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宝宝生日
2009-02-09 
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最会炒 妈网红人 妈网大厨

楼主
发表于 2012-7-20 15:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:40 编辑 3 c+ B6 @6 v! e6 }2 |5 u3 a; ?' \
2 }5 P: |; i9 K; d  c
又上首页啦 哈哈 截图留念
% j& G! u& \( Z( F% U, z, g! n. }9 L3 o2 |, T0 n! \! L$ G* e
哈哈 绝对不是吹牛啊 我做扁豆焖面至少已经17年了
" f$ b2 L" Q' [$ [, h9 M( }, @从刚上初中就会做 这么多年慢慢改良
( J( p1 u1 L( u. G8 ~" d& M这是我做的饭里老公最喜欢的一种 隔一阵子不吃就想啊$ m+ h2 g8 `' S5 J2 n  `
以前跟他吵架还说 你要离开我 以后再也吃不到这么好吃的扁豆面了 哈哈5 M; N, z" H  `5 W  v
排名在北京市不说前五也是前十啊 7 t4 c& I1 b# X; V+ E* K0 m
那味道绝对没的说 谁吃了谁说香
  a- b8 O9 w, D- F9 G3 k0 P要来我家做客点名让我做扁豆面呢1 B' b* R" B: _3 j7 [
, C( x/ I2 Z( R
首先准备原料 蛇豆是最好的 五花肉 葱姜
# H* Z# s' F4 Y  x! ]- y今天从冰箱里拿错了 化了一看不是五花肉 不过也可以用9 L) \2 t7 A' K
最好用五花肉啊 别忘了 蒜提前切好 释放大蒜素
; I' N* t! A; r/ U  M' K
, i  l0 m0 V9 D, P锅里放油先放肥肉煸出油 要是五花肉就无所谓了" c% M0 q7 m8 q+ a/ H+ \+ ?
后放瘦肉 然后放姜 最后放葱 炒肉的时候放点五香粉7 f5 h7 H# ?2 _5 E9 J
9 m3 n4 S& c$ J- C) p/ ]) J* @! ^
放扁豆炒到扁豆变绿放老抽 糖 盐
2 o% T/ N- d- ]. b* Z- a5 q! ~& c% J) o! z
然后放水  水量是开锅后将将没过扁豆就行 : T  t) ]. O( Z3 J& Q+ g
鸡精也可以这时候放 因为这个如果最后搅拌的时候放容易拌不匀4 z- c4 Z9 p' m" X2 p( D

+ `# T, E% ]% Q3 d面条切寸段 这个可以避免做好后面都一团一团的 窍门哦9 m( r* x  A4 u; Z) M& x, [/ t
  i3 Q  p) j6 n: `
开锅后把面条均匀铺到锅里  t0 w; [* J  F* J' [4 s! H

3 r# K8 L: U# d+ L0 m3 |/ x, p过三五分钟把面条整个翻个 翻得同时把面条抖开
7 x% G, E" ]/ P. q今天酱油放的少了点 平时颜色比这个深 这个看个人喜好吧
& y7 c4 z) q2 k" L+ n, C, o2 o* u/ p) A
锅里汤汁基本收干后搅拌 我喜欢留一点点汁 不喜欢吃太干的
/ G: U# g% M- d, k% X5 Y9 p7 U$ _( t2 b3 O6 S2 F$ A
好了 搅拌均匀就可以开吃了
% [5 k8 J& a9 F, T9 A2 d
) v7 _0 G+ F. K- a6 ~* J吃扁豆面少不了的就是醋蒜汁了 5 z# m9 `" V9 S  L
开始切好的蒜末里放香油和醋就行了& j& x# z9 u1 z+ _5 G6 M# M

7 s/ @3 ?5 h' }2 S  f
4 N' I, Q4 k( o# b4 y+ D/ l# U( G! {7 N" I4 O

9 C( F: k6 m! ~" {
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/ @$ h+ i  c, c/ o) \# @4 j
已有 1 人评分妈米 收起 理由
小熊维尼@bj + 100 帅呆了,流口水,上首页了

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宝宝生日
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一看这绝对是大厨的手艺哇  

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宝宝生日
2011-08-07 
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哇,楼主快个来碗面把 ( {3 ]2 J" e7 B7 q% H, V: g

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宝宝生日
2012-10-27 
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楼主要不要开家面馆啊  ' D, m# g" |/ R  O

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宝宝生日
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  我又饿了,楼主快来碗面把

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宝宝生日
2009-02-09 
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丫丫妈妈166 发表于 2012-7-20 15:49 " n; t7 B, W8 @
楼主要不要开家面馆啊

* A2 r; ?- Z5 W  B1 ^; z; o我老公朋友说我开饭馆光做这个就行 还得限量 哈哈

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宝宝生日
2009-02-09 
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唧唧哇哇MM 发表于 2012-7-20 15:49
- r7 _7 j% s) L, ~我又饿了,楼主快来碗面把
3 h8 r/ M. B3 V$ v! N7 @* x
来我家吃 鼓楼呢 呵呵
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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馋的直流口水呀

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2009-02-09 
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淘淘之妈咪 发表于 2012-7-20 17:57 $ e9 J, |  f8 q9 k! f9 |/ f
馋的直流口水呀

* y' ~" R8 Y: x+ t7 x3 T明自己做个试试

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宝宝生日
2008-02-13 
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面是生的吗?还是蒸熟了啊?

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宝宝生日
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xiaocai660 发表于 2012-7-21 05:51
3 e( R* a% x# y1 h; Z面是生的吗?还是蒸熟了啊?

% o7 [' t8 [$ B- i" ^  L2 z生的 不用蒸

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宝宝生日
 
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哈哈,和我家做法差不多啊,我家是素焖,主要吃菜,除了放豆角,还有土豆,茄子,西红柿,也很好吃啊

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宝宝生日
2011-10-01 
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学习了,谢谢分享!

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宝宝生日
2009-02-09 
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微风伴细雨 发表于 2012-7-21 17:07 2 V" G# {# g: T+ Z) u
哈哈,和我家做法差不多啊,我家是素焖,主要吃菜,除了放豆角,还有土豆,茄子,西红柿,也很好吃啊 ...
3 W. n3 E' M% ~/ M1 r
我家是肉食动物 离不开肉啊

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宝宝生日
2012-03-18 
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不错,,试试去

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宝宝生日
2011-08-09 
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不错啊,今天准备买材料试一把

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宝宝生日
 
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我也一直以为面是需要蒸熟的,之前做的时候蒸了差不多10多分钟,还是觉得有些夹生呢,下次用楼主的方法做个试试。楼主说的蛇豆是不是就是豇豆啊,很长一根的那个。

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宝宝生日
2011-07-26 
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准备动手做一回 哈哈~~
chenchen

初 三

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宝宝生日
2014-08-23 
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面条直接放在汤上面,不会被泡吗?面条怎么整个翻个呀?呵呵
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元宝家美食 绝对不吹牛北京市排名前十的扁豆焖面 ...
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