以前还住老公公司单位的时候我们最经常做的就是煎牛排了。因为靠近百佳,以前他们那里的牛排还不错的,都选好的地方卖,现在,哎~~~~真是越做越差了,只能到小日本开的吉之岛买了。西餐首先就要有汤、排、沙律,我一一介绍。) f2 F( h( Z2 \% I
沙律:用苹果、雪梨、香蕉、小番茄该削皮的都削了。我喜欢用好美味沙拉酱,拌好就OK了,再铺点新鲜椰菜做底 ( f5 s$ c# P( U( F1 r% b
接着就是牛排+鸡翅啦。其实就是用牛油煎熟就好了,有的人不知道怎样才叫熟,其实用叉叉一下有血水出来了就基本OK的了+ W6 _ S \5 J
- ^4 Y; [: ]3 A) i: @. b牛排+鸡翅
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: \$ E' O# V: \2 i( C牛排+鸡翅 6 [+ w- ^# G- l9 J) }+ S# B
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接着就是罗宋汤,这个材料就真的太丰富了,少一样都不好喝。材料包括:芹菜、青椒、番茄、土豆、椰菜、红萝卜、牛肉。以上材料除了牛肉其他都是很少量就OK了,用锅煲炒后加水熬半小时,颜色都出来、蔬菜都软了就可以了。
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牛排+鸡翅
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罗宋汤 & ^0 a1 \) F" Y- ^4 @' L; v' W
( t2 s6 }/ W; Z Y) d4 \7 ^茄酱意粉2 q$ _( q/ U: ?6 O8 z% c, f4 P
准备材料:意大利粉、番茄、肉沫、牛油、番茄酱* @+ q# j4 _2 l! H5 K+ F3 e" t
意大利粉放锅沸水煮3分钟然后盖上锅盖关火3分钟,粉就柔软的了。放盘上。
, k X& M0 r3 m% H番茄打成泥,牛油把肉沫炒香,倒入番茄泥和酱煮到黏糊状倒到粉上即可,喜欢吃CHEES的朋友可以在上面洒些赶CHEES
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茄汁意粉 ) D& \2 Q/ ^( L
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- \$ B" J" H' S8 ^% q" _3 R茄汁意粉 - ~& p3 ?: G/ j0 E; }& D
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