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宝宝生日
2010-02-08 
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楼主
发表于 2012-3-27 17:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-27 17:54 编辑
  J9 T8 o' S8 ]/ y% ^& h9 |0 G# b. z7 U9 B" k5 U

1 i" N: O5 [6 v/ n  M' U9 {
( B1 {' D' o2 m5 ?  X正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z  `) V0 e$ A- W, g; t' |( [& g
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html

9 _% A- D( u4 P! v2 ]+ b
$ O- X1 Y( x7 x$ h( @5 S: }6 O【吃出最美】鱼鱼鱼~~~肉!爱吃鱼的赞一下。小我妈送给宝和宝妈们的一道菜!
$ F* l3 q' d8 w* `8 v
http://www.bjmama.com/thread-1107553-1-1.html% F( W0 h" q6 `
【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱!小我妈的又一产品!简单,易学+好吃的很啊!
! R) y. ~7 S+ S. F链接:
http://www.bjmama.com/thread-1106442-1-1.html
* L( U( l3 C9 U1 @: [7 c
2 U# k0 I* ?3 u% s+ l
+ R* k" r, I. [1 u9 b5 X
小我妈妈总是在这里献丑+ c6 X- W# O% z$ ~! i
小我阿爸也眼馋
$ s. x; H5 W$ J) Z想来这里搀和搀和8 |' `4 U  M* n7 c" w' C- k
嘿嘿) c# ?2 H& w2 f; E. S8 j
今天奉献一道他的拿手菜6 D' J$ A: A; k, f
麻辣鳝鱼9 m  O1 {4 k. H  q$ J
这个菜我怀孕时也吃的
% L3 F7 M( M$ ?- b虽然说鳝鱼有这个那个的不好/ R& Q% U" |" {" Q: `
不过只要适度的吃" M" @  K; u( V/ T" z
还是挺有营养的
. I; M" ^* q  I5 R  F" Y, {
; f9 j6 F, y/ ~6 S: y可是真的挺难处理的 # `, i( Y' T5 F
尤其是那个土腥味2 S% {! |. p; u0 f7 @1 z
小我阿爸会弄掉8 F! ?% y9 R6 J: F" `$ b9 u% u; k. {
而且很彻底2 z- T8 r2 X& P/ Q; p* ]9 }4 P
大家喜欢的话也可以跟着做做哦
3 u% |' C$ P8 [现在吃鳝鱼 很好哦
1 C6 W. v( v) F0 s* u: Q
2 A7 q  l8 y' h; n0 Z% P% K9 O' T9 q$ b* J# ^$ J* T- m. A

* l  Q4 E+ |- e, x7 R" J' l# g
已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
果飞 + 100 推荐到首页喽,厨男的大餐真是口水哦.
两只小熊 + 30 好想吃~

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

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宝宝生日
2010-02-08 
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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-27 17:34 编辑 ; T  b' Q; x4 H, t

  L/ ~; o+ x3 {  L鳝鱼是从超市买的( q2 J9 D- N$ Z. w; @
让他们给宰杀干净
6 v; S8 t* I: A! n去头去骨即可
+ }9 ]; K9 V: }" R' Z( K血糊糊的拿回家。。。
7 U# |/ P7 r" e+ _( ~* G从这里我就不敢弄了。。。' V) A/ ^# K) }! c) p4 q8 |
也不上相片了 没拍
+ E- B) k7 T$ L& J) j怕影响食欲 哈哈. b6 [8 I/ S, B# G* b

3 F: P) X- V$ p小我爹用盐和淀粉洗鳝鱼
+ Y0 b  ?' Q& T& \搓洗 把身上的粘液都给洗干净1 E% Q* _) G* D
鳝鱼不滑流了 就成功了
# {4 U$ `3 Y# y- t/ @, F4 \  H; z1 L然后切成段 放黄酒 白胡椒粉 花椒粉 盐  E" P: @; ?5 @3 A" i
腌制
# j& d- X0 Q: R9 u大概1个小时左右吧  V4 T" ^- ^6 Y9 M
4 ?. }9 o% z3 x% S' Q3 G* w* K
掩完了 放水冲洗干净 这样腥味和土味基本都能清理干净了
5 T, _1 v' o7 x) {$ ]% w# x0 v/ j
0 V) ]" D4 R2 |+ ]2 p% X- {* H/ h1 A" o+ X; d; @4 U* ]( n0 Q

