- 妈米
- 12641
- 经验值
- 9764
- 在线时间
- 526小时
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 注册时间
- 2009-12-10
- 帖子
- 1612
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 10290
- 精华
- 21
- UID
- 3739323
    
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 1612
|
本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-11-24 13:24 编辑 - b0 p) o$ T* l' S' ^
8 v Z5 @4 ~) S2 d: r
8 h% I$ m9 u/ p1、原材料:娃娃菜、粉丝、蒜蓉、尖椒(喜欢辣的可以放剁椒)9 m% C o6 [1 i7 Y0 Z4 s' K# j
2、娃娃菜洗净后,每颗菜切成6份,这样容易入味儿,粉丝用开水泡软。把娃娃菜码放在盘中,叶的部分在中间,这样在嫩叶上铺上粉丝可以减少在蒸的过程中菜叶的水分流失,会更嫩,口感更好
6 P" I, J2 e* ?( {2 h2 ]3、把尖椒和蒜切碎待用。4 u( P) `( N5 L9 Z0 h) ]; J
4、锅中放油,把蒜末煸炒至金黄色。
; M$ L# `8 G% ~. {" c
0 Y" S& [* ?$ l$ i |" [& I8 J5、蒜末煸炒至金黄色放入尖椒末煸炒,不知道这个尖椒为什么一点都不辣的,没吃出来呀。吃的时候都忘了还放过尖椒呢。今天看见图片才想起来。
; v' R& n: ?/ K6、放入蒸鱼豉油,可以多放点,我没放盐,稍微炒炒就关火了
6 K& ?# e) }1 J) v' ]0 Y& J! D3 m) L7、把第六步的东东浇在娃娃菜和粉丝上,上蒸锅蒸吧,上气后8-10分钟就可以了。& N+ y {2 P3 E, n; [. R
8、出锅了,看看这个粉丝,很入味的说,吃的时候用娃娃菜蘸着蒸出来的汤汁吃才够味。口重的可以在出锅以后再淋些蒸鱼豉油。我喜欢蒸的菜,营养、健康还美味。7 w7 t9 r# {& H. |
7 e, I5 F b* c
|
-
总评分: 经验值 + 120
查看全部评分
|