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宝宝生日
2010-02-08 
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楼主
发表于 2012-3-27 17:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-27 17:54 编辑
% y$ j5 N, R: ~( s8 r5 I) @1 F( E7 e& J' E

9 _9 k2 c5 y( y2 B' T" z$ X" g, f6 w
: V# K4 Y2 E0 U0 O. H正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z  `) V
$ ?, p2 w$ v3 m, K9 O& Nhttp://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html
% C2 X) k" d! L( @# M/ V

* S! Z. n) h( C! h! {【吃出最美】鱼鱼鱼~~~肉!爱吃鱼的赞一下。小我妈送给宝和宝妈们的一道菜!
! `) R7 r& b2 i
http://www.bjmama.com/thread-1107553-1-1.html- a1 M) O6 Z: U8 L3 K
【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱!小我妈的又一产品!简单,易学+好吃的很啊!
' l, }* @* }/ p  d/ f链接:
http://www.bjmama.com/thread-1106442-1-1.html
  R2 ?( t5 V" ~! |* m8 S3 s) ?" _
2 u$ A1 Z% k! v  B/ X
) @4 ]0 V& W  u! R
小我妈妈总是在这里献丑
: G6 ^* T( \4 G: D( E) g# z小我阿爸也眼馋6 d3 {+ `1 A9 N) ~& C2 w; S9 \
想来这里搀和搀和4 O7 S" q3 {. `
嘿嘿0 i4 U$ Y4 |% J2 K
今天奉献一道他的拿手菜3 [( V" \( s# d: @5 F2 |; `
麻辣鳝鱼
/ [* `9 r/ b4 z0 I这个菜我怀孕时也吃的
9 M* M6 q  {# w2 X7 }$ P* d虽然说鳝鱼有这个那个的不好
6 T! J, ~7 V1 c6 R* c. [( Q6 ?不过只要适度的吃. H. w( ^7 L$ V/ [# v# o" I
还是挺有营养的" g+ ^  [% {& b1 g$ `2 b; d

7 [* C; Y  C# @" O2 U. J, v: H可是真的挺难处理的 ' ^+ l& F& q" Y( i( v" C
尤其是那个土腥味2 \- ]: o  Y9 \* m: F
小我阿爸会弄掉( c) F2 Z+ s( p
而且很彻底
- l% l( ?' y, Z' \  d5 b! e: y$ \大家喜欢的话也可以跟着做做哦6 b) L; D- h$ A
现在吃鳝鱼 很好哦
' y0 v1 c6 U# l9 _6 H5 o0 X% C# Y$ U, d

6 F: E/ L4 O) p
0 ^7 Z; ~& u* t- [* }1 y! J4 J
已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
果飞 + 100 推荐到首页喽,厨男的大餐真是口水哦.
两只小熊 + 30 好想吃~

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

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宝宝生日
2010-02-08 
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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-27 17:34 编辑 & _, `2 l  d; x; A; i

/ h9 ?4 o, x  H) D鳝鱼是从超市买的$ n2 q2 ]# p- ]
让他们给宰杀干净
' B, z4 k6 w/ F/ @  E去头去骨即可0 S: @  O/ f% j0 m* P$ h- H
血糊糊的拿回家。。。3 ~* P6 M: ^1 J
从这里我就不敢弄了。。。0 Q  z2 {# d- @( r! s: D, {3 a
也不上相片了 没拍  T. }. _  Y$ A) B" V9 A6 y
怕影响食欲 哈哈
6 p, V# l  X2 U: M" T; K! q0 o* [7 R) ?' R8 b- i) g( ?1 \3 e
小我爹用盐和淀粉洗鳝鱼; d" a3 d( Y, A) f: `9 X) {- ~
搓洗 把身上的粘液都给洗干净
0 g, ^1 i) N! L# k% w% E鳝鱼不滑流了 就成功了
3 I6 G% Z; A/ R7 W& i& J" u0 j- ]5 z然后切成段 放黄酒 白胡椒粉 花椒粉 盐8 r; ^' `0 E! r( q) G
腌制
0 |  `  y: x* y7 b+ }) g2 V9 @大概1个小时左右吧
' t; M* r, l$ D) ]5 w- n, D. q8 ^. ]4 Y# W3 D# R9 l
掩完了 放水冲洗干净 这样腥味和土味基本都能清理干净了
. O; H# N3 J" B$ q2 g2 c0 ]1 q2 }' y
' n4 h. K- G  a+ b" J2 m' Y# e; p1 I. ]. R6 j6 y

