到你确认虾熟了,揭开盖子!是这样的。
0 a1 V/ Y% o1 {' q) k4 W' T: A% y
4 `: l4 B# u) t E% @1 N. ^5 W把大虾取出来,锅里的汤汁倒掉。(我是直接把虾放在装葱姜蒜的大盘子上的)然后把锅洗干净,重新倒入油,量自己控制。
, a0 i2 z4 K9 A5 u) n [& J8 R. a( w9 g* R9 Z! [1 U, m
9 }, \4 u$ V& O; O; i! \
油热倒入适量番茄酱翻炒会,再加入适量白糖。% Z0 J, ]& F' n' f. }: s- E
, P7 W6 K6 j: D& Z3 C. A
糖化倒入煸炒好的葱姜蒜和虾,翻翻,让虾裹汁均匀,关火,把虾一只一只取出来。7 o7 c) Z6 k; T- I* O2 X @4 H
* H5 [) c4 [/ A7 G6 V H; t* a锅里的汁视浓稠情况勾芡。在这里你可以把那些摆盘不好看的葱姜蒜取出来,但是我一般不取,大葱包子咱也吃葱的呀!还有熟的大蒜也很好吃呀!姜倒是可以考虑取出来,但我嫌太麻烦,就这样勾芡吧!
( r' X- O h( H1 ^5 x' h
, p. H4 ^4 A/ @4 x9 `' U( C/ ]" v6 A$ k: C( Y2 D9 \
最后把汁浇在大虾上就完工啦!为了美观,可以在盘子下面铺上生菜叶啊西兰花呀之类的,可惜我家里没有了,就焯了几片菜叶放上面。(请自动忽略不请自来的小手 )
2 t- ]9 \: M4 C) P+ K7 M) J' @# V* t4 k- x& l% u
知道我家为什么很少在饭桌上拍照吗?因为往往菜一上桌,几分钟后,就跟下图没什么两样了。。 哪里敢出来见人? * ^& \# N5 o$ b9 x" `- z
6 U5 P% I" T. `/ Q+ ?
& D# i8 B( b6 T" U1 l8 c1 C除了没吃上一口,完美! 4 j% ^0 o8 y: G" k) d* u S3 h% ?
另外,这种做法几乎可以茄汁一切肉类哦! ) F i$ M8 K0 N* G. O3 t$ X
就酱紫了! 0 n! C1 @0 P9 } M, W3 ^% k
; P. R4 f' o& H* a7 k
) |: R0 |* I r4 A- Y9 y p
2 V v# ]$ d: d8 M8 Q/ I8 m
|
-
总评分: 妈米 + 200
查看全部评分
|