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宝宝生日
2010-02-08 
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楼主
发表于 2012-3-27 17:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-27 17:54 编辑
, T. U7 R( _9 x! _$ H
) \1 S+ q" h) a* r8 C
, Y) V# ~  m/ o& k: k9 j! v/ l' A . U& c) d1 _& V0 p$ z
正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z  `) V
! N& {3 K' P5 ]+ v9 V" x9 F& Ehttp://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html
, E# o  ~% {  N4 E

- P: I1 U7 B4 Y5 x( [; E5 K【吃出最美】鱼鱼鱼~~~肉!爱吃鱼的赞一下。小我妈送给宝和宝妈们的一道菜!
5 o& A, i# U2 ~+ @+ k
http://www.bjmama.com/thread-1107553-1-1.html; q7 K9 y7 ~3 g. D' F
【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱!小我妈的又一产品!简单,易学+好吃的很啊!. U, m6 d& G1 Y+ U8 g, E( j
链接:
http://www.bjmama.com/thread-1106442-1-1.html
. y1 @& i! {0 g" `. P% ?
  @$ Y* G; q% H) F2 Z

0 B9 O! [! ?1 p! m% l7 K+ r小我妈妈总是在这里献丑
, A* b- Q6 y) A+ I9 ~  Z小我阿爸也眼馋
9 W9 Y! n& n, O1 l% c) b" N' d想来这里搀和搀和) e& P8 v! }, s- B, k
嘿嘿$ Z+ O3 B$ d) i: Z. m. Q0 j
今天奉献一道他的拿手菜
$ E( Y: w. U. d6 Q1 s麻辣鳝鱼
8 \6 W5 Y. I( U这个菜我怀孕时也吃的# p8 a; o5 r0 |" J! s# d3 J9 s9 e& c4 S7 y
虽然说鳝鱼有这个那个的不好
8 b( _% w- S8 Z; R不过只要适度的吃
/ C: L2 p; I( R6 A: g1 t$ {还是挺有营养的
3 S. N4 V; }- r9 o& H: {( g. e9 m) a; F- `5 F0 f
可是真的挺难处理的 8 T) i" N) w; a5 H0 L3 `
尤其是那个土腥味
6 ], t. ?$ F8 g) w$ [$ f. p* ]6 ]! s小我阿爸会弄掉- H6 c2 p, u* `# c5 y
而且很彻底
# w7 R% A0 A* n( x+ I: E3 `0 s' w) R大家喜欢的话也可以跟着做做哦! E" [! }! b: }0 o4 z7 ^8 e
现在吃鳝鱼 很好哦
4 V8 M# `+ Y2 g; j9 L+ I+ B* ?* i* Q) }2 k6 P& O2 {) V

- |3 m6 l% _, s' M1 w! H
8 v" Q/ {) c# O) k  ~; X
已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
果飞 + 100 推荐到首页喽,厨男的大餐真是口水哦.
两只小熊 + 30 好想吃~

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

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宝宝生日
2010-02-08 
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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-27 17:34 编辑
( H" F! J' l! I$ B  e4 Q. y( \
! X" |- ~5 d$ p1 }9 o" f: F鳝鱼是从超市买的& @7 z3 l) a( Z" [( q! j' s
让他们给宰杀干净. O" C' i# W. _- T  X! m- h
去头去骨即可* Q7 ?& h/ O, J0 f/ }3 a+ R! B& S5 W
血糊糊的拿回家。。。
3 o- T0 T  e/ {5 y3 k( C, S从这里我就不敢弄了。。。
7 q$ Z. T! k; M4 M4 M也不上相片了 没拍
% S: k  T, @/ C# w3 K6 u怕影响食欲 哈哈
' P. f, ^% R0 F3 S
7 e" U/ _* f+ g; E) u! U小我爹用盐和淀粉洗鳝鱼6 R8 @; U1 }+ Z- m! P
搓洗 把身上的粘液都给洗干净( k! c- f* d* h' o% J
鳝鱼不滑流了 就成功了
* @  `- a( z2 Y% R) {- p然后切成段 放黄酒 白胡椒粉 花椒粉 盐0 p7 W# k0 }: Q: P
腌制8 X; O6 E$ G. A8 d& @' a9 O
大概1个小时左右吧* d' N$ ^1 g. L1 g

