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宝宝生日
2010-02-08 
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楼主
发表于 2012-3-27 17:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-27 17:54 编辑
) m) t- g1 \) q
+ A1 [/ u4 b4 y6 P  G1 J1 z " q. E6 r. m6 T8 o

" j6 |5 }& A  X" G2 Q正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z  `) V7 H) X& m  {6 V4 ^# T" C, L; a
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html

6 T* l8 x/ p; B4 x( q
! F9 w2 m) m6 B& b4 g【吃出最美】鱼鱼鱼~~~肉!爱吃鱼的赞一下。小我妈送给宝和宝妈们的一道菜!
9 h3 \  [7 m9 t9 {! G
http://www.bjmama.com/thread-1107553-1-1.html
& a1 ?3 S7 c- a6 V; f4 e, q【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱!小我妈的又一产品!简单,易学+好吃的很啊!
8 v. ], I" }/ N0 C' V; i链接:
http://www.bjmama.com/thread-1106442-1-1.html
  c0 \: m% r% U# w

" B6 b" H$ d; k: V  u
2 X, L6 U9 l8 [5 F' z  h小我妈妈总是在这里献丑/ Z( R( g! \* Z& m+ z
小我阿爸也眼馋* o! Q) Y/ K. q4 A( Y" u0 `+ o
想来这里搀和搀和( s1 `- @# e9 @7 K% u5 L  G
嘿嘿
' O# s6 B3 c7 r+ Y今天奉献一道他的拿手菜
8 e  s/ N3 D2 G& N+ g: }+ F  |3 n4 S麻辣鳝鱼
( R: `7 s; R2 m) n( D, S% |这个菜我怀孕时也吃的
4 r: i- _9 r2 N. s虽然说鳝鱼有这个那个的不好
- F7 W/ ?$ v9 p. {不过只要适度的吃" |* n# I& Z6 ^! N# A
还是挺有营养的
4 u( g8 ~3 I' I* T" C  E# n9 t' G) V$ e2 W
可是真的挺难处理的
. p: m/ A- ~- C0 M尤其是那个土腥味
( K+ _8 H! I1 ]4 `小我阿爸会弄掉' R* b; A+ b/ _: Q9 v
而且很彻底. k4 V2 m) ~7 E# g  f0 W
大家喜欢的话也可以跟着做做哦, G' M' N! m; s. S6 C  \+ S% R
现在吃鳝鱼 很好哦
9 j' B/ ]4 Y" r- d# ~6 ?2 m$ f* X# z9 n% Y: Z& ?  `& ^

1 `: E) p/ d3 o2 Q1 h) Z# J1 I* F7 Q' f1 n# C

已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
果飞 + 100 推荐到首页喽,厨男的大餐真是口水哦.
两只小熊 + 30 好想吃~

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

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宝宝生日
2010-02-08 
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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-27 17:34 编辑 2 [0 h0 I2 w. G5 F: ~7 s
2 H' d1 y' b/ X+ H3 b# _1 F* }2 g
鳝鱼是从超市买的% g/ N8 g2 R+ G2 |( S' i5 E/ l
让他们给宰杀干净
4 X! l0 [2 R. ]2 n4 Y: @去头去骨即可& Z. C3 g1 ^1 P$ g
血糊糊的拿回家。。。, m9 v8 H" s' o  b" x! N
从这里我就不敢弄了。。。
2 x1 @3 E1 I; M0 f0 D也不上相片了 没拍
. x) a  C5 h: c- m怕影响食欲 哈哈
/ d$ t: `, T" q' F+ V' M
+ S1 p; o" ^: B, o: ^; U2 J小我爹用盐和淀粉洗鳝鱼4 i7 \" ?+ A$ [( Q' ^- s# d
搓洗 把身上的粘液都给洗干净
) F2 ?( u% s& e1 U9 a2 L& b鳝鱼不滑流了 就成功了
, Z, P' U3 Y2 Q6 z9 R. Q4 t然后切成段 放黄酒 白胡椒粉 花椒粉 盐* t- K+ `6 ]7 t/ _3 J: z
腌制
$ w' M6 h, b, c0 _* \  v9 i0 f大概1个小时左右吧
7 v* g4 J" h6 A' _2 G7 q
8 ^) N0 J9 W0 v1 w掩完了 放水冲洗干净 这样腥味和土味基本都能清理干净了
/ J9 T* T+ V/ E; Z/ i7 [6 p4 G  ]0 Z9 W5 g" u# }

