果飞

小编有话：现在这个物价飞涨的年代，吃顿饭已经不是几元几十元就可以搞定的了，普通一家三口一天的饭下来可能花费已经要上百！所以，精明的厨娘们，除了在菜式可口度上花心思之外，会做最经济实惠的饭菜才是王道！刚刚看到一位妈妈5元做了一道很美味的肉菜，相信这里都是精明妈妈，大家都一起交流交流这等美食又省钱的做攻略吧：“20元晚餐（带肉）全攻略”欢迎大家积极参加，秀出美食！秀出精明哦！！！

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此次活动的创意奉献者：
9 b: T2 S) P/ ^/ i& S甜点妈咪（获得：30经验值50妈米的奖励）
: f& t# H/ y  d3 W" a物价上涨的今天，10元煮锅汤不算啥，5元做盘肉菜那才给力！
$ S3 o, s* O& z$ G& yhttp://www.bjmama.com/thread-921178-1-1.html
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# t0 Y  m/ y' ?活动时间：8月19日-8月31日- i7 a% s9 j; f* t. f4 }/ M( I
活动规则：秀出用20元（带肉）（当然越少越好了）做的一家三口的晚餐：要详细例举你用料的价钱（说明你的每次用钱的地方：花了多少钱买菜，花了多少前买肉等等）及晚餐的简单做法0 c" S$ B# d2 E, `9 t: c
参与方式：直接回帖参与   , `' G0 ~# v% D
奖励：参与者奖励50-100妈米 ，精明厨娘奖励：150-200妈米（花最少钱做出美味晚餐者）
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PS：吃版每日话题征集，大家对于吃想讨论些什么样的话题，欢迎都来直接站短  
6 S/ J5 W* P6 b$ S  “果飞小编”  选题一经选用奖励妈咪50-100和30经验值哦. a' n5 R1 S2 Z) _9 L
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果飞

占楼，汇总精明妈妈们得佳作！

二虎妈妈

我报名哈哈哈哈哈

安琪姐姐

报名罗。

北京小样

也报上个名

cenno

哈哈，参与

wohenguaide8

先占地，让我好想想/ \" p( X; g% G* r+ u$ e7 E& C
先煮肉，再煮豆角或者白菜和粉条，再拍个黄瓜& c7 m6 |" d! L, ^! C
现在黄瓜3块5一斤了: {6 S) z5 D; b8 G/ c9 {# w
菠菜5元一斤* ^9 c, W% Q+ b# ~! ~  B
。。。。

wohenguaide8

我上次做的鸡丁还行，直接用的奥尔良烤肉的调料把肉丁淹了，然后放锅里炒的。孩子挺爱吃的。
: g* r! n0 ^" `9 ~* q- @0 g, X5 j; |( h# t后来发现还是用鸡腿肉会更好些，会出些油，炒出来的不会感觉太干。0 V) ^. _6 N6 W! n3 ~  b& c
用半斤多点肉就行了。2 C9 `% u2 G2 Q3 L
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反正20元以内也能做下来一顿饭的

果飞

回复 二虎妈妈 的帖子
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8 R& H, [% g+ ?知道妈妈是个手很巧的哦，记得发完了后，将帖子链接回帖到下面来哦

果飞

回复 wohenguaide8 的帖子! h  v' f( F! Y, ]) G
3 Z! x" Z: i" m9 g
快来分享哦，秀秀来啊

两只小熊

参加！！必须的

小我妈妈

我也要秀。等着啊。

钊钊妈

20元能吃的挺好的) W  I; e( ]( x
鸡翅中16元一斤，大概有个十来个0 m. Y& x# M% x+ Z3 l* X. K
要想更省的话可以买翅根$ ~/ T, P% A2 r" E
红烧或者烤箱烤都可以' Q& Z5 H! C6 L2 v0 n: L+ m) F
芹菜8毛钱一斤，一家三口一斤左右足够0 n4 V# N1 C3 @
铬窝的鸡蛋3个，一元' _7 B9 W3 `! V" Q' b6 |3 a
芹菜清炒6 T+ d+ ^3 l! k% ?* L
芹菜叶焯一下，剁碎炒鸡蛋7 @0 G8 }6 z; a, {8 J
剩下的钱可以用作主食
5 i' W$ s( c! v  o米饭或者馒头都ok
4 w! d  q3 s1 C) n

lihui5898100

偶也想参加~

两只小熊

我也来参加~~记不太清楚菜的价格了，反正肯定不超过20！9 R& H: E6 V% u/ g6 n2 `3 t
: J' v+ c: S/ x. ?! Q
清炒丝瓜：两根丝瓜5元？
& P1 v2 y& u  A- n; C& e青椒皮蛋：两个青椒3元，两个皮蛋4元
, o. j* }: b" x" ?$ A! E培根炒花菜：半个花菜3元  培根5元' [: z3 M( D) P# Z. X
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wohenguaide8

前几天回家了，没法上线，一会采购去。

朵朵的爸爸妈妈

帮亲顶一下~ \(^o^)/~