果飞

小编有话：现在这个物价飞涨的年代，吃顿饭已经不是几元几十元就可以搞定的了，普通一家三口一天的饭下来可能花费已经要上百！所以，精明的厨娘们，除了在菜式可口度上花心思之外，会做最经济实惠的饭菜才是王道！刚刚看到一位妈妈5元做了一道很美味的肉菜，相信这里都是精明妈妈，大家都一起交流交流这等美食又省钱的做攻略吧：“20元晚餐（带肉）全攻略”欢迎大家积极参加，秀出美食！秀出精明哦！！！

, y& ^7 q( F" x7 b* C此次活动的创意奉献者：' j4 u; D0 ~0 c6 `4 v" P
甜点妈咪（获得：30经验值50妈米的奖励）
4 |- M* K! H4 {* H' y# O物价上涨的今天，10元煮锅汤不算啥，5元做盘肉菜那才给力！
$ }3 C& d# G. G' hhttp://www.bjmama.com/thread-921178-1-1.html
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* _4 |: r- W6 |  Y& ~活动时间：8月19日-8月31日- E7 }- x) W/ x4 h, u! B
活动规则：秀出用20元（带肉）（当然越少越好了）做的一家三口的晚餐：要详细例举你用料的价钱（说明你的每次用钱的地方：花了多少钱买菜，花了多少前买肉等等）及晚餐的简单做法
- \' ~/ B7 T, j3 M  u参与方式：直接回帖参与   
  f- R5 {) i# D5 l奖励：参与者奖励50-100妈米 ，精明厨娘奖励：150-200妈米（花最少钱做出美味晚餐者）/ O- _5 f- B( ?2 U9 `( ]

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PS：吃版每日话题征集，大家对于吃想讨论些什么样的话题，欢迎都来直接站短  
+ C3 T) Q  z8 ?8 w+ P  “果飞小编”  选题一经选用奖励妈咪50-100和30经验值哦
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果飞

占楼，汇总精明妈妈们得佳作！

二虎妈妈

我报名哈哈哈哈哈

安琪姐姐

报名罗。

北京小样

也报上个名

cenno

哈哈，参与

wohenguaide8

先占地，让我好想想, [1 q4 X3 d! \* m1 v9 O! `. f
先煮肉，再煮豆角或者白菜和粉条，再拍个黄瓜
4 V2 |: t, r5 y  S9 }现在黄瓜3块5一斤了6 P/ d( }6 X  R) `0 x
菠菜5元一斤2 g5 L# E7 ?8 {& W/ W3 X" Y# G
。。。。

wohenguaide8

我上次做的鸡丁还行，直接用的奥尔良烤肉的调料把肉丁淹了，然后放锅里炒的。孩子挺爱吃的。' u1 V3 A6 d9 ]. d' i
后来发现还是用鸡腿肉会更好些，会出些油，炒出来的不会感觉太干。0 w, ]; t! ^# x1 X/ D2 U
用半斤多点肉就行了。
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0 _+ l9 {1 E  s" p+ F( Y反正20元以内也能做下来一顿饭的

果飞

回复 二虎妈妈 的帖子% w  R5 O8 U( F' b( j9 a2 g8 M* W
. h) S3 V0 d* ]( A$ o  B+ B* t- Q
知道妈妈是个手很巧的哦，记得发完了后，将帖子链接回帖到下面来哦

果飞

回复 wohenguaide8 的帖子, g! d7 G+ U0 X) o; [
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快来分享哦，秀秀来啊

两只小熊

参加！！必须的

小我妈妈

我也要秀。等着啊。

钊钊妈

20元能吃的挺好的
& _2 `4 r3 k3 q! L5 H) L5 b, X( [. `鸡翅中16元一斤，大概有个十来个
) n1 v5 L* V+ Z2 m; g  |0 {要想更省的话可以买翅根
3 I4 V) Y# q5 q2 R* e红烧或者烤箱烤都可以* x% C) ?! v' r+ N
芹菜8毛钱一斤，一家三口一斤左右足够! C) R8 B  R) y' ]* T3 m' Z: h
铬窝的鸡蛋3个，一元! m# [( h! H. Q6 j- [, p
芹菜清炒
0 J& L8 Y9 d* j, X& p/ _4 @, o芹菜叶焯一下，剁碎炒鸡蛋
- o9 m3 w/ i7 j; i9 E  B) `/ G剩下的钱可以用作主食7 v* f( ^3 N2 G& o
米饭或者馒头都ok
0 V$ S) R; y/ Z8 }$ I% W1 U: t

lihui5898100

偶也想参加~

两只小熊

我也来参加~~记不太清楚菜的价格了，反正肯定不超过20！/ Z, U! V. a$ Q% C8 z! m+ w

& u4 V$ W3 |5 h清炒丝瓜：两根丝瓜5元？
8 a8 t5 ^$ o" @/ L, ]) [青椒皮蛋：两个青椒3元，两个皮蛋4元
0 B; A, v0 F5 e2 D培根炒花菜：半个花菜3元  培根5元
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wohenguaide8

前几天回家了，没法上线，一会采购去。

朵朵的爸爸妈妈

帮亲顶一下~ \(^o^)/~