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豆芽是好东西,可是现在菜市场卖的豆芽实在是不敢吃,没关系,咱可以自己在家学着发豆芽,超级简单。) C6 Z* w7 j+ Z5 s8 W9 |' S# U
先准备好一带眼的蒸屉(其实盆也可以,只不过发出来比较糟乱),一盆或一大碗(用来接淋豆芽的水),蒸笼布1张,豆子(喜欢吃啥就发啥,我喜欢吃绿豆芽,所以就发绿豆吧)。5 | Z, ~6 |4 w: H# X, e' E
第一步:将豆子用水泡一天,然后将发芽的绿豆平铺在屉子里,盖上淋湿的蒸笼布,放在接水碗上。
" L- O2 C. r) f, S如果条件允许过2-3小时浇次水,如果不行一天2次水还是要浇的。建议大家星期四或星期五泡豆子,这样周末在家就可以给豆子多浇水啦。发这么一屉子可以吃两顿呢. z! g0 J- C" P. I, o

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. m5 R* A0 G$ S( k; p这是第二天晚上,豆芽的长度明显长于第一天晚上了
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第三天晚上
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第四天晚上,这时候豆芽的长度差不多到蒸屉的一半多,看那豆芽根,长的好长
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3 V, @) v0 T+ W' h第五天晚上,豆芽已经长的快和屉子差不多高啦。0 j% O' p) U4 s% K
5 V g2 c* c( F4 M O8 `' k. g: ]这就是自己发的豆芽,另外我从网上找了一张菜市场发的豆芽,大家来比较一下。2 L ]- A3 [) Z( L4 W
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3 P, |! A( K% E i8 w最后以炒芽收尾吧,豆子味很浓。
9 Y- R" \0 B n& s如果有兴趣,麻麻也可以试着发一回
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