果飞

小编有话：现在这个物价飞涨的年代，吃顿饭已经不是几元几十元就可以搞定的了，普通一家三口一天的饭下来可能花费已经要上百！所以，精明的厨娘们，除了在菜式可口度上花心思之外，会做最经济实惠的饭菜才是王道！刚刚看到一位妈妈5元做了一道很美味的肉菜，相信这里都是精明妈妈，大家都一起交流交流这等美食又省钱的做攻略吧：“20元晚餐（带肉）全攻略”欢迎大家积极参加，秀出美食！秀出精明哦！！！

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此次活动的创意奉献者：( j6 N5 n: z: S* [
甜点妈咪（获得：30经验值50妈米的奖励）
5 ~- d, T, e/ N2 `  A物价上涨的今天，10元煮锅汤不算啥，5元做盘肉菜那才给力！3 y' c. k& ?1 H+ X
http://www.bjmama.com/thread-921178-1-1.html2 m: P9 v, W% D3 w2 o
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活动时间：8月19日-8月31日
/ L3 N+ T( D! o! J; C活动规则：秀出用20元（带肉）（当然越少越好了）做的一家三口的晚餐：要详细例举你用料的价钱（说明你的每次用钱的地方：花了多少钱买菜，花了多少前买肉等等）及晚餐的简单做法  M) S* C* V" V* R% p) h0 a
参与方式：直接回帖参与   1 H3 t9 U6 T# C# J4 I2 R; D
奖励：参与者奖励50-100妈米 ，精明厨娘奖励：150-200妈米（花最少钱做出美味晚餐者）
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PS：吃版每日话题征集，大家对于吃想讨论些什么样的话题，欢迎都来直接站短  
, Y0 X+ Y8 j3 ?5 ^5 D  “果飞小编”  选题一经选用奖励妈咪50-100和30经验值哦+ K5 V' t! W' S/ s! ~% i2 i- O* }' e
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果飞

占楼，汇总精明妈妈们得佳作！

二虎妈妈

我报名哈哈哈哈哈

安琪姐姐

报名罗。

北京小样

也报上个名

cenno

哈哈，参与

wohenguaide8

先占地，让我好想想
' }' ]+ W. R; n1 @2 [+ u; s6 s+ R先煮肉，再煮豆角或者白菜和粉条，再拍个黄瓜' k1 z3 Q5 _- U6 Z" l6 T
现在黄瓜3块5一斤了
" v, Z$ ^2 ~( P菠菜5元一斤8 _) o. `- l* E' D. Z! h0 U" q
。。。。

wohenguaide8

我上次做的鸡丁还行，直接用的奥尔良烤肉的调料把肉丁淹了，然后放锅里炒的。孩子挺爱吃的。" y+ r9 U: H$ j' K2 J, o& x
后来发现还是用鸡腿肉会更好些，会出些油，炒出来的不会感觉太干。
( z. Q$ L" Q# p; ~4 h/ D# D) k! J用半斤多点肉就行了。
( R. }# y' E2 D" M* Y! B! d- J* S) n
' l; M9 b% I% D" g0 q反正20元以内也能做下来一顿饭的

果飞

回复 二虎妈妈 的帖子
; B1 ~% c' B8 ~' V3 C
8 A2 u4 T: o: F5 M8 v" }知道妈妈是个手很巧的哦，记得发完了后，将帖子链接回帖到下面来哦

果飞

回复 wohenguaide8 的帖子# Y9 c+ X' l1 [9 g  L& e

, n+ D% o: |4 f' a- m' l8 \快来分享哦，秀秀来啊

两只小熊

参加！！必须的

小我妈妈

我也要秀。等着啊。

钊钊妈

20元能吃的挺好的7 |" x* O, N/ z3 X+ I* N0 U5 Z
鸡翅中16元一斤，大概有个十来个% {  l2 l0 M. p- @
要想更省的话可以买翅根
7 v2 u: ^' F9 ^" V* s$ b红烧或者烤箱烤都可以5 M% D1 J; I3 n2 E) E1 B& @4 T/ D) l) D
芹菜8毛钱一斤，一家三口一斤左右足够. F- _" U8 S% x/ O9 r
铬窝的鸡蛋3个，一元
) [- V) U3 \1 Z; `7 {! r8 n' o  H芹菜清炒
! _# i6 z6 s% X% ^芹菜叶焯一下，剁碎炒鸡蛋
3 |! u  W1 z$ {7 k) i: Z5 j剩下的钱可以用作主食, u+ i5 e5 {* L6 ^4 ^  i) ^6 s( W
米饭或者馒头都ok
& \9 N' n% x! s& m, _$ B+ o  d

lihui5898100

偶也想参加~

两只小熊

我也来参加~~记不太清楚菜的价格了，反正肯定不超过20！
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清炒丝瓜：两根丝瓜5元？
0 u* e& n7 W" P: y* u) Y) ^/ Q* ], q青椒皮蛋：两个青椒3元，两个皮蛋4元* N7 F, P  H/ r: `& N0 Y. C. M
培根炒花菜：半个花菜3元  培根5元
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wohenguaide8

前几天回家了，没法上线，一会采购去。

朵朵的爸爸妈妈

帮亲顶一下~ \(^o^)/~