- 妈米
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本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-10-13 11:45 编辑 5 C' x3 e: X5 d7 [5 D
- ~7 N5 a9 y, e3 Y哈哈,很简单、很纠结的吃法,儿子很爱吃的。) l% S3 \1 f/ W% L
1、原材料:土豆(切成宽条)、番茄沙司' `7 i( k1 v' h6 P% O6 T# D
2、锅中放入油,直接把土豆条放里面炸,要用小火的
9 P3 r, q# w" j3、要有耐心,慢慢看见土豆条发黄了、中间没有硬心了,就可以了0 w' p" ]9 J+ d' n
4、盘中放入餐巾纸,把土豆条放入这样可以吸掉多余油份1 J/ Z0 z% `/ h. f
+ k( R9 P& @1 D+ r2 r; M: o4 J6 z8 G( _3 j( \2 S) C
5、采取高空抛盐的方式会使土豆上的盐撒的比较均匀,然后挤点番茄沙司,再来点健康的鲜玉米粥,中午饭解决了
1 p+ L% ?( P5 E! L, \; _
1 F- H' g" d: [% b) x
, c: _% \. P' u" o2 K鲜玉米粥的做法:http://www.bjmama.net/viewthread.php?tid=247424&highlight=%E7%8E%89%E7%B1%B3%E7%B2%A5
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