# J9 h% B9 W+ E6 K; `# C

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宝宝生日
2010-02-08 
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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-27 17:45 编辑
3 e5 v+ c! o: P' k, {: {
/ p+ |' S1 f: r- C% q然后再腌制的过程中 准备辅料
2 d& Z, a1 [# [, u6 C青椒 干辣椒 郫县豆瓣酱 辣椒酱 * }4 m' M5 X. O) l6 m6 B5 K
葱段 蒜粒 姜丝 黄酒 酱油 盐 醋
  A& n/ P5 T* ~$ M1 W' q3 ?胡椒粉
- ?; q' o" i: V
0 k; v, d- u: S9 Y
) L: V+ P. B: w0 i% X' C( {3 ]# [/ @' N
然后就热锅放油  0 J0 u5 L& D; m* V% p
先把辣椒酱和豆瓣酱炒香
) V! ~. ]& G$ I5 k5 F# M陆续放入 鳝鱼段 葱 姜丝 蒜粒: V& `& R& x! n5 K1 o5 V9 ], z
黄酒 盐 翻炒
  h$ {8 w) S$ U9 G* n( a再把青椒和干辣椒放入+ z+ H, K2 g, L
最后翻炒 点醋  出锅% x: @" G/ b5 o4 w4 f. l' t
好了 一盘麻辣鳝鱼出炉9 s$ m4 _0 O7 N5 y
# O2 o0 H5 `7 Y+ r
! l0 K9 ]# P) O
$ n! n0 C, i: N
因为这几天小我妈上火 所以只能少放麻辣了2 e5 G" ?5 ?; `5 b/ }6 \$ u6 D1 w* m
颜色上稍微浅了些 爱吃麻辣重口味的1 S1 D2 n, ^$ d
可以多放 越多越好吃
$ G, |, U: p  @; O5 H, ~  R也可以放弃青椒 改用朝天椒和小米椒$ g1 q, O; v9 V- O
那样味道更赞 辣的更烈
, L9 Q3 c1 u8 ^* P7 v% v
" L- O0 m  K, d9 N8 v小我闻了闻 就说 好辣好辣 立刻躲的远远的
7 v4 J) E3 L6 O  v) c  M' T哈哈。
- z  K3 j5 f: ~$ N  w
# o  k4 {* A& p1 k
  x7 R- R  c8 L+ S* W

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宝宝生日
2010-02-08 
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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-27 17:49 编辑
! ?! `; Q% D$ P' V" }, ~& f: R& T
另外做了两个配菜
' `' X' C  m7 I% x都是小我爹的杰作- v# g3 b0 |5 V6 i- ~9 _& S

$ O/ @  Z6 M  A. `' g/ o3 Q豌豆炒肉粒
# ^& ~5 Q; m. X: e+ W/ z1 M豌豆是新鲜自己剥的% Z/ b# F; c: t6 V0 X! g* K& _  x
肉粒是买的里脊自己剁的' ]' W6 @' @0 ]  w
实在不爱吃外面的肉馅啊
9 A4 K( U. y0 W6 _) i) D那个肉筋。。那个肥肉。。让人崩溃2 b3 }; f8 `: d8 s
还是自己买了自己剁的吃着香
5 O1 N! |: M( |这个也好香啊( y/ z: }# `/ P& P0 F) S
小我最爱吃
% j# _) K4 M% e7 k
4 U; V/ t' o# v% ]* ?( b3 u西红柿青椒炒鸡蛋配金针菇
+ ^- s3 S1 U2 j2 l2 I, p+ n& o营养又美味$ w# ~5 n3 I- R1 \, Y5 H1 ]
: f' O5 s0 E' w) p1 j4 L* @7 i

