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宝宝生日
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心想事成

楼主
发表于 2013-3-25 18:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
响应活动好找~奋力做饭、奋力参与……; }  c4 a. S$ [: G; c; u5 o: S

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3 m4 b/ G3 p6 w周末,订的牛腱子肉送到了。赶紧做一锅啊……
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7 i- h' C/ x) ?+ A! W5 R
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先把基础食材做好,剩下的各位油菜花妈妈们就可以发挥自己的创造力了哈2 O2 J% ?# {$ ]7 T% B: `

: p& }& O$ v( V( p; b3 ?
5 {  n+ L" z9 c
什么牛肉面、土豆炖牛肉、山药炖牛肉、牛肉杏鲍菇、咖喱牛肉盖浇饭……
" r  }: s, S) ?4 M" k6 f  ?9 ]6 m等等哈. e% c4 [2 c/ D5 O$ Z+ O# W& \
我买了4斤牛肉呢。。。6 D/ Z/ U3 ~9 o, \6 L  Z9 W
牛肉很好,但是缺点是买少了……
6 f$ ?8 p3 o- X  ]7 ~/ P( _. C; l1 L$ v8 {+ l4 h# S

& C) `$ N) |9 F2 s+ X+ n$ e- H- F. Y& J

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心想事成

牛肉百搭第一季:/ y( v9 k2 V6 n6 o( O* |7 v+ U% F/ `
百搭牛肉基础篇——红烧牛肉
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: G- g4 P: P' }% t3 E) x
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需要的材料:牛肉,我把整袋牛肉1kg的都切成小块炖了。3 A2 |0 ~- A( m* K* E8 _# _0 e
一顿吃不完,没关系……咱还有百搭吃法呢$ {( T3 F  `( N: n8 |8 @& p
一周变这样儿的做哈
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调料:葱姜蒜、花椒大料、香叶、盐、酱油、辣椒、糖
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9 \* l' I1 W' B, U* d2 `7 x$ F2 c! S4 O步骤,牛肉切块,用水焯一下,去掉牛肉的血沫3 L8 X1 M# K7 \3 d4 R; l0 v" P8 c. X
焯牛肉的时候,准备一下炖牛肉的材料:电压力锅里放入冷水、酱油、糖、葱姜蒜、辣椒、香叶。1 x6 [) a# l# q) W
将焯好的牛肉放入准备好的材料里。水多一些吧,有用
! B) b* b7 v3 \3 a9 S9 f  w& D4 s. X/ \5 ]

: s7 r' P/ D+ F# j# [开始炖就好了。我是选的30分钟保压5 e( ~7 K- a8 u4 Q8 [
开锅之后$ B  E7 ~5 t+ _/ G3 C7 s1 r+ Y

! f* a' s$ T) U4 {' J' L: X' `4 Z
8 M2 W0 r7 ?  j
30分钟的牛腱肉足够烂了。肉筋也很有嚼头。如果觉得咬不动,可以再压10-20分钟。那样的话,肉筋小孩子都能咬动了
$ A( x- H5 z+ _# I' Z瞧瞧,这就是炖好的牛肉了。% T& i; S1 ~& e* m( |% R

! \' g3 g! D, @* |8 }3 k: F/ y
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- |- }9 T% a4 v6 N6 }

$ p) d2 Z/ q# {0 j' m. x  a话说,现在牛肉真心不便宜啊,市场上好一点的要28-30一斤。。。
' x4 X7 j( c0 e4 n' }好在赶上了促销的末班车,带着妈妈们抢了一批……
! h1 x6 J: ^/ f只是后悔屯少了
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一顿红烧牛肉就算得了
. E" L1 ^/ n3 k5 c8 x1 v# Z" @

# Q- r# c) w5 v" r: i9 f2 I4 Y咋样?没有油烟吧?经常下厨房最讨厌的就是油烟了,对皮肤的伤害那是无形的啊
7 L2 J3 j5 z2 a7 N
) e! D$ H1 ~2 j. A

9 G" l9 m0 G! A1 p接下来,咱就用剩下的红烧牛肉再做一顿懒人饭——红烧牛肉面
9 x' P. z# t% S
+ ?1 ~- T4 [7 Z
4 ^- q. e0 |1 ?$ j8 ]: Z
听名字就简单哈/ w) P7 _# v6 ~7 O, M. c% R. L! r
/ e* D3 g6 S4 G" c, L
% Y! T9 B- j* h0 M5 ]0 S7 b
挂面煮熟。浇上上面做的红烧牛肉的汤汁就算得了* |# ?2 w: Y9 l/ I
可以再小小的做个造型,比如放两片白萝卜和香菜。
$ b' M% @- s# W7 O: H2 J那就更好啦
- A! K, [, V+ U0 t# B4 E+ Z/ o5 p+ l
4 F8 o( W' ^" ?/ H  Z$ y% @( R

$ ]: C, ?7 c( ~4 P5 @我是把懒人菜的懒字发挥到极致了。。。。啥都没放
; h5 f4 z/ i+ M& b) V0 h: p
$ ~3 R- G( T$ ~  t1 ]2 g
# e; s8 Z3 C4 ^& ?; d
煮面条的工序就不上了哈~
% f) C; B) m' A直接成品~
# b1 w9 D* |( f
" Q, t: V! y0 w4 E

: H2 a3 f1 T  z4 T# Q  {& ^  t$ a就这么一碗牛肉面,起码值个十五二十的吧?关键咱这是腱子肉,好啊。
# ?% Y. L5 N/ G外面饭馆不定是哪个部位的边角料的剩肉呢# K% z6 L% ]. @! Z& X' f
, f$ n1 T- R. s3 o# W
" }6 L# P: t  ^# T. a8 P- v( o
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羊羊妈MW12520

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做一锅,出一桌的菜
- i0 ~4 c% ?; p" U  n4 M- f1 ?2 J
3 D) L! l, E+ b2 ^$ k你家孩子能吃辣椒了?
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  ~! U8 p& J8 P( v& P
4 f" D- t( t2 p( ?我能吃了  儿子在姥姥家呢  没他的份
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昨天晚上用鸡腿蘑和土豆,然后加了点牛肉,又做了一锅菜。
0 s+ q) b/ U6 \/ a
( m" I! I8 F' p4 \具体是土豆和鸡腿菇切片,加牛肉汤和牛肉做熟就行了! d0 J6 W  f( l- ~
2 N% a' I9 ?. ^$ [5 q. M% j

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再来一道菜~( J9 S& j- V& C# [% d4 W3 B1 G3 O/ A( d
! O" C( H5 O9 e4 @& Q9 L) @$ F+ {
土豆烧牛肉
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) }- j9 W- }( k4 N1 J

. O: X# _* u6 m- Q9 @' ^土豆切块,我切的是菱形块。这个切法是去餐馆吃饭的时候发现的,感觉比滚刀块更新颖一些。回来自己揣摩了一下,来献丑了6 c9 n1 Y0 O$ ^* g; v

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: ~. U/ Q$ V( I, z$ _
- O' k# k' e/ N# [% e. I- v

9 P+ a/ c+ x+ K$ h还是那个牛肉,还是那个锅,只是配角换成土豆了
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0 Y9 ?1 Z: P+ u8 Z6 |$ M4 k9 M

/ k# ?% i. `( O- l
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比较干,应该多些汤汁,更好了就
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我想知道lz的牛肉哪里买的
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【三八女人月】百搭牛肉 做一次牛肉可以出好几个菜的哈~~还有 ...
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