冰雪sugar

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鸡肉炒菜花9 d- \' \% g$ N# W- {( U
用料：鸡胸肉、菜花 调料：葱丝、姜末、大料、食用油、料酒、盐、鸡精、蚝油、粉芡 做法：/ R5 J" Q# j' z; I8 g
1、鸡胸肉洗净，切成片用盐料酒食用油腌一会，再用粉芡抓匀。
( a  O% z9 h+ @% q- i# W2、菜花洗净劈成小朵，坐开水锅，下锅焯一下，捞出过凉水，控净水备用。葱切丝，姜切末，蒜切片。
2 ?& {3 _! `+ R3 d# E3、另取炒菜锅，放油，油温热了把大料放入，再放姜末，把鸡胸肉也放进锅中滑炒至肉变色盛出备用，然后再把葱丝姜末放入炒出香味，放焯好的菜花翻炒。
4 t0 B, o* F) z  Q( m4 R( Y! R4、放料酒、鸡精、蚝油，把滑好的鸡胸肉也放进锅中，快速翻炒，放盐，翻炒，出锅装盘。
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冰雪sugar

明天试试……可是总觉得炒出来的鸡肉应该不是图片上那样子哦的……

那个烟圈

嗯嗯……不错，老公爱吃花菜，偶爱吃鸡肉，有空也试一下啦

大嘴嘴里大

亲爱的我看不到你的图啊

冰雪sugar

怎么变成qq空间的了？，我明明是在微博上看到的图片呀……

糖葫芦谁吃

回复 冰雪sugar 的帖子" E) I5 o1 r! X8 b, t- M

" G4 N5 \# y: t' ]! W8 B* i9 P亲，你是在新浪巢妈团上看到的吗？

冰雪sugar

回复 糖葫芦谁吃 的帖子
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不是啊……巢妈团是主打育儿科普的，我是在美食港上看到的，不过最近比较喜欢北京妈妈里的美食新花样……吃货没办法，连上网都一直想着吃……哈哈

糖葫芦谁吃

回复 冰雪sugar 的帖子9 ~2 p2 I# Q* j; R2 c: e

9 P+ \: F1 K% M8 j/ m$ H+ D) \嗯……我在巢妈团上看到你的头像了，叫冰雪糖糖是吗？

冰雪sugar

是的……求互粉哦

家有快乐天天

香。。。。。。。。

冰雪sugar

回复 家有快乐天天 的帖子3 |9 X+ V- ~+ K$ {

/ }+ Y; D5 h3 ?' [% Y# [呵呵，哪个菜你都说香啊？

大苹果的妈妈

木有图啊

冰雪sugar

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3 {: ~. n4 L) L6 _嗯嗯……咱都是巢妈团的忠实粉丝