- 妈米
- 12641
- 经验值
- 9764
- 在线时间
- 526小时
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 注册时间
- 2009-12-10
- 帖子
- 1612
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 10290
- 精华
- 21
- UID
- 3739323
    
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 1612
|
谢谢小北妈教的炒馒头,真的很好吃,又非常有营养,我还搭配了豌豆紫菜汤,美味呀,再次谢谢小北妈呦!亲一下呗
, L; R S# B$ k: K5 i$ G4 `汇报成绩:
4 j+ o, s, \2 Y% p+ ]1 b: s原材料:胡罗卜、香芹、香葱、馒头、鸡蛋- y$ v. [ V( s9 N
: d, G6 \# X7 s8 s: C2 u1 Y: n$ M2 v4 V, v, O
1、先把鸡蛋打散并放入适量盐,把切成丁的馒头放入鸡蛋液中,让馒头均匀沾上蛋液。(我是2个馒头,用了3个鸡蛋)
, U! p: r6 r+ s! h' `5 t9 T, G% }2、把香芹和胡罗卜切成末。锅中放油,放入胡罗卜煸炒,胡罗卜快熟时,放入香芹稍微炒一下,盛出备用。; Q8 I# N1 u+ t+ |; o+ l, X
3、锅中再次放入油,葱炝锅,放入馒头丁用中火翻炒,喜欢吃软的,可以等馒头炒成金huang色就加入先前炒好的菜、适量盐,翻炒均匀撒上香葱即可出锅。喜欢吃脆点的话,可以多炒一会儿,等馒头表面稍微有点焦的感觉再加入炒好的菜和适量盐,翻炒均匀撒上香葱出锅,也很香的,我比较爱吃脆点的。% X1 T) `* N$ b1 ^) F
v, ?) a Q7 t
' D: L4 b* }1 |! M" M4 g/ c
; |9 }8 Y1 R- b. P3 X. M[ 本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-4-17 15:39 编辑 ]
|
|