2 @* I8 g) J: V4 `' y掩完了 放水冲洗干净 这样腥味和土味基本都能清理干净了7 s7 L5 C- @% m/ R+ Y3 r# l% t

  S: E1 s& P3 G( W
4 W4 i( ?- \! @: \! n. N; N

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宝宝生日
2010-02-08 
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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-27 17:45 编辑
1 S6 j5 m* \8 [' m8 L7 i( j9 g" r' L& \& U( m/ C
然后再腌制的过程中 准备辅料
% s% W/ [2 |$ {8 u2 M% i; @5 @青椒 干辣椒 郫县豆瓣酱 辣椒酱
" Y4 D6 m* y7 B! R3 v% }* U) F2 @- f葱段 蒜粒 姜丝 黄酒 酱油 盐 醋
  y8 Z$ @) U, v( A胡椒粉
+ v& p" ?$ v; m( _: l( S8 r$ d8 t) @- s
0 Y! F. U+ C" G) {) Q7 b( I) E+ s! L
0 p: `. r# W$ ^: e/ K
) t% O# ], c7 u0 h然后就热锅放油  
& c3 i! v/ ]  l. f先把辣椒酱和豆瓣酱炒香 " {, T" y3 S$ n) J5 A& C
陆续放入 鳝鱼段 葱 姜丝 蒜粒% H/ C  i8 r4 E: H# B
黄酒 盐 翻炒
5 U0 m( }4 z! ]再把青椒和干辣椒放入
) e" B: P" @# U, n% Y) D最后翻炒 点醋  出锅& D- d$ n+ Q, x% l, @- C! [6 T! K
好了 一盘麻辣鳝鱼出炉4 ]2 u* [: X  ~4 c

6 `7 ]' J. d, d# B( p
: z- F5 ~) l, V! x' L0 b
7 U, X7 P: w2 @; K/ _8 j- s5 }因为这几天小我妈上火 所以只能少放麻辣了' Z. k0 S! N4 _- v5 z
颜色上稍微浅了些 爱吃麻辣重口味的
& p) |0 k0 v# N$ j6 ^; h( E可以多放 越多越好吃& E) G8 p- y# v+ \: f
也可以放弃青椒 改用朝天椒和小米椒, V9 c; R0 d* ^/ E8 K' H0 d
那样味道更赞 辣的更烈# o- h/ @0 A+ l2 a! P

+ a1 Y) N4 H9 a- X9 ~/ M. P! T! X5 e小我闻了闻 就说 好辣好辣 立刻躲的远远的; x0 b" n2 q* _* Z$ {
哈哈。
8 M3 A8 q0 j& ^3 U* e3 f, U  |
8 u. r3 c+ v! k+ `& x$ m6 P; ?4 T; u, V

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宝宝生日
2010-02-08 
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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-27 17:49 编辑 ! M' a' H) R! y/ N
( p' u& k* t* F0 V
另外做了两个配菜
$ k9 s& q( ?6 Z- k都是小我爹的杰作
5 \: H+ a5 a' D# C( I, p$ u% h 6 E: g; M5 e/ U& k" d) a, d8 {
豌豆炒肉粒2 F  I4 g2 ]' e. {3 {. Y# ~
豌豆是新鲜自己剥的
% e& B) \( K4 ^  n# y& s肉粒是买的里脊自己剁的
. c) u- G- S' t4 k实在不爱吃外面的肉馅啊1 i* g/ k1 i+ m7 v" W; W
那个肉筋。。那个肥肉。。让人崩溃
( D4 N; A( \# l. Z; q还是自己买了自己剁的吃着香
9 t& c5 R* K& \. r6 D- X5 S这个也好香啊5 J! ~$ E3 ^# m% H7 |1 t
小我最爱吃" H1 z0 f' Z: O2 F
. f! W7 m1 P% F+ m% Y& Z; }
西红柿青椒炒鸡蛋配金针菇
! l( I+ c3 U* {7 Q) ]9 H# d% @; g! B营养又美味
( ~4 H% m* A3 W. T( k- p+ O0 j
9 l- [( h9 b, J7 }/ ^5 T" W% p8 M

