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宝宝生日
2008-09-29 
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楼主
发表于 2009-11-28 17:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
早餐:宫颐府切片面包2.99元,三元鲜奶两袋3元
5 n0 c, P' M$ ]' ?7 _午餐:馄饨:馄饨皮自制,肉馅+一点虾皮+一点紫菜+一个鸡蛋,加一起应该不超过五元2 n2 F# z. P& v8 p4 x- e
晚餐:炸小黄鱼+凉拌西兰花+炸花生米+小米粥+一个肉丸(小乖吃的)( G! v  f4 Q- ^. ]  ]# X
小黄鱼:美廉美特价1.99元/斤,炸这些大约二斤,共4元3 I: V2 g4 @/ o" b/ O( g
西兰花:两元
5 w( j! }+ w+ u7 S$ ?. r9 d. |  \- R5 q花生米:估计这么多一元
4 Z9 Q4 z; ]* u$ i( @5 S" T2 L小米粥:小米3.5元/斤,熬这点粥只用一点米就行了,可以乎略不计
: U9 U( ?& d$ \( x1 Y肉丸:一元# R0 `+ d+ T' S
大饼:两元3 _* j1 J3 {9 m
油:今天耗油有些多,不好计算,就算两元吧+ i9 F9 ~; S. {; n, E* p
全天合计:23元/天,两大人加一岁两个月的小乖,虽然不算太省,但是营养和美味都齐了!
$ d  M5 ]: v( g; X+ z+ R9 e7 S: Q% N4 B2 m8 L% o8 j0 |; d, L
营养又美味的晚餐:
; i) i% x6 i9 _6 Y4 p# L" ~* h
- q2 x7 {' H: e8 ^4 K2 N5 |0 _/ t- o" N% i$ d3 p# s* S

: u! {. e( A* J[ 本帖最后由 angie@bj 于 2009-11-28 18:24 编辑 ]
已有 1 人评分妈米 收起 理由
糖糖@bj + 240 感谢亲的参与和分享,一起学习如何省钱,让 ...

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点妈

开国元老

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宝宝生日
2011-04-10 
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小黄鱼咋这便宜啊?

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宝宝生日
2009-03-28 
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还真是有营养呀。。。

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宝宝生日
2009-08-18 
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俺也爱吃炸小黄鱼,

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宝宝生日
2008-09-29 
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原帖由 sunnygl 于 2009-11-28 22:14 发表 . k# Z- a$ m9 W' o6 U
小黄鱼咋这便宜啊?

/ t$ T7 K; U; P  j6 p0 K是啊,那天也巧了,真是便宜呢,不过每人限购两小盆,大约8斤左右,这次做了一半
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

巧手妈妈,营养均衡又美味哦+ ^4 m3 Y" F  G& |- O% C  _
看得我也想吃小黄鱼了,不过我每次都炸不出这个效果,也就不爱做了

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宝宝生日
2008-09-29 
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原帖由 kexin@bj 于 2009-11-29 10:54 发表 - h/ G& B0 b& y9 c" q
巧手妈妈,营养均衡又美味哦
8 ~& J' O0 z+ @) [( S看得我也想吃小黄鱼了,不过我每次都炸不出这个效果,也就不爱做了

4 X) t9 d( ^. q2 Q8 }8 n真的很好吃,其实也挺好做的,腌完用稀面糊一炸就行了,配着烙饼+粥,真是绝配

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宝宝生日
2011-09-20 
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看着小肉丸,我都想吃狮子头了

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宝宝生日
2008-09-29 
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原帖由 小可乐@bj 于 2009-11-29 19:10 发表 6 a" A6 @# r& j5 M' Q1 S
看着小肉丸,我都想吃狮子头了
0 L* Y: h0 I( `! b3 E
嘿嘿,那是给小宝宝吃的,我和老公都没舍得吃

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宝宝生日
2009-01-28 
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亲算得可真详细呀.不仅营养美味,而且还不贵,
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【省钱大比拼】+营养和美味俱全的一天美食
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