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宝宝生日
2010-02-08 
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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-27 17:45 编辑 4 N  i. C* }& J* ?: b( F8 D8 x% R
: `+ T5 \, `* z3 s5 \
然后再腌制的过程中 准备辅料3 l) c! z8 L$ q2 {
青椒 干辣椒 郫县豆瓣酱 辣椒酱
, g( ]7 A% B$ V, b, `葱段 蒜粒 姜丝 黄酒 酱油 盐 醋5 O" n6 _0 b0 b6 y3 b, O
胡椒粉
% C: n. i* D: D' }, l, _/ ?" x" x9 X) i( {$ E' r9 _

" @3 {. h% f/ F7 N- K$ W! G$ z8 a$ p4 m6 i% Y9 _' D1 o- v
然后就热锅放油  
& G0 N5 J* ?# k# \( B先把辣椒酱和豆瓣酱炒香 9 R1 r0 [1 E. N( n
陆续放入 鳝鱼段 葱 姜丝 蒜粒+ ?' y2 @* d3 I  c- j7 u
黄酒 盐 翻炒
! m" r3 H& ^- Y! \  F- i1 J0 z再把青椒和干辣椒放入: j& }7 T+ c5 N  p' N3 Y
最后翻炒 点醋  出锅7 B6 C: N# ^; ]: J: ^
好了 一盘麻辣鳝鱼出炉; S& ~" I: D% X- R. i- @
- t5 R2 \, z5 d$ V

$ v  L; {) e6 A' F
. T; v4 j- n% l* i因为这几天小我妈上火 所以只能少放麻辣了$ p' x8 C% p( U( x
颜色上稍微浅了些 爱吃麻辣重口味的
8 Q1 H" m, Z; P( Z9 o+ u/ l可以多放 越多越好吃
. m( e( }' s0 s也可以放弃青椒 改用朝天椒和小米椒6 X. g7 _6 B& T0 K& w
那样味道更赞 辣的更烈) T% v+ g- D/ u% N1 i

7 b4 _- \. c1 {$ K( g小我闻了闻 就说 好辣好辣 立刻躲的远远的9 a8 z4 t* W2 L' t. _3 Z
哈哈。9 V* j6 t# {! y( [/ `/ g! U# b
5 a; p1 s" X6 z: G6 a% F
6 ~6 G+ g7 \) B; m7 r3 T. Y% r

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宝宝生日
2010-02-08 
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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-27 17:49 编辑 : A  X  \/ i7 }$ k- j& {

# J" G/ L2 x# S: E7 s7 I: E) n1 o另外做了两个配菜
+ T3 H( I3 k( t/ U) H5 h都是小我爹的杰作' k, ?7 @4 |0 A

& P' x5 V1 N' b! b- Z: Y$ I豌豆炒肉粒* i; W3 Y! {1 G) M* ]- F
豌豆是新鲜自己剥的2 ^* W4 i% n3 e! C% ^
肉粒是买的里脊自己剁的
- h* a/ h: g5 n1 `, @实在不爱吃外面的肉馅啊
: b% ~' P3 C3 R" M* L那个肉筋。。那个肥肉。。让人崩溃8 Z; c# K! f3 a) b
还是自己买了自己剁的吃着香
$ i- \. ], T; C$ X. J  m: s这个也好香啊
  N; C$ f- {0 c小我最爱吃
/ k5 n' H5 O! E) j  x+ A
% G5 i3 w5 U0 F0 O西红柿青椒炒鸡蛋配金针菇
! `5 v+ X% R9 Y! Z9 h营养又美味
1 B- X" o& F' M) K* p( E
: x; i) K1 \( w" N- g0 f

点评

chencong2020  看着好好吃啊。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2012-3-28 13:27