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宝宝生日
2010-02-08 
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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-27 17:45 编辑 ) y3 _3 J1 T# G# X) y' n" ?- n7 {

7 {  u6 n/ Q  d! [" X+ H然后再腌制的过程中 准备辅料
: Y, l5 O& C. E3 t- X青椒 干辣椒 郫县豆瓣酱 辣椒酱 , X+ @0 m8 i4 v$ e0 h/ _1 c
葱段 蒜粒 姜丝 黄酒 酱油 盐 醋+ D0 X7 S6 |4 A. x
胡椒粉 1 k/ v' p/ e% E* W: L$ F: G
2 S' g( O3 L7 x: u
* I0 l# M% z; n# [
1 D6 y- f1 ?) A
然后就热锅放油  8 S. p3 o# w/ ^4 n0 m
先把辣椒酱和豆瓣酱炒香
  r% B; W+ A2 _) {( x! H陆续放入 鳝鱼段 葱 姜丝 蒜粒
5 L7 D$ ~% \) E* \& y黄酒 盐 翻炒
) |$ ~- [. G4 i) e再把青椒和干辣椒放入
9 N3 ~/ ~7 J3 T- ~9 p  |3 _) N最后翻炒 点醋  出锅
2 x$ Q" h- o4 A* j: [/ ^好了 一盘麻辣鳝鱼出炉
8 _+ n8 t- |$ M  Q! P& v+ e" j& L6 _  w7 L. I. s8 s$ J+ s- a
+ ^' ?; B3 i2 ~, l( W
. c: Y4 V" p' f, O0 ]
因为这几天小我妈上火 所以只能少放麻辣了
+ F$ Y8 r  b: g颜色上稍微浅了些 爱吃麻辣重口味的! B+ v" o; v$ r7 s+ l7 s& ~
可以多放 越多越好吃
" j/ i+ x: `& t$ @0 S! k. ~* i也可以放弃青椒 改用朝天椒和小米椒
% l3 l) i# ]+ L2 c: q7 k7 g那样味道更赞 辣的更烈5 L+ n$ f8 S0 s

1 y3 D0 @$ ~6 Z) q$ m小我闻了闻 就说 好辣好辣 立刻躲的远远的
9 J1 B6 @' P& `- i( E哈哈。
% ?+ f, r. N' t7 o" s) j
" i2 W: H/ a* S0 T# M% f6 ?% h6 X, D  i( ?8 z2 V, t4 U+ U$ e

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宝宝生日
2010-02-08 
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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-27 17:49 编辑
6 c1 H/ ^8 l) n% k: I0 }: U1 B2 L; H$ d3 q; n
另外做了两个配菜 1 f! c, O+ c9 B8 h3 s% N. B2 h
都是小我爹的杰作: h: a$ c& r6 ^1 L0 _' E

- x' q, b" E! b2 J3 H- n; H豌豆炒肉粒
5 q6 Q/ ]) V3 C' O豌豆是新鲜自己剥的: r! m5 J# c: ?6 J0 Y) N* t6 j$ r
肉粒是买的里脊自己剁的9 i0 B# R5 o) ?, L
实在不爱吃外面的肉馅啊* z6 \5 I4 H/ V# z. k6 j
那个肉筋。。那个肥肉。。让人崩溃$ w# ?9 X2 w' G# o7 k8 f7 j& m
还是自己买了自己剁的吃着香
, N8 Z. R6 |$ ?5 z' F6 C这个也好香啊
  w7 t$ h3 @# V" _) p; o小我最爱吃
+ z* M9 E* U0 H: ?9 d# D1 T: }' ~, l# P4 [. t. A
西红柿青椒炒鸡蛋配金针菇
- W( v- |3 ~# i! C: f营养又美味
# t7 u6 X5 _1 A4 r2 {
, f2 c4 t* t7 r+ X. }& U; ?7 p8 V

