- 妈米
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本帖最后由 yunyunxia 于 2013-1-28 12:11 编辑
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( p; G3 t5 v/ P4 `% h) e 挺长时间没做有肉的咸面包,上周六没事翻孟老师的书,被其中的一款培根卷吸引住。家里也正好有培根和奶酪,虽然奶酪不是切达奶酪吧,也管不了那么多啦。立马动手开始揉面。. G% y* p# t9 Z+ Q. B) b8 o; y
200克面粉揉起来还是相当轻松,只需揉到扩展就行,这也是做小包的好处。加了培根和奶酪的面包,放进烤箱没一会儿,就听见培根滋滋冒油的响声,看见奶酪努力向上爬高,整个面包卷形成一朵即将绽放的花朵,满屋都飘着诱人的香气。' D' F9 @7 o3 X8 K
也许是吃一周的清水白菜煮豆腐吧,此时的我守着烤箱一个劲地咽口水。想来我一周的减肥成果都要败在这小小的培根卷上啦。面包出炉的那刻,我知道我减肥的意志力在这一刻全部瓦解,抵挡不住那肉香、奶酪香,也顾不上刚出炉的面包不能吃的话,趁热吃了一个小面包。真香啊 !( D; g# [ ~. \- E- ^
这个培根卷我吃了两个,其余的和豆渣蛋黄饼干都送给某人当早餐和零食啦。减肥计划还是要继续啊!时刻不能忘记!这个培根卷只当减肥过程中的一个小插曲。# {4 E. w) _! C0 c
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面包是晚上出炉的,拍出效果远远不如早晨有阳光的时候!! |% e( O& e* I! k \% S( J; [
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& m/ x; m$ E* i+ j, D9 `原料:成品面包 5个 方子来自《孟老师的100道面包》2 y9 \5 D# {2 ]
A.大磨坊高筋雪花小麦粉 200克 细砂糖 15克 盐1/4小匙 蛋白70克3 \4 _$ _# f+ y: ? s* q# y z2 y
即溶酵母粉 2克 水50克2 T" t c# u7 M) o' l
B.无盐黄油 15克
0 h) ~: C7 R bC. 内馅:培根、切达奶酪片各5片(家里没月切达奶酪片,我用的是伊利早餐奶酪片,荷美尔培根片。)' P+ J7 m3 z6 ?
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非不沾模具防沾处理:用软化的黄油将模具底部及内侧涂抹一圈,即可达到防沾的效果。切记不要用植物油,根本达不到防沾的目的。
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$ \# X- x' M/ W/ }4 G1 C" h7 W% ~制作过程:' @2 e* H8 i1 S4 D% V
: f. h, o/ _# O- l' A
# o7 g& \" A+ _1、材料A全部混合(注意先将酵母外的材料混合后,再放入酵母),揉成稍具光滑状的面团;
3 x' y- n; E3 D* l; Y" `- \* ^2、加入软化的无盐黄油;/ O2 k$ p4 e( W3 V7 c' u" s' ?
3、将面团揉摔至扩展阶段(可以抻出稍具透明的薄膜,戳开的洞口呈锯齿状。)/ \+ c# @4 E. y
4--5、将面团收入容器,盖上保鲜膜,发酵至原体积两倍大;: U! o# O# a& O. s. X
6、发酵好的面团排气,分割成5等份,分别滚圆后盖上保鲜膜,松驰10至15分钟;+ u7 C' I! Y& a2 t
7、取一面团,擀成长约16cm、宽约10cm的椭圆形;
8 C; X! p. e. \; `; Q8、轻轻拉开面团的四角,再慢慢向四面擀成长方形;
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9、翻面后,在面片上放上培根和奶酪片(每片奶酪片需提前一分为二);; h6 R) V s* N( u2 X
10、轻轻由下至上卷成圆柱体;
# h6 L; W) _* ]3 Y11、面团收口朝下,用刀从表面1/2处切至接近底部,不要切断;
7 X- F' I, J7 {' j! Y12、面团切面朝上翻成两个圆柱体放入烤模内,用手轻轻将面团压平;2 j- D4 N) i1 C, ~9 S% Q4 N
13、盖上保鲜膜,放温暖处发酵至满膜,表面刷蛋液;! ?( L; X4 v* _& m& w3 y8 Q( k
14、烤箱预热190度,中层,烤约20分钟,上色后视情况加盖锡纸,以免上色过重。' |: U. g( ^; R. A4 c5 Y) z
温度及时间视自家烤箱情况来7 i W. l8 s$ u8 w5 l
9 ^6 X1 B: {1 H; s2 A' h) A" @1 T6 L 晌午温暖的阳光,让培根奶酪卷如花般绽放!喜欢培根与奶酪的搭配,家里人口多的话,那就翻倍制作吧。毕竟五个小面包真不够吃的!7 N4 l9 R+ u+ l4 @- p% C7 N
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: I5 R- d! i% [+ h& A 这款面包的蛋白量有些多,剩余的蛋黄怎么办 ?别着急,且看我再带给你一款高纤的能量饼干:豆渣蛋黄饼干。做法随后附上,耐心等哦!
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