果飞

小编有话：现在这个物价飞涨的年代，吃顿饭已经不是几元几十元就可以搞定的了，普通一家三口一天的饭下来可能花费已经要上百！所以，精明的厨娘们，除了在菜式可口度上花心思之外，会做最经济实惠的饭菜才是王道！刚刚看到一位妈妈5元做了一道很美味的肉菜，相信这里都是精明妈妈，大家都一起交流交流这等美食又省钱的做攻略吧：“20元晚餐（带肉）全攻略”欢迎大家积极参加，秀出美食！秀出精明哦！！！

) F1 ]5 @% j$ I5 ^( M8 G此次活动的创意奉献者：
) O9 f1 g6 [9 D. c' S& H甜点妈咪（获得：30经验值50妈米的奖励）- H2 q: b* P  G- o7 `# m: ~1 R3 W
物价上涨的今天，10元煮锅汤不算啥，5元做盘肉菜那才给力！2 d  Z( y) o( [# U! J8 a" a
http://www.bjmama.com/thread-921178-1-1.html  x9 k9 B% U* Z
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活动时间：8月19日-8月31日3 {% z! Z* c. A5 K6 z
活动规则：秀出用20元（带肉）（当然越少越好了）做的一家三口的晚餐：要详细例举你用料的价钱（说明你的每次用钱的地方：花了多少钱买菜，花了多少前买肉等等）及晚餐的简单做法3 l- T2 o. V: z6 B! v0 B8 A
参与方式：直接回帖参与   , Y, V; L. h) Q' j
奖励：参与者奖励50-100妈米 ，精明厨娘奖励：150-200妈米（花最少钱做出美味晚餐者）
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PS：吃版每日话题征集，大家对于吃想讨论些什么样的话题，欢迎都来直接站短  2 D" H, ?' ?7 l& P7 V7 s& s% Z
  “果飞小编”  选题一经选用奖励妈咪50-100和30经验值哦
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果飞

占楼，汇总精明妈妈们得佳作！

二虎妈妈

我报名哈哈哈哈哈

安琪姐姐

报名罗。

北京小样

也报上个名

cenno

哈哈，参与

wohenguaide8

先占地，让我好想想
0 s2 s% M5 u& B4 t5 B! v先煮肉，再煮豆角或者白菜和粉条，再拍个黄瓜
$ V. t' U" i) Z% z4 P6 t现在黄瓜3块5一斤了
+ E0 H( I$ t5 s3 |1 J1 j. }1 `菠菜5元一斤" F% }% B# z. A) r' D. E; w# R
。。。。

wohenguaide8

我上次做的鸡丁还行，直接用的奥尔良烤肉的调料把肉丁淹了，然后放锅里炒的。孩子挺爱吃的。4 J. ?& V1 s  x# V8 `5 C) k
后来发现还是用鸡腿肉会更好些，会出些油，炒出来的不会感觉太干。
/ u; Q6 r7 u2 B0 B用半斤多点肉就行了。" s2 R" s1 J8 A# d% m
: o6 t7 U2 }6 V, `
反正20元以内也能做下来一顿饭的

果飞

回复 二虎妈妈 的帖子+ G7 Q) @* [- x8 k/ X% ~

. H7 C+ u" H: R' ^( p8 x知道妈妈是个手很巧的哦，记得发完了后，将帖子链接回帖到下面来哦

果飞

回复 wohenguaide8 的帖子
: Q. _- Y5 [; Z  c  ]2 b+ W. P' w% j: Z0 h, ?
快来分享哦，秀秀来啊

两只小熊

参加！！必须的

小我妈妈

我也要秀。等着啊。

钊钊妈

20元能吃的挺好的7 {6 N. L: L) `2 {0 f4 ^# R2 ]
鸡翅中16元一斤，大概有个十来个) `- r# O' {" @8 x2 M7 b
要想更省的话可以买翅根
- F& K. x* o% w# r5 G红烧或者烤箱烤都可以2 e6 s8 e/ M! N5 x/ G. @: ~
芹菜8毛钱一斤，一家三口一斤左右足够
! ^- n! J. R- U4 t( [0 g: k! f' R铬窝的鸡蛋3个，一元
- l. {" z0 ]" t7 `. X芹菜清炒
; G! R+ V1 [1 @+ o芹菜叶焯一下，剁碎炒鸡蛋
4 e+ `) e8 Z) y' y$ n剩下的钱可以用作主食
1 `( k. {/ S4 h% D米饭或者馒头都ok- M. W- g. F+ b

lihui5898100

偶也想参加~

两只小熊

我也来参加~~记不太清楚菜的价格了，反正肯定不超过20！' m3 f. k( T+ D9 s: q# V9 A
# U) u) C7 n2 P- \
清炒丝瓜：两根丝瓜5元？4 C; h% R1 |$ S7 e
青椒皮蛋：两个青椒3元，两个皮蛋4元, z1 T( S2 y7 c3 x0 X/ z
培根炒花菜：半个花菜3元  培根5元& V+ [! E3 n2 _+ Y4 c, q
6 d6 G! d8 U0 t; S1 h3 v, A

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wohenguaide8

前几天回家了，没法上线，一会采购去。

朵朵的爸爸妈妈

帮亲顶一下~ \(^o^)/~