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宝宝生日
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心想事成

楼主
发表于 2013-3-25 18:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
响应活动好找~奋力做饭、奋力参与……* I) T# y+ j) R8 `9 a" z  \
9 C/ w8 t9 ]  G; c
0 |( _; C1 t6 \# e( T
周末,订的牛腱子肉送到了。赶紧做一锅啊……: S( H% ~* t( x8 k
* k4 p# p& @; P1 T& o

& j2 d1 L0 J: R先把基础食材做好,剩下的各位油菜花妈妈们就可以发挥自己的创造力了哈
% s+ W' \0 o2 ]0 y) h0 p5 d% E, s, b4 I1 _3 x

" S' @/ R4 ~8 D什么牛肉面、土豆炖牛肉、山药炖牛肉、牛肉杏鲍菇、咖喱牛肉盖浇饭……
  g' ?6 I3 Q8 A% E等等哈
2 l3 m2 h4 N0 d1 v; J我买了4斤牛肉呢。。。
4 t6 Y. o  n% r! P: ]3 Q& M6 n/ P牛肉很好,但是缺点是买少了……
0 H, e4 Y' L# u% d$ V7 M/ K, L' ?& l, ?. l" {7 D

; O) }! p, \8 F3 f  H
( l1 O! A* S  i5 n0 Y

5 Z" |3 K0 y9 q2 o/ b) k6 b. H7 e6 j. O: F- ~  B6 S3 O

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心想事成

牛肉百搭第一季:9 C+ V) o0 L  p) ]7 o2 }/ p
百搭牛肉基础篇——红烧牛肉
3 L  R3 r$ u3 r/ ]9 q5 L  f- y, B4 y% ]7 M+ r" v

% i2 j. z% z% ?- ^- M需要的材料:牛肉,我把整袋牛肉1kg的都切成小块炖了。6 d, M# c6 H* F, F
一顿吃不完,没关系……咱还有百搭吃法呢
8 T' v0 D. Z1 x. J( v一周变这样儿的做哈3 ^8 W$ f& K/ t# W& r# |' q/ @
, @' {2 _. {3 D8 q4 i# M; g; l

8 f8 ^" |  B/ `8 n/ F4 N调料:葱姜蒜、花椒大料、香叶、盐、酱油、辣椒、糖
. R9 H8 L" y, A! X: p# J  E2 a/ j2 b0 Q- ?7 Z6 k9 B# h& H
, q! A' u; C6 ^+ W
步骤,牛肉切块,用水焯一下,去掉牛肉的血沫
; U7 _/ |5 @, a$ ^  U焯牛肉的时候,准备一下炖牛肉的材料:电压力锅里放入冷水、酱油、糖、葱姜蒜、辣椒、香叶。
( P$ T; V/ V+ o8 R. f( g3 k. N8 g将焯好的牛肉放入准备好的材料里。水多一些吧,有用: [' Q& R  s3 K/ U
8 d! y( g8 ?0 h. b: _- E9 _
/ e1 D8 C# z$ A+ S
开始炖就好了。我是选的30分钟保压
1 J6 j3 I7 j4 r( S开锅之后/ X7 h% ^1 Q+ a1 G8 m. ^" s" F
7 g/ @" h6 O) ]8 P& W6 a. J

# ]- B8 m! q' D8 h30分钟的牛腱肉足够烂了。肉筋也很有嚼头。如果觉得咬不动,可以再压10-20分钟。那样的话,肉筋小孩子都能咬动了
( A% V# }$ T4 i& Y) a$ a! l瞧瞧,这就是炖好的牛肉了。2 A9 M9 M  }9 v2 T
0 L! r* g& ?7 n# f. J
4 Q. i/ J& z* M; L2 m
* o- r/ [4 K( W; B8 s) ~
6 a; a' j: w0 z8 y+ F
话说,现在牛肉真心不便宜啊,市场上好一点的要28-30一斤。。。
2 ^4 L+ |' C# V6 I, ^" v; _好在赶上了促销的末班车,带着妈妈们抢了一批……
# V4 l3 k. J) ?% K5 c# W只是后悔屯少了/ U0 r( p( f$ a$ `! ~8 X

