【国庆美食之旅之三】阳阳爹的厨艺秀，夜宵黑椒牛扒，味道比拼饭店，口水有木有！！ - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
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最会吃妈网红人油菜花

楼主

发表于 2011-10-6 22:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 xingfu214 于 2011-10-9 15:09 编辑

【国庆美食之旅之三】阳阳爹的厨艺秀，夜宵黑椒牛扒，味道比拼饭店，口水有木有！！
9 T* Z4 j4 M" U& k: |, Y
7 `7 Y. h% A) H6 P# R# ?/ w- Q0 l' f" a; @. Y0 P6 [/ Q6 C% `

! Y7 f/ f/ q( L9 W5 t b& b. L0 A阳阳爹的厨艺秀第一集，请看链接：http://www.bjmama.com/thread-961109-1-1.html
- X( h, N4 _0 ?( E/ U0 o阳阳爹的厨艺秀第二集，请看链接：http://www.bjmama.com/thread-962188-1-1.html
) P- g" U+ T- @阳阳爹的厨艺秀第三集，请看链接：http://www.bjmama.com/thread-962791-1-1.html4 n+ a0 v, E( w1 ^" \9 n* x* I
阳阳爹的厨艺秀第四集，请看链接：http://www.bjmama.com/thread-963081-1-1.html
阳阳爹的厨艺秀第五集，请看链接：http://www.bjmama.com/thread-963896-1-1.html- b& y" _( W# s7 S m# n
阳阳爹不秀厨艺，改去外面吃了，第六集，请看链接：http://bjmama.com/thread-964923-1-1.html0 Q3 {4 ~0 N! y' \

$ S6 r2 x/ y/ N- t. v" W% @8 {: P5 q- A/ v# Q7 |+ Z2 `% V
这个是阳阳爹的厨艺秀第三集了，可是热腾腾刚刚出炉的啊，因为刚刚做完刚刚吃完，卖相一般，但是味道足以媲美饭店的黑椒牛扒，快来学习学习回家做吧，啊哈！！！
) `; R; y; b) }
4 z! ], Y2 k; f8 w/ K4 m
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5 P6 y. o$ d$ C3 q. R1 B! G- M

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阳妈 MW11602

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沙发

发表于 2011-10-6 23:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 xingfu214 于 2011-10-6 23:24 编辑 0 s5 A- l8 L$ m9 j; ^

第一道工序，牛里脊切片，薄厚适度！！！3 q, \/ }) `7 t1 z8 d- o* t! n

( V: L. o' n: ^: H: o' l" y
, `+ X+ h/ G+ D4 y p

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阳妈 MW11602

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板凳

发表于 2011-10-6 23:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 xingfu214 于 2011-10-6 23:25 编辑
7 o: d: O6 T4 n; C
第二道工序，凉水里泡10分钟沥出血水！！！7 ^9 w4 l, s9 V$ H3 \" F) E
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& R! @ A% W& a1 O0 I0 W
7 s! C$ Y( }4 ]2 v

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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阳妈 MW11602

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地板

发表于 2011-10-6 23:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 xingfu214 于 2011-10-6 23:26 编辑 5 j% n& I2 e$ q$ x) W% p

第三道工序，晾干用刀横着挤压肉中的水分！！！
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8 R5 v. N0 }1 R, N: I5 }, @

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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阳妈 MW11602

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5^#

发表于 2011-10-6 23:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 xingfu214 于 2011-10-6 23:50 编辑
7 `. A/ L2 A. s; q
第四道工序，腌制，放入盐、白酒（红酒最佳）、黑胡椒腌制，还有柠檬汁，因为家里没有所以阳阳爹用橘子汁代替的，哈哈！！！腌制可以去腥，而且让牛肉入味！！！
H! V1 J( U) i8 C G9 w( m
" [2 e" }& w+ B* q

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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阳妈 MW11602

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6^#

发表于 2011-10-6 23:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 xingfu214 于 2011-10-6 23:39 编辑 * y$ G8 S- s  w  E+ E

第五道工序，调汁，加入蒜末、酱油（阳阳爹用的是寿司酱油）、芥末、黑胡椒、盐和糖！！！- Q/ C: I  j! D" `9 k1 @

8 G$ ]4 B0 S  m. I3 h" E8 Z$ P
) P% }/ x, K9 s* W6 ]9 O( G

$ \8 @% t$ e5 K1 v9 K

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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阳妈 MW11602

