- 妈米
- 15907
- 经验值
- 13741
- 在线时间
- 542小时
- 宝宝生日
- 2006-09-28
- 注册时间
- 2012-5-20
- 帖子
- 2557
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 13741
- 精华
- 13
- UID
- 7809174
    
- 宝宝生日
- 2006-09-28
- 帖子
- 2557
|

本帖最后由 yunyunxia 于 2013-1-28 12:11 编辑 ( o; C9 ?/ @% P1 |' i( R
- n3 q3 P5 F3 S8 P/ T" [# @! s* G7 |
8 g+ I# A" P( _: A& R) c' s
: W O% _+ f- H. X8 n1 A& O& v 挺长时间没做有肉的咸面包,上周六没事翻孟老师的书,被其中的一款培根卷吸引住。家里也正好有培根和奶酪,虽然奶酪不是切达奶酪吧,也管不了那么多啦。立马动手开始揉面。/ L, ^4 J- ^7 S+ P
200克面粉揉起来还是相当轻松,只需揉到扩展就行,这也是做小包的好处。加了培根和奶酪的面包,放进烤箱没一会儿,就听见培根滋滋冒油的响声,看见奶酪努力向上爬高,整个面包卷形成一朵即将绽放的花朵,满屋都飘着诱人的香气。
/ U, h( d+ ]" P$ } 也许是吃一周的清水白菜煮豆腐吧,此时的我守着烤箱一个劲地咽口水。想来我一周的减肥成果都要败在这小小的培根卷上啦。面包出炉的那刻,我知道我减肥的意志力在这一刻全部瓦解,抵挡不住那肉香、奶酪香,也顾不上刚出炉的面包不能吃的话,趁热吃了一个小面包。真香啊 !4 G& R1 ], X8 ?& W
这个培根卷我吃了两个,其余的和豆渣蛋黄饼干都送给某人当早餐和零食啦。减肥计划还是要继续啊!时刻不能忘记!这个培根卷只当减肥过程中的一个小插曲。
' `. N% j. r5 |; _- T5 p e! j% }7 [% K9 M! k% i2 E
$ E' G& w% h+ \ i# N2 A8 @) y面包是晚上出炉的,拍出效果远远不如早晨有阳光的时候!% E* ~2 b6 Q0 c9 y# ^7 m
7 O; P+ n+ f* {. \4 j* j2 V
* u/ }) S, B# Z1 n* h原料:成品面包 5个 方子来自《孟老师的100道面包》
( _- X7 ~* Z" b* X0 h iA.大磨坊高筋雪花小麦粉 200克 细砂糖 15克 盐1/4小匙 蛋白70克
: @- Z" H: y" L# Y- ` 即溶酵母粉 2克 水50克
; L/ p2 \2 v& c- H% r9 }; p6 X0 _! _B.无盐黄油 15克. e. X" U+ u' `; o2 x
C. 内馅:培根、切达奶酪片各5片(家里没月切达奶酪片,我用的是伊利早餐奶酪片,荷美尔培根片。)
( [" o1 Y) C# O# Z2 M
5 G5 A9 u& B$ u( i+ S1 J2 @ R非不沾模具防沾处理:用软化的黄油将模具底部及内侧涂抹一圈,即可达到防沾的效果。切记不要用植物油,根本达不到防沾的目的。" m4 z9 W( d+ N( l7 c9 L3 B
( L/ s1 U9 k4 n: w I" y3 |6 J x O4 y3 z9 i
制作过程:
7 |* ]$ l$ s' {/ ^9 Q$ q1 |* N' {) m
% A& ^9 ?2 G# C8 s0 Q
1、材料A全部混合(注意先将酵母外的材料混合后,再放入酵母),揉成稍具光滑状的面团;
1 H) j' K$ ~& K! l4 Y v! r2、加入软化的无盐黄油;
+ v! m3 X1 J8 H& g& y. L. m* Z3、将面团揉摔至扩展阶段(可以抻出稍具透明的薄膜,戳开的洞口呈锯齿状。)
/ T& s- l" p6 d4--5、将面团收入容器,盖上保鲜膜,发酵至原体积两倍大;
0 w3 b' o, E7 S, q- e# [# b: ]6、发酵好的面团排气,分割成5等份,分别滚圆后盖上保鲜膜,松驰10至15分钟;
' [) ^& p! V# n7 N7、取一面团,擀成长约16cm、宽约10cm的椭圆形;# i( [; B% }9 q1 ^$ H% z
8、轻轻拉开面团的四角,再慢慢向四面擀成长方形;
' A) i2 G" m+ e
: i& \, Y! R1 c8 p1 z$ ^) o
% u+ U" C; |& @; F) C. H" d) G3 B: ]
9、翻面后,在面片上放上培根和奶酪片(每片奶酪片需提前一分为二);
/ [7 F4 Y" r3 v. w# T10、轻轻由下至上卷成圆柱体;0 u+ m7 ]2 C1 S4 ^1 J, \
11、面团收口朝下,用刀从表面1/2处切至接近底部,不要切断;
; Y0 T" _9 w4 J h. n% H+ Z. `) y12、面团切面朝上翻成两个圆柱体放入烤模内,用手轻轻将面团压平;
: o: g5 h8 {$ f9 z4 W/ K" D13、盖上保鲜膜,放温暖处发酵至满膜,表面刷蛋液;. v6 P! {4 _. X
14、烤箱预热190度,中层,烤约20分钟,上色后视情况加盖锡纸,以免上色过重。
l. k4 t: Y/ x 温度及时间视自家烤箱情况来
( ^/ d7 F7 |2 a9 q$ ^& ?; z: v z8 d, v$ S2 I9 g
晌午温暖的阳光,让培根奶酪卷如花般绽放!喜欢培根与奶酪的搭配,家里人口多的话,那就翻倍制作吧。毕竟五个小面包真不够吃的!* `( L% A/ v: N( C( g; S$ N
3 L( F4 |& `' ]4 C0 B( K f& j I; j7 o' o0 G/ d+ C3 E: R* ^
这款面包的蛋白量有些多,剩余的蛋黄怎么办 ?别着急,且看我再带给你一款高纤的能量饼干:豆渣蛋黄饼干。做法随后附上,耐心等哦!
7 X6 R0 P1 d0 @. l2 G5 [' {* {# ]
|
|