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宝宝生日
2009-08-01 
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楼主
发表于 2011-9-9 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
2 t2 [: S7 X2 C; h$ h

( R, ?1 R$ ~2 N+ W来妈网也有段时间了,在妈网开厨房菜谱,也有9道了,在这里学习了其他JM们家常菜系、烘焙等的好多做法,确实学会了不少厨房里的手艺,哈哈,现在感觉自己的厨房手艺是越来越好了呢,接下来给大家上道是有我亲自研制的一道菜吧,香辣牛肉蔬菜串,怎么样就听这个名字是不是就很有胃口的呢,其实做起来也很简单的呢,等我来详细的介绍给各JM们啊(可以为中秋的餐桌上添到独特的风景啦)
5 T  C2 a6 U9 V" ?2 U5 y
4 @% T, d* F' u$ g* C' Y8 P先来张最后做成的样子:
2 f  ~4 o% \: `6 K) T1 H
, N- B4 P& I  h2 ~9 E
* Y* v! c* s/ n: T
1 e3 G% _9 ?5 S% n0 b很好看的吧,吃起来一口一个的,很方便的也,接下来开始介绍做法1 v1 s6 e9 E# u  L

已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
北京妈网客服 + 100 帖子上首页了
两只小熊 + 25 做得真好~~学习啦

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宝宝生日
2009-08-01 
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先说一下材料吧:3 f* w. Q. i8 L& }  c! G
材料:2 w1 U6 z2 F7 q. y2 O. }5 }6 {) Q
牛肉、 辣椒粉 、孜然粉 、胡椒粉 、盐 、芝麻、 水淀粉、 料酒 、老抽、* P$ \( e9 P9 ?
生抽、 糖、 牙签若干
$ C* Q. C9 _% C% H) b
: z3 V. N$ R! D1 p/ `" F! L9 P( h具体的做法:
0 M! y' o& O8 C; A( x
1.牛肉切成小块,洋葱和胡萝卜切小片备好。6 H, v2 k6 H# H
2.准备调料汁:加入适量生抽、老抽、糖、料酒、水淀粉,将孜然、辣椒粉、花椒粉、芝麻混合均匀。
4 j: k# }, [. R1 P
3.加入一半的调料汁的量,然后倒入牛肉里抓捏腌制15-20分钟以上;2 X& V) |1 G# b2 N4 Z
4.
将腌制好的牛肉以及蔬菜有规律的串在牙签上;
: i# Q+ U( M4 }8 b" ^5.热油8成熟,倒入
穿好的牙签牛肉,这个过程只需2-3分钟,把肉炸一下即可。7 p: W9 F  X1 g7 I$ b$ s& ^6 M+ e
6.把炸好的肉捞出,
将调料汁倒入锅内,炒至肉熟即可(10分钟左右即可)。0 ~. @7 F, C8 c! W$ }2 `
7.将肉捞出,撒上盐和芝麻,摆盘摆个造型就大功告成了!

6 V6 x/ N1 W9 c1 m
8 I% l% m5 o2 g6 D1 |- E4 F分解图如下:# m$ x$ c4 F+ f0 E
1、切肉和蔬菜,调料汁,将牛肉粒腌制20分钟左右
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+ g! E* V; |5 H9 _; x
) L, L+ t8 a, _! U2 V5 ]6 @& H* J+ `# ~8 g0 x/ W) G2 O1 R
4 d+ L! C, C3 q/ j, j4 V' e8 j8 P0 c

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& u- Y2 |% Q0 m. { # k  F( e: J7 v/ j  x* G- g2 M. e9 r
  U$ \5 T" x7 C

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宝宝生日
2009-08-01 
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" g, Y$ N3 ]4 e/ u接着穿好牛肉串,紫色的洋葱,红色的胡萝卜,颜色是不是很鲜亮啊  Z; @2 A7 o* `8 @- `+ e3 ^% E8 I

/ H1 M0 l% k8 J6 d# n, d* m8 V: g5 ]/ l. F% w' ~# @
将穿好的串串放到锅里炸) g( o9 |& s, O0 q
, M$ B/ k+ v3 `  u: N4 e

! _, J" |7 ~) w$ ~& w- j第一次炸好后捞出来,等待放入锅内继续炸
: @5 ?0 d+ A) v- ?! {( `7 L7 d
7 M' `2 V4 s( N8 c/ b

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宝宝生日
2009-08-01 
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, n6 V' D4 z% f4 d第二轮的炸,看到锅里的油也出来了,有些肥的牛肉开始“滋滋”的响了
) {+ q% l6 h8 u+ T$ F& b6 q0 J8 c/ ?( f5 B  I* f! X
& ?* f( I- W& ?) ?
最后炒好后,蔬菜不要太熟,否则颜色上稍差,这样也能保证肉是熟的,菜炒的刚刚好!
2 G* G. b; O' v8 ^6 f, n, D

* ^: A0 F$ [+ }. U, @7 v
" r. M9 m; F  T0 f( g) {" G+ e( [& S! q; g

4 E- b6 m% p9 A) }; k( @" s; l4 K& L' @) M

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宝宝生日
2009-08-01 
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1540 
* s+ T8 s) e: t  E
4 u+ @% P  \# Y# m+ o& z- T6 a8 M
香辣牛肉; e' q$ g4 q# V3 V/ f+ w7 M
PK
7 o& `! {) v# P2 [' k香辣牛肉, F" ^' x, \* b
  S$ n8 s& @% O% p  N
! O$ ]1 P; t$ h6 w% N
哈哈,此道菜就到这里啦,谢谢大家的观赏啊,欢迎大家提出点好的意见来,本人对菜好研究哦,觉得还不错的JM可以尝试着做哦,随时到本帖下相互交流啦
# P: q( l7 Y6 Y6 A- @  E6 d+ |; H* r! i, L/ j3 P: M: ^

4 D$ v/ Q7 P" ~, \0 a4 ?" M

Rank: 4

宝宝生日
2012-04-25 
帖子
11 
本来就饿了,看的我口水都要流下来了,看着就觉得很美味,卖相也很漂亮!学习了!
3 s$ i7 |% n# l, F不知道孕妈咪可以吃这道菜吗?

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宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

好有食欲啊~~~
瑶瑶

高 二

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宝宝生日
2010-11-2 
帖子
724 
好棒啊,想吃呢
小开心

初 二

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宝宝生日
2010-03-31 
帖子
163 
真有食欲 你太有才了

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宝宝生日
2011-10-31 
帖子
72 
看起来很好吃哦

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宝宝生日
 
帖子
2588 
好创意
5 H1 f! d8 i4 E学习了
& K" k: I' h9 F6 {% `6 {

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宝宝生日
 
帖子
38 
哇,看的好想吃哦

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宝宝生日
2009-09-09 
帖子
9959 
口水流啊流

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宝宝生日
null 
帖子
403 
饿了哦~
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【甜点妈咪厨房9】一口一个滴香辣牛肉蔬菜串,一口一个字的香! ...
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