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

好想吃鳝鱼,不知道哪儿有卖的

点评

果飞  这个超市应该都有卖的吧  发表于 2012-3-28 10:54

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 妞妞爱妈妈爸爸 的帖子, p6 _6 s9 O4 I! s! |1 g

/ y- K# Y; t- d+ {5 v- a晚饭就吃它吧。

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 两只小熊 的帖子
' e5 }* f5 [6 x! j) s- k
9 A' l3 Y! I5 e! l  y9 A, Y2 b7 [) R我在城乡超市买的。都是现成杀好的。4 g8 b0 @& u9 \+ k# @4 ~% I+ C6 s% F
一般农贸市场也有吧。不过我家附近很难找到。

点评

果飞  是当场杀的吗?  发表于 2012-3-28 10:54

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 两只小熊 的帖子
6 Q8 X/ a1 }* z& n
+ m0 X% i' O9 R$ }) x版主推荐,这个章我得的少,哈哈。谢谢小熊妈。

点评

果飞  哈哈,小我妈的美食可是一直都受欢迎哇  发表于 2012-3-28 10:55

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宝宝生日
2009-04-03 
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豌豆炒肉我跟闺女都爱吃,昨天、前天还都做了。
) U  E# g( ?; l" C: e, q现在有了孩子,就我俩,一般都是炒一个菜,也不敢放辣椒。

点评

chencong2020  这才好做吗,这周末也得学习学习。。。。。。。  发表于 2012-3-28 13:28
果飞  这可不对了啊,做了都没来给分享出来哦  发表于 2012-3-28 10:56

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

回复 小我妈妈 的帖子
3 A4 k# }6 C, b1 u4 M" A3 ^' I7 |) o$ Z5 N  y2 w
太想吃了~~哈哈

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宝宝生日
20090110 
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16307 

油菜花

回复 小我妈妈 的帖子" M' N, f: D& R) E. F4 J# e& j
5 ^" T- j3 J1 `5 C3 _
不客气哈~~

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 forjinjing119 的帖子/ h3 d0 b' j+ u) R0 a3 R

4 M' h4 Q4 i/ ^& ]8 V% h是啊。豌豆新鲜的真的很好吃呢。明天我还做这个吃。

点评

果飞  还吃鱼吗?  发表于 2012-3-28 10:56
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

你家都是大师啊

点评

果飞  亲,你家也绝对是大师级得呢  发表于 2012-3-28 10:57

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 xingfu214 的帖子$ r( F4 }% e! z' D- u  X
" P. U& I# }/ c( T# W3 F1 O; G
我家都是馋人。哈哈。

点评

果飞  哈哈,我们吃货都不怕,来馋我们吧  发表于 2012-3-28 10:57
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

小我妈妈 发表于 2012-3-27 22:44 7 L0 K$ m3 m) |- H% G, X' c# E
回复 xingfu214 的帖子. h5 P2 Q% H! F" n- c; ?: W

& Q# J# i+ Z* t$ t我家都是馋人。哈哈。
" |3 {; k7 Q/ r: j2 t0 T! m: N
我以后晚上绝对不看吃版,哈哈

点评

果飞  你要锻炼你的定力哦  发表于 2012-3-28 10:57

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宝宝生日
2011-06-13 
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597 
真香香!

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果飞  都闻到了香味了吗?亲爱的好像好久没看到亲的美食哦  发表于 2012-3-28 10:58

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宝宝生日
2010-02-08 
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4434 
回复 精婴计划 的帖子3 q/ ^  x4 {5 v* a) R/ J

1 r: d3 @/ V8 y" o6 {也可以理解为,闻香食女人啊。都是闻着香味就去了的,吃货啊。哈哈。

点评

果飞  哈哈,亲爱的解释的很漂亮  发表于 2012-3-28 10:59

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 6月兔妈 的帖子
6 B" c$ H3 B& {. [1 V" _9 ?3 G; {- G" m- u4 ~2 g2 m
被你闻到啦。嘿嘿。

点评

果飞  我们都是闻着就过去了  发表于 2012-3-28 10:59
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【吃出最美】小我阿爸的拿手菜———麻辣炒鳝鱼!! ...
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