# p3 @" m, @- c" I7 H# _8 e' V
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一顿红烧牛肉就算得了
. Z1 h4 {/ o1 k3 H) M
" o) j: e4 z" P4 I, p# w) a1 ~
咋样?没有油烟吧?经常下厨房最讨厌的就是油烟了,对皮肤的伤害那是无形的啊" j9 i# e6 ^0 S, x- h8 R8 b

, q; K& d. d$ E6 X: Y
% x- c$ l$ H. k/ ?
接下来,咱就用剩下的红烧牛肉再做一顿懒人饭——红烧牛肉面. D& _; u1 P' H! \
) m' o) b5 f' i2 X! p! O! W1 A" S

  N+ K  `, Y/ J9 B' q& Z听名字就简单哈$ Z: P( N2 V0 _. B( d. G, {1 _
0 G5 X9 v! b# a( j$ L! q0 y1 D

7 q+ z( E# A3 u9 V+ h5 Q2 F! N' \+ o挂面煮熟。浇上上面做的红烧牛肉的汤汁就算得了  z2 l: b+ E: ?7 Q; X
可以再小小的做个造型,比如放两片白萝卜和香菜。
& ~  P: ]9 y9 k7 P$ Q那就更好啦
2 q& Y3 ]/ p  ]) S6 ]# u% o& \1 F6 u! I" H" e
5 Z" v) ?2 Z0 d! ^  _
我是把懒人菜的懒字发挥到极致了。。。。啥都没放
$ j- m+ y2 l& a1 _1 a+ }
" y' h2 Z  }8 D/ A: N- b) n4 ?! i
: p' Y7 Q4 w# R# ?: X/ f9 S# A6 W
煮面条的工序就不上了哈~
# ~  \( ?$ z# C+ ~1 N- v6 A7 o直接成品~4 _3 J3 U! S' Q: W

6 E! K1 n* R$ ?8 F$ }" \
* x, q: h. k0 N+ v
就这么一碗牛肉面,起码值个十五二十的吧?关键咱这是腱子肉,好啊。
# _! ]9 V: d: O% p9 {5 w外面饭馆不定是哪个部位的边角料的剩肉呢2 `; W. {$ ?. M1 n/ ^
( m3 H' Q2 z9 H4 A7 {, f0 l

: e. b$ v1 x  t% L2 M- S* y
6 @2 h' M% Y! n1 g: {- k
羊羊妈MW12520

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做一锅,出一桌的菜
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你家孩子能吃辣椒了?
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& ~) N- J" m: z我能吃了  儿子在姥姥家呢  没他的份
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昨天晚上用鸡腿蘑和土豆,然后加了点牛肉,又做了一锅菜。+ w/ R9 C) T; }1 W: V3 G' E% j6 L
1 c' L& H( z% \+ S
具体是土豆和鸡腿菇切片,加牛肉汤和牛肉做熟就行了
: f; G( G! G3 o4 V6 {1 e7 ~  @1 P" s. g0 J% S

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再来一道菜~
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1 F! D1 Y0 d( ~9 h2 D8 I" ]
土豆烧牛肉" X8 i% ?/ Z' i1 }5 {; {

0 N& _, o- M+ u% n  f3 N

% ~# B: b# R. v, @土豆切块,我切的是菱形块。这个切法是去餐馆吃饭的时候发现的,感觉比滚刀块更新颖一些。回来自己揣摩了一下,来献丑了3 t! w7 t  ^- `, C1 O9 ~# \

" m% k/ p. g, W5 D* |
5 _$ \( w- F9 e( {$ I0 o, p
2 I) I2 o9 d0 K1 e

% H3 R3 g5 n* T2 G$ R4 _6 u: |, [) z" G5 M

  F( E2 J! @. W& B2 W还是那个牛肉,还是那个锅,只是配角换成土豆了
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7 j& r1 T; R4 ?! {, |! v1 Y# p
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& V6 F0 u3 X, G2 B. d9 |/ |
1 @1 ]3 z1 ]4 r1 ^$ K
比较干,应该多些汤汁,更好了就
, B9 J/ N, @( ]  n$ @( i9 ]( z% t. l9 b
% w7 l: T1 A. C- |: @

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我想知道lz的牛肉哪里买的
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【三八女人月】百搭牛肉 做一次牛肉可以出好几个菜的哈~~还有 ...
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