点评

chencong2020  看着好好吃啊。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2012-3-28 13:27

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

好想吃鳝鱼,不知道哪儿有卖的

点评

果飞  这个超市应该都有卖的吧  发表于 2012-3-28 10:54

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 妞妞爱妈妈爸爸 的帖子- z$ x* e- C3 u; O! M, L  M
8 [) i; `. |! @- `# H' j! ~
晚饭就吃它吧。

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 两只小熊 的帖子) T: P; t- U+ d  E

$ R8 j" i) @1 @( L6 _& K我在城乡超市买的。都是现成杀好的。, }4 l7 P' F6 [8 |! D+ b, D4 m
一般农贸市场也有吧。不过我家附近很难找到。

点评

果飞  是当场杀的吗?  发表于 2012-3-28 10:54

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 两只小熊 的帖子
# l$ p9 j3 L8 P( g1 J0 \4 P, }/ B7 K0 o! s' h; }" T1 C
版主推荐,这个章我得的少,哈哈。谢谢小熊妈。

点评

果飞  哈哈,小我妈的美食可是一直都受欢迎哇  发表于 2012-3-28 10:55

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宝宝生日
2009-04-03 
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豌豆炒肉我跟闺女都爱吃,昨天、前天还都做了。" v& S0 A* o/ ?5 L! Y+ i  H
现在有了孩子,就我俩,一般都是炒一个菜,也不敢放辣椒。

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chencong2020  这才好做吗,这周末也得学习学习。。。。。。。  发表于 2012-3-28 13:28
果飞  这可不对了啊,做了都没来给分享出来哦  发表于 2012-3-28 10:56

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

回复 小我妈妈 的帖子5 ^0 ^) p9 v5 f" V1 ]

" T+ ?9 x$ p  i太想吃了~~哈哈

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

回复 小我妈妈 的帖子3 L9 j$ G8 D- t1 g/ N7 G- d" @
& }* o' V! L( I1 X! s
不客气哈~~

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 forjinjing119 的帖子
0 x% j& q; ~1 j/ k+ @
8 }) g4 q- s1 P% J& N* E是啊。豌豆新鲜的真的很好吃呢。明天我还做这个吃。

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果飞  还吃鱼吗?  发表于 2012-3-28 10:56
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

你家都是大师啊

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果飞  亲,你家也绝对是大师级得呢  发表于 2012-3-28 10:57

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 xingfu214 的帖子3 r. S8 h9 T2 N( [+ V
, n* d: u! x$ L5 ?! a
我家都是馋人。哈哈。

点评

果飞  哈哈,我们吃货都不怕,来馋我们吧  发表于 2012-3-28 10:57
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

小我妈妈 发表于 2012-3-27 22:44 + T9 c: |* [( ~  T
回复 xingfu214 的帖子' `8 z6 ~; m. `& h# e
1 V8 ?! |0 j6 R
我家都是馋人。哈哈。
' J1 Q$ S$ b. g  l! c' D  @3 T2 m" V
我以后晚上绝对不看吃版,哈哈

点评

果飞  你要锻炼你的定力哦  发表于 2012-3-28 10:57

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宝宝生日
2011-06-13 
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597 
真香香!

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果飞  都闻到了香味了吗?亲爱的好像好久没看到亲的美食哦  发表于 2012-3-28 10:58

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 精婴计划 的帖子4 d7 d5 @7 O3 H1 f1 I8 o& i
. ?) V, O# K. r
也可以理解为,闻香食女人啊。都是闻着香味就去了的,吃货啊。哈哈。

点评

果飞  哈哈,亲爱的解释的很漂亮  发表于 2012-3-28 10:59

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 6月兔妈 的帖子2 f0 ^, b; i) m' H. G6 G- ]' u+ N

, P' ^4 b) S! T0 E, O被你闻到啦。嘿嘿。

点评

果飞  我们都是闻着就过去了  发表于 2012-3-28 10:59
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