点评

chencong2020  看着好好吃啊。。。。。。。。。。。。。。  发表于 2012-3-28 13:27

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

好想吃鳝鱼,不知道哪儿有卖的

点评

果飞  这个超市应该都有卖的吧  发表于 2012-3-28 10:54

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 妞妞爱妈妈爸爸 的帖子- E, H2 T4 y0 o' Y
7 C5 ~( m0 b/ I: ~) t" Z
晚饭就吃它吧。

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 两只小熊 的帖子7 j% M. t$ \+ p/ _0 ~# m! N

$ Y8 |- M) l" w" T4 u$ m我在城乡超市买的。都是现成杀好的。0 e7 C( `. Y! Y
一般农贸市场也有吧。不过我家附近很难找到。

点评

果飞  是当场杀的吗?  发表于 2012-3-28 10:54

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 两只小熊 的帖子5 x5 K0 k$ i! R5 ~' p( ?

/ e! I2 H) z# W: S4 {: e4 Z版主推荐,这个章我得的少,哈哈。谢谢小熊妈。

点评

果飞  哈哈,小我妈的美食可是一直都受欢迎哇  发表于 2012-3-28 10:55

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宝宝生日
2009-04-03 
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8516 
豌豆炒肉我跟闺女都爱吃,昨天、前天还都做了。
/ r* ]9 _+ O. m, D& {2 d现在有了孩子,就我俩,一般都是炒一个菜,也不敢放辣椒。

点评

chencong2020  这才好做吗,这周末也得学习学习。。。。。。。  发表于 2012-3-28 13:28
果飞  这可不对了啊,做了都没来给分享出来哦  发表于 2012-3-28 10:56

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

回复 小我妈妈 的帖子% ^$ |, f8 [& P- z9 Y9 @- B6 B) Z

' ~1 R0 i6 f; z/ o9 z1 _' t太想吃了~~哈哈

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宝宝生日
20090110 
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16307 

油菜花

回复 小我妈妈 的帖子
% O3 q7 S7 W. H' \0 O6 V' o
% m8 h' g. T5 d9 N* j不客气哈~~

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 forjinjing119 的帖子
6 ?* Q) f2 Z$ ?3 n3 v: w3 ~/ ?0 d+ b
% A. \  t" @+ D: w1 M是啊。豌豆新鲜的真的很好吃呢。明天我还做这个吃。

点评

果飞  还吃鱼吗?  发表于 2012-3-28 10:56
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

你家都是大师啊

点评

果飞  亲,你家也绝对是大师级得呢  发表于 2012-3-28 10:57

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 xingfu214 的帖子9 L- }) o# H0 h- ^  p$ D- h+ V' `

8 K5 |, `( \$ g, a# s, ?8 A我家都是馋人。哈哈。

点评

果飞  哈哈,我们吃货都不怕,来馋我们吧  发表于 2012-3-28 10:57
阳妈 MW11602

钻石长老

Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25

宝宝生日
2011-06-17 
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68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

小我妈妈 发表于 2012-3-27 22:44
) S4 X. w. F2 L4 U: d: y9 V回复 xingfu214 的帖子
+ t$ t8 c. b( Z1 p
# |* [; C( i3 x/ ]我家都是馋人。哈哈。
& W. f4 K7 x; o) p- o" `/ E1 j
我以后晚上绝对不看吃版,哈哈

点评

果飞  你要锻炼你的定力哦  发表于 2012-3-28 10:57

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宝宝生日
2011-06-13 
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597 
真香香!

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果飞  都闻到了香味了吗?亲爱的好像好久没看到亲的美食哦  发表于 2012-3-28 10:58

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宝宝生日
2010-02-08 
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4434 
回复 精婴计划 的帖子
( E/ `7 h* [. x; _  ^9 E% E3 Y; t, O' u" Z( i9 W* V$ ?: g' m
也可以理解为,闻香食女人啊。都是闻着香味就去了的,吃货啊。哈哈。

点评

果飞  哈哈,亲爱的解释的很漂亮  发表于 2012-3-28 10:59

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 6月兔妈 的帖子
, r8 i6 c; _% i1 B, D, _% w
7 m+ G$ h7 C* I4 V) g6 e被你闻到啦。嘿嘿。

点评

果飞  我们都是闻着就过去了  发表于 2012-3-28 10:59
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