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7^#

发表于 2011-10-6 23:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 xingfu214 于 2011-10-6 23:42 编辑 5 r" f2 t" _- S r) D% ^# x

第六道工序，煎牛扒，淹制好的牛扒用调好的汁均匀涂抹上，然后用刀背给牛扒做全身按摩10分钟后，上电饼铛加热变灯后放入黄油若干，放上牛扒开煎！！！
1 x' m7 b% N5 W3 M. S" g

' Y9 a9 M- W1 g$ R; B7 G! O
+ q# h) I$ ^! c" [; r- g

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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阳妈 MW11602

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8^#

发表于 2011-10-6 23:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 xingfu214 于 2011-10-6 23:43 编辑 8 d  X; l1 `) o: y$ d. ^2 I6 N5 P
5 Y9 n$ [% H4 r  B( F
出锅的样子哦！！！口水有木有！！！3 H3 g5 P. j' Z% {& o, i

) m, a3 G& T' l  D+ W1 E' `- g8 c9 W0 `- g. D* O0 ]

- ?& z( n1 g6 P: F" _
+ C. u- V: \9 _

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

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发表于 2011-10-6 23:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 xingfu214 于 2011-10-6 23:46 编辑 / `4 S r( c8 d W" v# W0 ^* @0 T# p

第七道工序，熬汁，铁锅烧热，放入适量黄油，倒入刚才调好的酱汁反复搅拌至汁粘稠即可，到在牛扒上就大功告成了！！！

. y( _0 p3 H0 z

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

10^#

发表于 2011-10-6 23:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 xingfu214 于 2011-10-6 23:47 编辑
; j$ `$ \6 ~, L+ g+ p& E! G
阳阳爹为了让牛扒看着好看，摆上苹果、橘子、葡萄，哈哈！！！) b& e; n7 C' h: v+ R/ v- v
. m9 J1 F& r# K
, q! u( q7 Y7 A, l1 n5 {

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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阳妈 MW11602

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最会吃妈网红人油菜花

11^#

发表于 2011-10-6 23:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 xingfu214 于 2011-10-6 23:48 编辑 - b. P4 F# J% F/ @
# W& U. Q' p7 w0 L. d7 f/ m4 }
木有人看，收工走人，哈哈！！！

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团长MW12457

Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 2006-12-05
帖子: 19288

油菜花

12^#

发表于 2011-10-7 05:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还给做按摩呢。。。。。8 J2 f R( V3 S' G9 V& v
饿～～～

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小may的五月

唐俊俊【团长MW10131】

Rank: 18

宝宝生日: null
帖子: 2724

13^#

发表于 2011-10-7 12:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

饿了，吃饭去了

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
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最会吃妈网红人油菜花

14^#

发表于 2011-10-7 13:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

shuaishuai2006 发表于 2011-10-7 05:30
, d2 z/ r8 o# l, l3 Q) }还给做按摩呢。。。。。" W8 x( k: I9 [" W4 O3 @
饿～～～

3 A$ H4 {! @! p$ D4 B I* ]* q, d
哈哈，我老公给做，你咋起那么早呢，晕！！！

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团长MW12457

Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 2006-12-05
帖子: 19288

油菜花

15^#

发表于 2011-10-7 13:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

xingfu214 发表于 2011-10-7 13:03
' h6 _1 i& j R& @6 g" ]) k哈哈，我老公给做，你咋起那么早呢，晕！！！

屋里太干，渴醒了，起来擦地擦精神了

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

16^#

发表于 2011-10-7 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

shuaishuai2006 发表于 2011-10-7 13:14
- q) E3 M5 u6 ^* H7 x! z. q屋里太干，渴醒了，起来擦地擦精神了

你还真行，我们阳阳睡到11点多，我们也睡到11点多，哈哈！！！

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宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

17^#

发表于 2011-10-7 19:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

牛扒可以配点西兰花和小蘑菇

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阳妈 MW11602

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宝宝生日: 2011-06-17
帖子: 68647

最会吃妈网红人油菜花

18^#

发表于 2011-10-7 20:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复两只小熊的帖子1 ]9 l* Q# ^ W# m! \
$ s r V3 I* a9 ~, R/ Q% M
大夜里的没地找去哈哈

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Rank: 26

宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

19^#

发表于 2011-10-7 20:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xingfu214 的帖子: @$ a& D; M' r& g2 i2 R h

有创意！！

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