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本帖最后由 yunyunxia 于 2013-1-28 12:11 编辑 5 Q) c# d, S% o( f+ A" w
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挺长时间没做有肉的咸面包,上周六没事翻孟老师的书,被其中的一款培根卷吸引住。家里也正好有培根和奶酪,虽然奶酪不是切达奶酪吧,也管不了那么多啦。立马动手开始揉面。
) c6 v: o' q8 N% I4 I i 200克面粉揉起来还是相当轻松,只需揉到扩展就行,这也是做小包的好处。加了培根和奶酪的面包,放进烤箱没一会儿,就听见培根滋滋冒油的响声,看见奶酪努力向上爬高,整个面包卷形成一朵即将绽放的花朵,满屋都飘着诱人的香气。6 Y$ f) Z( M1 k6 O
也许是吃一周的清水白菜煮豆腐吧,此时的我守着烤箱一个劲地咽口水。想来我一周的减肥成果都要败在这小小的培根卷上啦。面包出炉的那刻,我知道我减肥的意志力在这一刻全部瓦解,抵挡不住那肉香、奶酪香,也顾不上刚出炉的面包不能吃的话,趁热吃了一个小面包。真香啊 !2 j( \; `- d- ?3 ^. x
这个培根卷我吃了两个,其余的和豆渣蛋黄饼干都送给某人当早餐和零食啦。减肥计划还是要继续啊!时刻不能忘记!这个培根卷只当减肥过程中的一个小插曲。
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- v2 c! s+ \# {" D1 g% u: H面包是晚上出炉的,拍出效果远远不如早晨有阳光的时候!8 F* J5 o. b: e& L: V
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1 G% |: U/ b) I3 y+ d g" C原料:成品面包 5个 方子来自《孟老师的100道面包》3 ?+ x. ~% w( Q
A.大磨坊高筋雪花小麦粉 200克 细砂糖 15克 盐1/4小匙 蛋白70克6 u& o' ^! E+ n2 q# L
即溶酵母粉 2克 水50克
% U- i- Q8 M$ z/ p% hB.无盐黄油 15克
. U! P% T# D- o/ d+ b' C+ @C. 内馅:培根、切达奶酪片各5片(家里没月切达奶酪片,我用的是伊利早餐奶酪片,荷美尔培根片。)
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非不沾模具防沾处理:用软化的黄油将模具底部及内侧涂抹一圈,即可达到防沾的效果。切记不要用植物油,根本达不到防沾的目的。
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制作过程:& y% a0 D" w' S+ K |
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1、材料A全部混合(注意先将酵母外的材料混合后,再放入酵母),揉成稍具光滑状的面团;" a" n' y2 E, @ @' q5 x9 j
2、加入软化的无盐黄油;1 u0 o3 s3 `: b2 {, _( O7 Z
3、将面团揉摔至扩展阶段(可以抻出稍具透明的薄膜,戳开的洞口呈锯齿状。), w1 r( |9 S# ^/ L" d4 ?. ~
4--5、将面团收入容器,盖上保鲜膜,发酵至原体积两倍大;$ N% p) P8 y4 G# {! h6 N
6、发酵好的面团排气,分割成5等份,分别滚圆后盖上保鲜膜,松驰10至15分钟;1 B9 Z) d* t3 q# m' B2 L* w
7、取一面团,擀成长约16cm、宽约10cm的椭圆形;, f; F2 q& ~3 X
8、轻轻拉开面团的四角,再慢慢向四面擀成长方形;2 l) p7 L' {& H' a& a; u, N5 O9 G
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" U2 V3 }: q/ P6 h* {9、翻面后,在面片上放上培根和奶酪片(每片奶酪片需提前一分为二);
8 }, S% [- R3 \+ a3 a10、轻轻由下至上卷成圆柱体;# b" C! l( @% x9 \
11、面团收口朝下,用刀从表面1/2处切至接近底部,不要切断;
6 q3 R4 k/ X0 d0 T12、面团切面朝上翻成两个圆柱体放入烤模内,用手轻轻将面团压平;
0 n# S5 O7 M1 r5 V% H13、盖上保鲜膜,放温暖处发酵至满膜,表面刷蛋液;* r" v: O+ B) S# v, f
14、烤箱预热190度,中层,烤约20分钟,上色后视情况加盖锡纸,以免上色过重。
. F9 K* `, k0 A! } e2 T 温度及时间视自家烤箱情况来
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晌午温暖的阳光,让培根奶酪卷如花般绽放!喜欢培根与奶酪的搭配,家里人口多的话,那就翻倍制作吧。毕竟五个小面包真不够吃的!
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这款面包的蛋白量有些多,剩余的蛋黄怎么办 ?别着急,且看我再带给你一款高纤的能量饼干:豆渣蛋黄饼干。做法随后附上,耐心等哦!7 [: O {; }" h+ r3 I+ n/ f
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