- 妈米
- 15907
- 经验值
- 13741
- 在线时间
- 542小时
- 宝宝生日
- 2006-09-28
- 注册时间
- 2012-5-20
- 帖子
- 2557
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 13741
- 精华
- 13
- UID
- 7809174
    
- 宝宝生日
- 2006-09-28
- 帖子
- 2557
|

本帖最后由 yunyunxia 于 2013-1-28 12:11 编辑 0 S; e" m$ F8 ]9 k8 L/ b- n
4 y8 X7 ?" A1 f2 H, o) K6 y( J5 _
/ ?/ F' c- P! L7 w4 g' g Q
+ x6 @1 p2 T+ a5 j: H' U
挺长时间没做有肉的咸面包,上周六没事翻孟老师的书,被其中的一款培根卷吸引住。家里也正好有培根和奶酪,虽然奶酪不是切达奶酪吧,也管不了那么多啦。立马动手开始揉面。
5 T7 t. f9 B8 Y- V6 e6 I5 y 200克面粉揉起来还是相当轻松,只需揉到扩展就行,这也是做小包的好处。加了培根和奶酪的面包,放进烤箱没一会儿,就听见培根滋滋冒油的响声,看见奶酪努力向上爬高,整个面包卷形成一朵即将绽放的花朵,满屋都飘着诱人的香气。4 ~! f3 Z: O( ^& {1 n
也许是吃一周的清水白菜煮豆腐吧,此时的我守着烤箱一个劲地咽口水。想来我一周的减肥成果都要败在这小小的培根卷上啦。面包出炉的那刻,我知道我减肥的意志力在这一刻全部瓦解,抵挡不住那肉香、奶酪香,也顾不上刚出炉的面包不能吃的话,趁热吃了一个小面包。真香啊 !0 ?! u6 S- [$ M9 x5 W( H
这个培根卷我吃了两个,其余的和豆渣蛋黄饼干都送给某人当早餐和零食啦。减肥计划还是要继续啊!时刻不能忘记!这个培根卷只当减肥过程中的一个小插曲。
6 z8 g) e5 ]4 G! q) F' n5 f; c
. ]5 I& t5 {$ a: K& D; g# v+ X k6 V: v
面包是晚上出炉的,拍出效果远远不如早晨有阳光的时候!" Z) _# \6 m5 q {" g. ?4 p
& p. {$ w- a, p) T- ^) Q& k7 X- r8 b2 C; w+ o- v. Z `" t
原料:成品面包 5个 方子来自《孟老师的100道面包》
8 D7 C! x9 }8 c3 u% J# WA.大磨坊高筋雪花小麦粉 200克 细砂糖 15克 盐1/4小匙 蛋白70克
' Q# ]; I9 G+ ~+ X3 T+ l3 o5 @, |' L 即溶酵母粉 2克 水50克) f0 y( ^1 F2 q3 r. r
B.无盐黄油 15克
5 g: j! x% a: u; t% w4 G9 D: pC. 内馅:培根、切达奶酪片各5片(家里没月切达奶酪片,我用的是伊利早餐奶酪片,荷美尔培根片。)3 n" Z; d# K; Y9 q
+ P3 O0 Q. A7 d- Y' t
非不沾模具防沾处理:用软化的黄油将模具底部及内侧涂抹一圈,即可达到防沾的效果。切记不要用植物油,根本达不到防沾的目的。
* t! O% R" u$ v& g: D& @
1 `! J. o& j5 B: R1 U- r- x5 O
/ [, o$ l7 Z$ j" n I# l: ?制作过程:; y- u# r" I: b. {
0 k& L, D: k" [0 x$ ?
+ q) e2 x x& O5 d0 L& Z6 ]1、材料A全部混合(注意先将酵母外的材料混合后,再放入酵母),揉成稍具光滑状的面团;
& T: C% X# h( `9 f7 T2、加入软化的无盐黄油;4 l, z! N6 W- z
3、将面团揉摔至扩展阶段(可以抻出稍具透明的薄膜,戳开的洞口呈锯齿状。)
/ l' Y; c+ b. V4--5、将面团收入容器,盖上保鲜膜,发酵至原体积两倍大;0 ^5 R( Y2 C. t7 i0 R1 l
6、发酵好的面团排气,分割成5等份,分别滚圆后盖上保鲜膜,松驰10至15分钟;6 U3 p2 b! F A0 T
7、取一面团,擀成长约16cm、宽约10cm的椭圆形;
- c- m3 V) |0 S* b& b7 H; _8、轻轻拉开面团的四角,再慢慢向四面擀成长方形;* t5 H5 K& F$ A+ Y8 }8 v
, }3 C" L/ ^0 C* D9 p5 J' s
6 [3 f9 q f/ k, ^& {# W6 [
. v1 M5 ?+ l) w3 O; Y/ B! x$ j' d9、翻面后,在面片上放上培根和奶酪片(每片奶酪片需提前一分为二);
7 N# l8 t3 R# {4 v( U) R: r10、轻轻由下至上卷成圆柱体;
6 L8 [8 B7 }% }! G8 S11、面团收口朝下,用刀从表面1/2处切至接近底部,不要切断;
" d/ _; u* u0 A( n' s: P6 C12、面团切面朝上翻成两个圆柱体放入烤模内,用手轻轻将面团压平;
2 d: l. f5 V" O$ c( d4 b' v3 W13、盖上保鲜膜,放温暖处发酵至满膜,表面刷蛋液; Y1 |8 M1 i8 y! y/ P2 C' G+ |
14、烤箱预热190度,中层,烤约20分钟,上色后视情况加盖锡纸,以免上色过重。
3 l) l4 c- q" v1 b 温度及时间视自家烤箱情况来
% w# V- c0 k3 b: J- L L" [& a1 @2 v% B
晌午温暖的阳光,让培根奶酪卷如花般绽放!喜欢培根与奶酪的搭配,家里人口多的话,那就翻倍制作吧。毕竟五个小面包真不够吃的!
, x9 A' K: |* ~- l" [) J
) z3 C: q/ A1 V2 m& ^4 I: l2 R4 @8 D8 l; D+ A: W; Y% W& V7 e8 w1 Y
这款面包的蛋白量有些多,剩余的蛋黄怎么办 ?别着急,且看我再带给你一款高纤的能量饼干:豆渣蛋黄饼干。做法随后附上,耐心等哦!
/ P) ?6 ]% P/ V' b5 P7 D4 ]
|
|