兔小冉~

这几天琢磨着吃点什么。。突然想起来还有半袋蝴蝶面。。呵呵~ 自己DIY一下。。
' v. h. f; Z, c" J图片都是用手机拍的。。不是很整齐。。也不是很鲜亮额。。将就啦哈。。呵呵~
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5 ]. d" |6 y% Y主要材料：蝴蝶面，番茄沙司，橄榄油，盐，糖，黑胡椒，辣椒仔等等。。
; E, x% ^! [) @3 M& N$ @辅料：胡萝卜，芹菜，豌豆，圆白菜，西红柿，洋葱，玉米粒。。。6 x$ Y' D: R* [% H2 d
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胡萝卜，芹菜切成小丁丁。。
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- R* W) R8 T+ Z! |( F  t1 b& }为了多吃些菜所以自己加了圆白菜，切丝。。
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, H3 C$ ]$ S$ C5 X西红柿。。其实西红柿的皮里面含有茄红素的。。
1 K+ z+ f# v' b0 l9 w* R& ~只是炒熟了皮会掉下来影响口感。。/ e6 A9 @; w; g1 d( w
所以煮一些开水把西红柿放进去烫一下皮就会自己爆开很好弄下来。。
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1 \4 m% ]5 ?2 i' i爆开后的样子。。
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剩下的半袋蝴蝶面。。吼吼~) m& D; o$ I8 a# x) v
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2 c* k* ^6 {' e煮好的样子。。水开以后放锅里一点点橄榄油，放面下去。。
# a# @3 y9 u1 y$ }/ J/ G6 o大概15-20min的样子。。然后捞出来过一下凉水。。
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8 `1 s. J; V0 ~. r. Q锅热以后放进去一些橄榄油。。然后把蔬菜丁都放进去炒一下。。6 E4 J% j# C1 a9 V* K1 j
这些丁丁我都事先焯水一下了。。比较好熟。。
' c6 M6 g6 c/ L然后放圆白菜丝。。西红柿。。
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2 d0 m! R5 `; j6 N+ Y* y; S  ^接下来加入番茄酱，一点点盐。。一丢丢糖。。
  Y2 Q: x* d  q( R  \, M/ u番茄酱有的会偏甜，有的会偏酸。。我买的就酸了。。0 ~' D% ?- F' A' {# p' w0 p  q
蔬菜的水分会出来。。像酱一样额。。呵呵~
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接下来放进去蝴蝶面。。翻来翻去。。翻来翻去。。+ h% g* r6 I% j7 K
等水分下去一点点再加点盐就ok鸟~
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然后我放了一点点辣椒仔。。: U2 j* Z1 n1 `8 [) o- j7 |
还有撵的这种黑胡椒。。* R& Q8 `& T/ X  B4 M) O% {
味道会冲一点。。
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! Y: Q) }! e3 Z+ W6 v' M  E, N- C这就素最后的作品。。呵呵~ 7 m# O9 `0 P6 I/ B: w7 |6 ~- ?

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飞小侠

跟意大利面做法很相似啊

兔小冉~

回复 飞小侠 的帖子
  l2 o$ @+ U4 |5 \& _9 f0 [6 E! n! {6 o1 k* D: c: g
对啊对啊。。呵呵~

兔小冉~

回复 tangziru_zhy 的帖子
0 Y. G! f" N5 G$ \0 _( U) S
. H7 Q+ P3 K1 R0 N/ {- I& J% S好吃的东东~嘻嘻~还很可耐~

seasee

五颜六色，太丰富太有营养了
  W/ {/ y! s' o, K兔小冉~　下次我也试试，还没做过

兔小冉~

嘻嘻 好吃~

妈咪亲亲贝贝

  看着看着口水就流出来了

我的热宝

看得我现在超想吃意大利番茄面

翔翔mama

看着很香呀

fxf1112

学习了，记下了，最好可以先吃一次不费劲的尝尝，嘿嘿

兔小冉~

回复 fxf1112 的帖子! j8 @' @& ~7 S4 \$ ]

' m" }1 p& a) M+ r

日全食

煮面的时候不用放油，放点盐味道会更好。

两只小熊

真是色香味俱全哦~

cxljbj奕妈妈

看着好吃，跟我爱的意大利面做法一样啊，哈哈

jinxibao

不错啊，期待更多菜谱。

小荷一角

应该很好吃哦

youla0710

youla0710

应该不错的~