深蓝色的兔子

牛肉火锅，清炖牛肉，牛肉红菜汤，还有牛尾汤，萝卜牛腩。。。俺上个月真没少吃，一周3次（其他日子鱼，虾，鸡轮换）。终于努力的把红细胞血红蛋白补到正常范围了。。。肉就是超市买的福成的，怀孕调料都减了，基本就是盐胡椒粉。。。做法就是焯水然后换水炖。对俺来说重要的是营养成份其他都凑合了。。

小龙哥

看了几款，要流口水啦

manyeyanping

回复 果飞 的帖子# F1 Z6 C  V4 x3 [
! _7 m  Y, J# U4 r0 a
哇，佩服佩服！我老公是回民，我们从四月份到现在已经自己单独生活半年了，上周刚刚从婆婆那学会炖牛腩，嘿嘿，不好意思！

果飞

回复 熊猫家族长 的帖子* a' K# Y% o2 `, _; d" R  m
' ?# k  T% D3 }9 t' ?
酸汤肥牛是饭馆吃的~~~嘿嘿，没说清楚不要意思~改天教教大家牛肉干，没添加剂又好 ...

好嘞，猫妈教完了咱都自己做牛肉干去~~~

果飞

我记得我也有牛肉的帖子，找找去啊

好嘞~~

果飞

只会做酱牛肉

会做酱牛肉很牛啦！快教教大家吧

yuanyuecn

抽空俺也来发帖子，我老公的土豆炖牛肉，我婆婆的水煮牛肉，还有我做的咖喱牛肉，那都是相当好吃滴，只是带宝宝，没时间做。。。。

果飞

牛肉火锅，清炖牛肉，牛肉红菜汤，还有牛尾汤，萝卜牛腩。。。俺上个月真没少吃，一周3次（其他日子鱼，虾 ...

亲是月子里吃的吗？

果飞

酱牛肉，嘿嘿

好多会做酱牛肉的亲，快做一道来教教大家吧

深蓝色的兔子

果飞 发表于 2012-10-17 11:01 " V: j& U8 K' A
亲是月子里吃的吗？

9 ?; X0 Z! g$ \" y
不是，俺现在怀孕24w。。。。是在20w开始因为贫血被医生说了所以这么吃的。

果飞

抽空俺也来发帖子，我老公的土豆炖牛肉，我婆婆的水煮牛肉，还有我做的咖喱牛肉，那都是相当好吃滴，只是带 ...

亲家里有三个大厨，看来你家宝以后有口福喽

果飞

不是，俺现在怀孕24w。。。。是在20w开始因为贫血被医生说了所以这么吃的。 ...

原来是这样，亲有空也来和大家交流一下贫血食补的经验吧，也许其他妈妈还有更好的办法哦

果飞

哇哈哈，我最喜欢吃泡椒牛肉干和水煮牛肉了。话说十一我老公的姐姐姐夫过来玩了，炒了一大盘泡椒牛肉，结果 ...

泡椒牛肉，听着就想流口水呀，期待亲来个大餐帖子

果飞

这个主题我喜欢。我家无房贷不开车，钱全花吃上了。( y& Y' O) j4 q; l# P! L

  T* y2 d' W& ]$ C: u有了娃以后，买牛肉我只买黄瓜条和牛林。吃有几种，一 ...

啤酒牛排好像还没有妈妈来教过呢，亲抽空来晒晒好不

ehus

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9 f, c7 Q! u9 b) Y- W% z
% w8 C3 H; C, c* [怀孕后就没做了，哪天啊啊

四十二当妈

我只会炖。

lisa_mabj

6 w: ^3 n$ L4 }0 |& G% m5 U, G. Z7 J: S9 I7 _" w
偶正好有一张牛肉的片片——好吃的牛肉炖胡萝卜，营养又美味~~晒晒~~
! a. J. [/ u% l. Y3 R  G0 I: s$ ^

' k4 A0 }2 |* ~% A5 x% e炖牛肉我一般买腰窝~~
' z+ N8 R( i, ?( R, d" G用黄瓜条可以给宝宝做肉松~~' F: M; |1 |9 ~3 K5 S; M
喜欢清真的黄焖牛肉、酱牛肉，可惜做不出清真的味道，要好好学学~~
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