fjonlyone

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# g/ g7 F/ v2 i& e0 p% n        啸啸姥姥的一日三餐系列之一，早餐：营养美味的番茄木耳鸡蛋饼外加一碗奶香四溢的燕麦粥！   . I6 k/ G( x4 c( b, V
        系列之二详见中餐    http://www.bjmama.com/thread-1210650-1-1.html 3 n, c# E% n* P* I% `7 S* V
                               晚餐    http://www.bjmama.com/thread-1210673-1-1.html
9 i9 \0 k) j" j$ T: m0 c7 N9 j. T        这几天我家那边组织党员和代表去丹东免费四日游，自从妈妈生病之后，爸爸除了累病了住院之外，都没离开过妈妈，辛苦了快两年了，所以这次正好有这个机会，我就让他出去玩玩散散心，家里有我和妹妹照顾就行了！/ L! c% U: G4 q  m4 n8 ?# `) j3 b
        昨天我五点多就出门了，开车来到妈妈家，喂好妈妈吃药之后，先收拾屋子，边收拾就边考虑着该给妈妈做什么吃，因为妈妈现在顺口的就能多吃点，不顺口的就不爱吃，喂起来特别费劲，她都不张嘴！所以我回家的话就变着法的给她做！
6 X/ @/ P* H, o4 K+ F% z        昨天一日三餐我都很用心，先说早餐吧！
, e3 J0 i( F/ ^$ t9 p5 c0 O        营养美味的番茄木耳鸡蛋饼外加一碗奶香四溢的麦片粥！我觉得这也可以给宝宝做着吃！
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: o& c# b% c3 B+ U9 l  I* ^+ t先说番茄鸡蛋饼的做法吧！主要原料，忘了拍木耳了，两个鸡蛋，一个西红柿，过了筛的面粉6 R# E3 t: ], K7 Y( g

4 t! `1 ]3 q7 H2 O9 m9 {我把西红柿切成小块放在榨汁机了搅成汁了，因为我觉得要是切成碎钉，容易弄得哪都是汁，所以就选择榨了！1 Y- R, N% {4 H, ~& W
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已经榨好汁了！
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把面粉加到番茄汁里搅拌
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然后把搅拌好的鸡蛋液也放进去继续搅拌
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3 k# _) R# Y8 G3 y% P# G& I把木耳切成碎钉，把香葱切成末，放到番茄面糊里，再加一把白芝麻，摊出来味道更香！加适量的盐调味！
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5 _8 }" ?. ^5 p搅拌好的面糊，就可以上饼铛了& g( p6 U* l; ]
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饼铛上火烧热，倒一些油！5 o6 T. `1 ]+ z- t) R0 Y* [5 W  j

' }) m$ F" u. }- A7 u3 m舀一勺面糊摊成饼！
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; [% q. {8 }# x: a8 _2 Q面饼开始鼓的时候就可以翻面了！
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出锅，味道很好吃哦，黑的是木耳，可不是糊的啊，呵呵5 P* s. K/ C2 y% L9 _" l4 Y
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一共两张，第二张比第一张大一些，妈妈全吃了！% {3 @% z. f$ b* H' x: y5 d5 r
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燕麦粥，用水熬燕麦，快熬好时加些牛奶，很好喝！; _" N$ j2 W' F( }, k/ [7 x3 V* }

' k& s% ?, Z" q( D% j: |. y家里正好有广式香肠，切了一点点，这就是妈妈的早餐，还挺对她的胃口！吃得不错！! J; P2 _+ F7 f! P
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happysnowzyj

鸡蛋饼很有创意。早上很丰盛啊，我以为是晚餐呢，呵呵。

fjonlyone

回复 happysnowzyj 的帖子# C+ V: Y7 s9 f+ A

$ K: o8 [3 t, G  V; w重头戏在后面，别急啊，呵呵

catcatcai

真棒！你可真贤惠！我老同学有福气哦！

嘉赫妈

很有爱的一顿饭！从没想过放木耳呢！不用先焯一下吗？

fjonlyone

回复 catcatcai 的帖子$ q* a) o3 z1 I4 @. c" l- c' \. `

* ?% Y9 }0 b& H) `$ V呵呵，你老同学确实很有福气，哈哈

fjonlyone

回复 嘉赫妈 的帖子6 Y/ D) x' U8 \& ^$ h! F" u. E% n

  g" e4 h% V5 I( d, d8 T恩，木耳我用开水泡的，然后直接摊饼时就熟了！

duhuaifang

我妈喜欢用西葫芦和鸡蛋、面粉这么做小饼，从小都管它叫“摊坨子”，不知道有没人家里也这么叫啊，我老公都听不懂。
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( r( {- u5 N4 j7 w! F5 |6 W我觉得这个做早餐特合适，不过我上次摊了一个，没到火候我就要翻面，结果真的成了“一坨子”

钊钊妈

感觉啸妈好有爱呀

淘淘之妈咪

看着就有食欲，你真是太有才了

fjonlyone

回复 duhuaifang 的帖子8 r4 Y  g2 Q1 V) W. {6 h6 D

) Y5 ~0 i0 Y2 z# v+ L7 f呵呵，这种是可以用西葫芦，我之前还用西瓜皮做过，也挺好吃的，不过当时没顾上拍照片！

fjonlyone

回复 钊钊妈@bj 的帖子
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- J- R! B/ o+ H3 `呵呵，谢谢钊钊妈夸奖！

fjonlyone

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0 R5 W/ |1 ]% ~$ _; M0 L嘿嘿，谢谢淘淘妈夸奖，这个可以做给淘淘吃！

江乐儿

美食家

fjonlyone

回复 江乐儿 的帖子4 R: q" f9 u& W8 c8 i

. e- w+ ^5 r( j% O- E- V6 \9 a* Z嘿嘿，谢谢夸奖啦！

豆豆的点儿

西瓜汁？？

指尖上的精灵

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4 s# t, P, {' e' X* s% O
9 ?0 o, o5 d8 x- ]( e% H( l我们家叫糊塌子，我爱吃，沾着蒜汁，香啊....

gcr0320

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早餐做的很丰盛

duhuaifang

回复 duhuaifang 的帖子% [% B( s! J. J' j$ `
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我们家叫糊塌子，我爱吃，沾着蒜汁，香啊....

流口水啊……

哈皮宝贝儿

回复 fjonlyone 的帖子* [& _6 V) F# \% G8 a

3 s- Z  I: R( Y* m  f$ i& M5 A我正饿着呢...小孩子的东西也这么有食欲哇