点评

chencong2020  看着好好吃啊。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2012-3-28 13:27

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

好想吃鳝鱼,不知道哪儿有卖的

点评

果飞  这个超市应该都有卖的吧  发表于 2012-3-28 10:54

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 妞妞爱妈妈爸爸 的帖子1 h' e& C! b& K7 u$ |3 F6 Q6 y

% \9 D; R7 t9 S& v, c晚饭就吃它吧。

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 两只小熊 的帖子
" ]; e; V& Q1 r4 `( Z6 t/ {# Q5 o- k% R
我在城乡超市买的。都是现成杀好的。
5 h1 f$ e3 l, |5 ]) S9 x一般农贸市场也有吧。不过我家附近很难找到。

点评

果飞  是当场杀的吗?  发表于 2012-3-28 10:54

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 两只小熊 的帖子
& |9 p7 y; `4 y' _  P
( ?9 I3 i8 N, C$ x0 V3 X' F% `: b版主推荐,这个章我得的少,哈哈。谢谢小熊妈。

点评

果飞  哈哈,小我妈的美食可是一直都受欢迎哇  发表于 2012-3-28 10:55

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宝宝生日
2009-04-03 
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豌豆炒肉我跟闺女都爱吃,昨天、前天还都做了。
$ M' f& J/ p9 q5 A5 r) a( Q现在有了孩子,就我俩,一般都是炒一个菜,也不敢放辣椒。

点评

chencong2020  这才好做吗,这周末也得学习学习。。。。。。。  发表于 2012-3-28 13:28
果飞  这可不对了啊,做了都没来给分享出来哦  发表于 2012-3-28 10:56

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

回复 小我妈妈 的帖子
4 S# g3 b% G. v0 ~+ y' e" B6 C5 @; l: ]$ u
太想吃了~~哈哈

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

回复 小我妈妈 的帖子
; R2 m7 f' M' c! c, l! x1 e. z% v
) ?" E  u4 e: ]& J2 Q4 ?% q不客气哈~~

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 forjinjing119 的帖子
' h( Q3 C+ S4 x. [! `
) j; ^3 e1 j; I是啊。豌豆新鲜的真的很好吃呢。明天我还做这个吃。

点评

果飞  还吃鱼吗?  发表于 2012-3-28 10:56
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

你家都是大师啊

点评

果飞  亲,你家也绝对是大师级得呢  发表于 2012-3-28 10:57

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 xingfu214 的帖子
6 r3 B1 S# ^% [0 x0 s$ H- B+ Z" p7 g1 r
我家都是馋人。哈哈。

点评

果飞  哈哈,我们吃货都不怕,来馋我们吧  发表于 2012-3-28 10:57
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

小我妈妈 发表于 2012-3-27 22:44 7 @0 b; ]* T& }! _3 A# A/ M
回复 xingfu214 的帖子8 C. T: L% R. k. w: U2 ]. E
; W3 C$ x+ r! H( U
我家都是馋人。哈哈。

" k% d2 D, Q5 c2 Q( T$ k5 n我以后晚上绝对不看吃版,哈哈

点评

果飞  你要锻炼你的定力哦  发表于 2012-3-28 10:57

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宝宝生日
2011-06-13 
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真香香!

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果飞  都闻到了香味了吗?亲爱的好像好久没看到亲的美食哦  发表于 2012-3-28 10:58

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 精婴计划 的帖子
* ^/ [  Z2 S* u. ~) d: L" `- ^* F) I& l; U+ ]
也可以理解为,闻香食女人啊。都是闻着香味就去了的,吃货啊。哈哈。

点评

果飞  哈哈,亲爱的解释的很漂亮  发表于 2012-3-28 10:59

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 6月兔妈 的帖子
  G; Q* t$ F; ?# t
- A6 j, G5 {# w2 R被你闻到啦。嘿嘿。

点评

果飞  我们都是闻着就过去了  发表于 2012-3-28 10:59
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【吃出最美】小我阿爸的拿手菜———麻辣炒鳝鱼!! ...
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